5 modalități de a face Facebook productiv și de a opri distragerile

Publicitate

Este dificil să oprești verificarea Facebook. Este aproape obișnuință în acest moment, nu-i așa? Dar bine, știți până acum că vă afectează productivitatea. Și nici pentru tine nu este sănătos.

Trebuie să găsim modalități de a face Facebook productiv, fie că ne încălcăm obiceiul, transformăm Facebook în altceva sau ne dăm seama de ce îl folosim atât de mult. Prin câteva aplicații și extensii, puteți începe să luptați cu scurgerea de timp a Facebook.

1. ToDoBook (Chrome): terminați dosarul dvs. înainte de a putea vedea fluxurile dvs. de știri

Cel mai nou instrument de productivitate de pe bloc este ToDoBook, care are o abordare simplă, dar eficientă, pentru soluționarea problemei Facebook. ToDoBook este o extensie Chrome care înlocuiește fluxul dvs. de știri cu o listă de activități. Trebuie să adăugați sarcinile manual și să le bifați pe măsură ce le terminați. După ce ați terminat lista, veți vedea din nou Feedul dvs. de știri.

Desigur, îl puteți dezactiva oricând dacă doriți. Uneori, este posibil să existe o postare importantă pe Facebook pe care trebuie să o verificați. Doar faceți clic pe pictograma ToDoBook din bara de instrumente a browserului pentru a o dezactiva temporar.

Punctul mai mare al acestei extensii este de a pune o barieră în obiceiul tău proaspăt de a verifica Facebook. Termină-ți sarcinile mai întâi! Și nu uitați, chiar dacă nu utilizați Chrome, puteți instalați extensia pe Opera Cum se instalează extensiile Google Chrome în browserul OperaOpera îți face un caz pentru a te schimba. Există o mică problemă: extensiile. Ce se întâmplă dacă ați putea instala extensii Chrome în Opera? Este ușor, așa că iată un ghid rapid. Citeste mai mult sau alte browsere bazate pe Chromium.

Descarca - ToDoBook pentru Chrome (Chrome Web Store) [Nu mai este disponibil]

2. De ce mergi pe Facebook (Chrome): Doar să fii atent poate să te ajute

Știm deja asta Navigarea pe internet atentă vă poate ajuta să vă concentrați Cum vă poate ajuta Simplitatea navigării pe Internet mintePuteți fi mai atent la navigarea dvs. pentru a vă concentra, reduce stresul și a fi mult mai util cu timpul online. Cu practica, vă puteți consolida „mușchii de mindfulness”. Citeste mai mult despre ce contează. În mod similar, o idee blândă cu privire la obiceiurile tale de Facebook te-ar putea face să investești timpul mai înțelept.

De ce să mergem pe Facebook este o extensie Chrome care activează minutul în care vizitați Facebook. Acest lucru ar putea fi dacă vizitați pagina de pornire sau dacă faceți clic pe un link pe care l-ați găsit online. Alegeți una dintre cele trei opțiuni pe care le puteți vedea mai sus, iar extensia le va adăuga de-a lungul timpului pentru a afla de ce mergeți pe rețeaua socială.

Doar chestionarea motivelor dvs. poate fi un simplu pas în încălcarea obiceiurilor proaste. Și în timp, odată ce vă vedeți statisticile, veți dori să le schimbați în bine.

Descarca — De ce mergi pe Facebook pentru Chrome (Magazin web Chrome)

3. Ghost for Chat (Chrome): utilizați Messenger Fără distracții

Unul dintre cele mai utile produse Facebook este aplicația Messenger. Însă în minutul în care sunteți conectat, oamenii vor începe să vă trimită mesaje chiar dacă sunteți prea ocupați pentru a vorbi. Și nu, schimbarea statutului nu pare să aibă prea multe efecte. În plus, starea „Văzută” le permite să știe că le citiți mesajele, chiar dacă nu răspundeți.

Ghost for Chat este soluția la toate distragerile tale de pe Facebook Chat. Are două opțiuni de bază. „Modul Fantomă” nu vă arată ca online, chiar dacă continuați să utilizați Chat pentru a vorbi cu oamenii pe care doriți să. Și „Mesaj nevăzut” împiedică oamenii să știe când le-ați citit mesajele. Deci, puteți să le verificați fără niciun fel de faux pas social.

Amintiți-vă, puteți utilizați Messenger fără Facebook Cum să folosești Messenger fără FacebookFolosind Messenger fără cont de Facebook sau autentificare este ușor. Procesul necesită doar instalarea unei aplicații și configurarea acesteia. Citeste mai mult de asemenea. Dar acest lucru vă oferă cele mai bune din ambele lumi, fără distrageri nedorite.

Trebuie să știți că „Modul Fantomă” este o caracteristică plătită, care costă 20 de dolari pe an. Funcția „Mesaj nevăzut” este gratuită.

Descarca — Ghost for Chat pentru Chrome (Magazin web Chrome)

4. Jarvis Bot (Facebook): Memento-uri de pe Facebook

Dacă nu utilizați deja noile bot-uri Messenger de Facebook, nu veți pierde. Aceste roboți, create de dezvoltatori terți, vă pot ușura viața în mai multe moduri. Dintre acestea, Jarvis este unul dintre cele mai bune bot-uri Messenger pe care ar trebui să le utilizați 8 roboți ar trebui să adăugați la aplicația dvs. Facebook MessengerFacebook Messenger s-a deschis către chat-uri, permițând companiilor să vă ofere servicii clienților, știri și mai direct către dvs. prin intermediul aplicației. Iată câteva dintre cele mai bune disponibile. Citeste mai mult .

Jarvis este unul dintre cele mai simple instrumente de memento pe care le vei folosi. Indiferent dacă este pe telefon sau pe computer, trimiteți-i lui Jarvis un mesaj în care îi spuneți când doriți să vi se reamintească ceva. Puteți utiliza un limbaj simplu, pe care botul îl va traduce în comenzi specifice. Iar Jarvis o va confirma și el, astfel încât să vedeți că înțelege.

Vorbeste cu Jarvis pe Messenger

5. Ia un cinci (Web, Chrome): filele temporizate de autodistrugere pentru a vă limita pauzele

Descoperiți că pauzele dvs. de cinci minute se transformă în lucruri mult mai lungi atunci când sunteți pe Facebook? Trebuie să începeți să folosiți Take A Five. Este un site web simplu care creează filele de autodistrugere, care se vor închide după un timp prestabilit.

Take A Five v2.0 are mai multe modificări de când am văzut-o pentru prima dată un instrument pentru baraje de obiceiuri zilnice Piratează-ți obiceiurile zilnice cu aceste extensii Chrome excelentePuteți utiliza extensiile Chrome pentru a vă conforma unei rutine și a construi obiceiuri? Configurați browserul Chrome cu aceste extensii selectate și intrați într-o buclă de obicei. Citeste mai mult . În timp ce nucleul rămâne același, puteți acum să schimbați fundalul, utilizați o nouă extensie Chrome și utilizați un truc URL pentru a seta un timp personalizat fără a vizita site-ul. De exemplu, dacă doriți să faceți o pauză timp de șapte minute, tastați direct takeafive.com/?time=7 în bara URL.

Take A Five este unul dintre cele mai utile instrumente făcute vreodată pentru dependenții de Facebook. Faceți-vă un obicei pentru dvs. să folosiți Facebook doar prin Take A Five și veți înceta să pierdeți mai mult timp decât v-ați propus pe rețeaua de socializare.

Facebook vă afectează productivitatea?

Cât de disciplinat ești în privința utilizării tale pe Facebook? Sunteți în stare să rămâneți în afara acestuia atunci când aveți nevoie, sau vi se pare că ia timpul pe care ar fi trebuit să-l dedicați altor sarcini?