5 șanse de a transforma timpul pierdut în timp bine petrecut

Publicitate

Găsirea timpului pentru tot ceea ce trebuie să facem poate fi dificilă. Dupa toate acestea, sunt doar 24 de ore într-o zi Te simți copleșit? Stop! 4 Instrumente de gestionare a timpului pentru a vă salvaTe chinui să rămâi productiv, deoarece mintea ta continuă să rătăcească la termene, programări sau sarcini presante? Vă prezentăm instrumente inteligente de gestionare a timpului care vă vor ajuta să vă relaxați, să vă concentrați și să finalizați lucrurile. Citeste mai mult . Așadar, ceea ce se întâmplă adesea este că folosim minute sau ore de la familia, munca sau timpul de distracție. Dar, te-ai gândit să profiți de timpul inactiv ca să aștepți o întâlnire sau să stai la coadă în schimb?

Făcând acest lucru, nu numai că poți lăsa acele minute și ore în care aparțin, ci și să rămâi eficient, eficient și productiv cu timpul tău.

1. Călătorie la birou sau școală

Când sunteți pasager într-o piscină de mașină sau într-o modalitate de transport public, puteți utiliza cu ușurință acest timp de călătorie mai mult decât să privești pe fereastră. Poate că în mod normal te uiți la agenda ta zilnică sau revizuiești documentele și rapoartele. Dar nu ar fi plăcut să ne bucurăm de ultimul timp liber

inainte de incepi sa lucrezi?

Pentru a începe dimineața în mod corect, încercați să luați acel timp de comutare pentru a vă energiza creierul pentru ziua care vi se pare. Chiar daca tu ca meditația ghidată, exerciții de respirație sau metode de relaxare, călăritul la destinație este un moment minunat pentru asta.

Calmul este un instrument de relaxare. Vă puteți bucura de sunete ale naturii cu peisaje minunate care să se potrivească. Dacă practicați meditația, veți găsi mai multe sesiuni ghidate și fără ghid. Ca bonus, Calm include o secțiune Povești de somn care vă ajută la culcare. Pentru relaxare și meditație înainte de a-ți începe ziua, Calm este o aplicație minunată.

Descarca — Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)

2. Ajungând la o întâlnire

În timp ce unele cabinete, cum ar fi medicii și medicii stomatologi, oferă încă reviste în sălile lor de așteptare, lucrurile s-au schimbat cu siguranță. Acum, observați mai multe persoane care folosesc dispozitivele lor mobile în loc să întoarcă paginile fizice în timp ce așteaptă. Si daca ai salvat articole pentru a citi mai târziu, nu există un moment mai bun pentru a săpa în ele decât într-o sală de așteptare.

Una dintre cele mai populare aplicații pentru salvarea articolelor pentru mai târziu este Pocket. Puteți salva articole, videoclipuri și imagini cu un clic sau un apăsat. Pocket oferă acces web, extensii de browser și aplicații mobile pentru acces ușor și economisire. Țineți-vă la favorite, organizați articole cu etichete și urmați alți utilizatori pentru a vedea recomandările.

Descarca — Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)

3. Stând la coadă

Indiferent dacă stai în linie pentru autobuz, la oficiul poștal sau pe banda de checkout la supermarket, folosește acest timp în avantajul tău. Cu aceste câteva minute pe care trebuie să le scutiți, aruncă o privire la inbox Faceți 2017 cel mai productiv an cu 12 pași pentru copiiDacă faceți o singură rezoluție pentru noul an, ar trebui să fie îmbunătățirea puțin în fiecare zi. Am pregătit un program în 12 pași care vă va ajuta să vă transformați obiceiurile de productivitate. Citeste mai mult . Acesta nu este întotdeauna momentul ideal pentru a citi cu atenție e-mailuri importante, dar este momentul perfect pentru a scăpa de cei de care nu ai nevoie.

Mailswipe [URL ruptă eliminată]

Nu există o modalitate mai rapidă pentru a vă sări prin poștă primită decât cu Mailswipe. Mesajele dvs. sunt afișate sub formă de carduri. Apoi, cu simple swipes, puteți muta e-mailuri în coșul de gunoi sau le puteți salva mai târziu. Aplicația este disponibilă gratuit cu un singur cont de e-mail. Cu toate acestea, cu achiziții în aplicație puteți configura mai multe conturi de e-mail cu o casetă primită unificată sau puteți primi acțiunea de dezabonare.

Descarca [Nu mai este disponibil]

4. A lua o pauza

S-ar putea să obțineți o pauză plăcută între orele din campus sau în timpul zilei de muncă la birou sau acasă. Oricum, timpul de pauză este un exemplu excelent pentru a face lucrurile la care s-ar putea să nu aveți timp pentru mai târziu. Ai nevoie să cumperi mai multe mâncare pentru câini? Trebuie cumpara un cadou de ziua? Sunteți gata să comandați mai multe rechizite casnice? De ce să nu faci timpul de pauză?

Amazon este un lider atunci când vine vorba de cumpărături online și de a alege produse on-the-go nu ar putea fi mai ușor. De la cadouri și obiecte de colecție până la consumabilele de uz casnic, animale de companie și produse de curățenie, Amazon are totul. Indiferent dacă doriți să căutați articole și să le adăugați în coș, să le adăugați în lista dorințelor dvs. sau să utilizați cumpărăturile convenabile cu un clic, sunteți setat cu opțiuni rapide de cumpărături.

Descarca — Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)

5. Așteaptă un prieten

Imaginează-ți că așteaptă copiii tăi la stația de autobuz, groomerul tău pentru animale de companie sau acel prieten pe care îl ridici de la aeroport. Știți pentru ce este un moment bun? Podcast-uri! Încercați să vă ocupați de emisiunile preferate sau de a le vedea pe cele noi. Între cursuri educaționale, programe distractive și spectacole de afaceri, există un podcast pentru toată lumea.

Pocket Casts oferă o varietate grozavă de podcast-uri. Puteți naviga prin rețele precum Forbes, ESPN și The New Yorker. Sau, săriți prin categorii precum comedie, sănătate și știință. Aplicația are o interfață curată, cu setări simple pentru redare, notificări și aspect. Descarcă podcast-urile care îți plac și ascultă oriunde ai merge.

Descarca — Android ($3.99) | iOS ($3.99)

Mai multe instrumente de timp inactiv

Iată o serie de aplicații suplimentare de care vă puteți bucura atunci când aveți minute de rezervă:

• Breathe2Relax pentru exerciții de respirație: Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)
• Flipboard pentru știri și fluxuri RSS: Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)
• Stitcher Radio pentru podcast-uri: Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)
• Recomandări pentru găsirea de cărți noi: Android (Gratuit) | iOS (Gratuit)

Cum îți folosești timpul inactiv?

Păstrarea acelor momente prețioase pe care le-am pus deoparte pentru prieteni, familie, distracție și chiar afaceri. Așadar, încearcă să folosești acele mici momente când călărești, aștepți sau faci o pauză eficient. Tu profită de acele minute 7 lecții de gestionare a timpului pe care le-am învățat de la alpinismCum îți administrezi timpul din prima clipă dimineața, până în ultimul moment când te culci, seamănă foarte mult cu alpinismul. Am învățat aceste lecții pe calea grea. Citeste mai mult stând la coadă sau așteptând un prieten?

Dacă doriți să împărtășiți modul în care vă folosiți timpul inactiv, ne-ar plăcea să auzim de la voi!

Credit imagine: bokan prin Shutterstock