Aplicația web Pomodoro Tomato.es este simplificarea gestionării timpului

Publicitate

Nu vă puteți concentra? Treci acum. Tomato.es este un cronometru gratuit Pomodoro pe care îl puteți utiliza direct în browserul dvs. și este posibil cea mai bună aplicație pe care am folosit-o vreodată.

Tehnica Pomodoro este simplu: lucrează 25 de minute, non-stop, apoi faceți o pauză de cinci minute. Repetați de trei ori, apoi faceți o pauză de 15 minute. Continuați să repetați până când toate sarcinile zilnice sunt finalizate - sau este timpul să dormiți.

Confuz? Nu-i așa - Tomato.es de Giovanni Cappellotto simplifică procesul și explică cum mergi. Știți doar că programând - și limitând - pauzele, focalizarea devine mai ușoară. Nu aveți nevoie de puterea de voință pentru a evita distragerea completă, ci doar pentru a-l ține conținut perioadelor de pauză - ceea ce la rândul vostru vă lasă să vă simțiți reîmprospătați mental pentru mai multă muncă.

Am prezentat software gratuit Pomodoro Reduceți procrastinarea cu aceste aplicații și software pentru tehnica PomodoroProcrastinarea este o boală care pătrunde studenții și lucrătorii din toate colțurile lumii și infectează amatori și profesioniști deopotrivă. Ca scriitor, sufăr de amânare zilnic. Unii oameni...

Citeste mai mult în trecut. Una dintre ele ar putea fi perfectă pentru tine, dar pentru mine Tomato.es este cea mai bună implementare a acestui concept pe care l-am găsit. De ce? Mă bucur că ai întrebat.

Cele elementare

Pentru a începe, du-te la Tomato.es:

Faceți clic pe „Start” sau apăsați pe spațiu, iar aplicația de administrare a timpului pentru tomate va începe să numere în jos de la 24. O neagră se mișcă încet de la stânga la dreapta, oferindu-ți un mod rapid de a vedea timpul progresând:

Ideea aici este să evitați complet distragerile - Facebook, Reddit, jocuri video, poze cu pisoi și YouTube - în timp ce cronometrul funcționează. Stați jos, faceți-vă munca și nu faceți nimic altceva. Focus.

Când se va termina timpul, veți auzi un sunet. Mergeți la fila Tomato.es pe care ați lăsat-o deschisă și completați ceea ce ați lucrat - acest lucru va veni la îndemână mai târziu, pe măsură ce veți explora la ce vă petreceți tot timpul. După ce veți vedea, veți vedea cronometrul pauzelor:

Iată afacerea: puteți acum să mergeți. Aceasta este recompensa dvs. pentru focalizarea timp de 25 de minute - o pauză. Simte-te liber să te îndrepți către orice site-uri te distrag cel mai mult sau să joci un joc. De asemenea, îmi place să mă ridic și să fac ceva în jurul casei un pic. Timpul va suna din nou când pauză va fi finalizată, ceea ce înseamnă că este timpul să reveniți la lucru.

Vă faceți ideea: lucrați timp de 25 de minute, apoi luați cinci concedii. După patru ședințe, pauza dvs. va fi de 15 minute. Lipiți acest lucru și veți fi surprinși de cât de multă muncă puteți face într-o zi.

Unde merge timpul?

Vă întrebați în ce anume vă petreceți timpul? Utilizatorii obișnuiți de gestionare a timpului pentru tomate pot verifica acest lucru, presupunând că au primit un cont și le-au etichetat fidel sesiunile de 25 de minute. Doar faceți clic pe numele dvs. de utilizator pentru a vă vizualiza profilul:

De aici puteți regla setările aplicației web și vă puteți vedea „Recompense”. Derulați în jos și veți ajunge la date. Un calendar prezintă câte sesiuni de lucru de 25 de minute pe care le-ați gestionat în fiecare zi:

Aceasta este o modalitate excelentă de a urmări dacă sunteți din ce în ce mai bine sau mai rău când vine vorba de focalizare. Nu este o metrică completă - în mod evident, unele lucrări sunt făcute departe de computer și probabil că nu vor fi urmărite aici. Dar este util.

(Nu-mi dați rahat pentru prima săptămână din iunie - am fost în vacanță).

Derulați în jos un pic mai mult și veți vedea ce ore din zi completați cel mai mult Pomodoros. Acesta este un mod minunat de a descoperi când în timpul zilei te concentrezi mai bine.

În cele din urmă, puteți consulta o listă completă a etichetelor dvs. Lista va număra Pomodoros la oră și vă va arăta ce utilizați cel mai mult timp. Aceasta poate fi o referință foarte utilă, presupunând că etichetați în mod constant, deci nu neglijați acest lucru.

Doriți să urmăriți un anumit proiect? Puteți face și asta. Pur și simplu faceți clic pe butonul „Urmăriți proiectul” din pagina de pornire, apoi specificați când a fost cheltuit un anumit Pomodoro care lucra la acel proiect.

Leaderboard

Iată un concept interesant: clasament. Împrumutat de la jocuri, acest lucru vă permite să concurați cu cei aproximativ 6000 de utilizatori Tomato.es pentru a vă concentra cel mai mult într-o anumită zi:

Desigur, lucrul la fel de mult ca unii dintre acești oameni ar putea fi rău pentru sănătatea ta. Nu te omori încercând să câștigi ...

Concluzie

Am descoperit această aplicație datorită HabitRPG, ceea ce face să vă îmbunătățiți dependența HabitRPG face o îmbunătățire a dvs. de fapt dependențăSchimbă-ți obiceiurile în bine, legându-le în provocări într-un joc de rol. Nivelează-te pentru a face lucruri pe care știi că ar trebui și pierde-le puncte de lovitură pentru a se dedica obiceiurilor pe care le cunoști ... Citeste mai mult . Extensia Chrome a acestui proiect se integrează frumos cu Tomato.es, ceea ce afectează personajul dvs. atunci când nu lucrați într-o sesiune de 25 de minute. Verificați dacă nivelarea pentru a face munca dvs. sună amuzant (este). Apropo, Tomato.es vine cu propria extensie Chrome.

Acestea fiind spuse, vreau să știu ce folosești Tomato.es pentru a realiza. Pe ce trebuie să vă concentrați săptămâna asta? Sunt curios ca întotdeauna, așa că anunță-mă în comentariile de mai jos. De abia aștept!

Productivitatea urii? Verifică ghidul meu de a fi complet neproductiv online Cum să fii complet neproductiv online [opinie]Știați că internetul vă poate face și alarmant de neproductiv? E adevarat! Poate fi greu de crezut, dar accesul constant la toate informațiile lumii - din viteza medie de zbor a ... Citeste mai mult . Prezintă cum să fii distras pe deplin și complet, în timp ce te simți obosit, dacă asta îți dorești cu adevărat.