Muse Headband Review și Giveaway

Publicitate

299 dolari Banda de muză îți poate citi creierul - indirect, prin observarea activității creierului la nivelul pielii. Bandă se încadrează în categoria tehnologie purtabilă 6 Comparative viitoare dispozitive purtabile: Ce este fierbinte și ce nuVă prezint șase dintre cele mai interesante și utile dispozitive tehnologice care pot fi purtate, fie pe piață, fie în curând pentru a intra în ea. Citeste mai mult . Practic, este tehnologia pe care o porți. Producătorul Interaxon a conceput banda pentru a ajuta utilizatorii să-și îmbunătățească tehnica de meditație și să scadă anxietatea. Într-un anumit sens, Muzeul le permite utilizatorilor să-și bată creierul. Nimic ca Muzeul nu există - și nu va exista vreodată ceva asemănător. Este unul dintre cele mai unice produse pe care le-am testat vreodată.

La fel și Muzeul finanțat de Indiegogo doar un alt gimmick finanțat de mulțime sau îmbunătățește de fapt tehnica meditației? Vom afla în această recenzie, apoi vom oferi muzei.

Ce obții

Aplaud ambalajul muzeului Interaxon. Ambalajul afectează calitatea. Muzeul în sine vine într-o cutie de plastic separată, dură și limpede, încorporată într-o cutie de carton bine decorată. Include un manual de instrucțiuni și un card de garanție, împreună cu un cablu de încărcare micro-USB. Pe baza ambalajului și a designului, este clar că cineva a pus o mulțime de gânduri și eforturi în boxul muzei.

Proiectare și estetică

Pe de o parte, Muse încorporează un design elegant și o calitate bună a construcției. Există o bandă cu cinci plăcuțe cu senzori metalici, care căptușesc o bandă. Banda face contact cu fruntea utilizatorului. Apoi mai sunt încă doi senzori, localizați pe cască stânga și dreapta. De-a lungul auriculului se află o protecție din cauciuc siliconic, care îi permite să contacteze confortabil și perfect cu urechile unuia. Bandă în sine se poate strânge, astfel încât să fie ușor de montat și să își mențină locul destul de bine.

Deasupra cascăului drept stă un indicator LED de stare alb. Ținând apăsat butonul de pornire, se poate porni banda, opri sau opri în modul de împerechere Bluetooth. De asemenea, Muse oferă porturi duble de încărcare micro-USB. Nu sunt sigur de ce Muse a decis să meargă cu două porturi, dar această concediere îi permite să continue să funcționeze, chiar dacă un port merge prost. În general, Interaxon a făcut o treabă excelentă în proiectarea muzei. Calitatea estetică se simte destul de bine, deși banda în sine se simte puțin pe partea fragilă.

Cum functioneaza

Banda bandă Muse măsoară electroencefalograf citire (EEG) prin aparatul său senzor. Deoarece EEG este electro-conductor, este necesar ca pielea ta să producă o cantitate mică de transpirație pentru a citi activitatea electrică la nivelul pielii.

Perechea Muse cu o aplicație (disponibilă pe iOS, OS X și Android) care ghidează utilizatorul printr-o formă simplificată de meditație de mindfulness. Meditația Mindfulness funcționează astfel: Utilizatorul încearcă să se relaxeze numărând respirațiile pe care le suportă. Când este asociată cu aplicația de meditație Calm, Muse afișează o plajă, sunetele de surf și vânt și un cer înnorat. Norii reprezintă nivelul general de anxietate al utilizatorului. Prin meditarea, numărarea respirațiilor și relaxarea, norii se disipează treptat.

Trăind cu banda de muză

Am încercat câteva formulare de meditație, dar acestea nu funcționează cu senzorii Muse. În esență, Muse te antrenează să te calmezi. Tehnicile de meditație, altele decât meditația de mindfulness, nu vor încânta cu lecturile adunate de la Muze. Muzeul poate spune niveluri generale de anxietate pe baza citirilor EEG ale creierului.

Există o perioadă de calibrare destul de scurtă, deși obositoare. Aplicația Calm aruncă o serie de întrebări către utilizator, cum ar fi „numiți cât mai multe culori puteți”. Presupun că acest lucru este destinat să evalueze cum arată creierul utilizatorului atunci când se gândește la un subiect. La fel ca poligraful, el stabilește o bază pentru analiza și disecția tehnicii meditației.

Aplicația Calm separă calitatea meditației în trei categorii:

• Calm: Aceasta este starea pe care o dorești. Calm indică, după cum sugerează și numele, că citirile EEG ale utilizatorului nu sunt ridicate. Deoarece citirile EEG sunt indicative ale activității mintale, scorurile în categoria Calm înseamnă că creierul tău lucrează mai puțin. Aș putea spune întotdeauna dacă calificativul meu de calm ar fi sau nu scăzut
• Neutru: Statele neutre se încadrează între calm și activ. În general, când scor în zona neutră, nu mă gândeam prea mult. Totuși eram încă stresat.
• Activ: Activul are loc atunci când citirile EEG de bază ale unuia sunt mai mari decât cele neutre.

După aproximativ o săptămână, am observat că calmul meu a început să crească. Văzând o reprezentare vizuală a anxietății interne (care este o formă vizuală de biofeedback), permite utilizatorului să exploreze care sunt comportamentele exacte, pozițiile șezute și altele, ca rezultat al îmbunătățirii calm. Deși sună destul de evident, am aflat că, bazându-mă atât pe inhale cât și pe expirație, părea să-mi îmbunătățească scorul calm.

Pentru a ilustra, consultați scorurile mele:

După cum vedeți, cea mai bună sesiune de meditație a venit la sfârșitul săptămânii. De obicei scor în jur de 30-40% calm, restul fiind neutru și activ.

Pe o notă personală, i-am oferit muzei așa-numita „Pepsi Challenge”.

Scorurile EEG ar putea fi o grămadă de gunoi? Numai numere aleatorii nu indică experiența meditației? În teorie, cineva extrem de experimentat în meditația mindfulness ar trebui să obțină un scor mai bun decât un novice în meditație. Din fericire, am reușit să găsesc un reper.

Mama practică meditația mindfulness, cu experiența care se întoarce peste un deceniu. A participat la sesiuni de meditație de o zi, a participat la retrageri de o săptămână și este cea mai cunoscută persoană din meditație pe care am cunoscut-o vreodată. Cum arătau scorurile ei?

La prima ei ieșire, ea a obținut 98% calm. Aparent, experții în meditație cu experiență zdrobesc absolut aplicația Calm. Nu putea învăța din ea multe lucruri. Dar, destul de clar, Muzeul poate spune diferența dintre utilizatorii instruiți și cei începători. Funcționează.

Configurare și configurare

Configurarea și configurarea muzei nu necesită mult efort. Pur și simplu instalați aplicația Calm pe dispozitivul dvs. și inițiați procesul de împerechere Bluetooth.

Hardware

Musul găzduiește probabil un ASIC sau FPGA - un circuit integrat conceput pentru a îndeplini un număr limitat de funcții. Include porturi duble de încărcare micro-USB (nu sunt sigur de ce), șapte senzori diferiți pe bază de EEG și aproximativ 4-6 ore de utilizare activă pentru durata de viață a bateriei. O lumină LED pulsantă, albă, se situează pe cască dreapta. Întregul cerc se sprijină confortabil pe cap, prindându-se în jurul vârfului urechilor.

Software-ul

La nivel de software, Muse se simte foarte mult ca o versiune beta. Aplicația Android a suferit inițial din cauza tăierii în jurul granițelor, pe tableta mea Nexus 7. La creditul Interaxon, problemele de afișare au fost corectate aproape imediat. Există, de asemenea, o lipsă tulburătoare de interactivitate între bandă și aplicație. De exemplu, după ce am adormit purtând dispozitivul, m-am trezit la o tabletă fierbinte. Muzeul nu se culcă niciodată, chiar dacă utilizatorul încetează să interacționeze cu dispozitivul sau dacă ședința de meditație s-a încheiat. Aplicația Muse Calm oferă și o serie de instrumente de analiză. Utilizatorii pot accesa următoarele trei caracteristici:

• Căutați sesiunile dvs.: Puteți privi performanțele meditației individuale.
• Vizualizare cronologie: Această caracteristică permite utilizatorului să vizualizeze îmbunătățirea în timp.
• Perspective despre tine: Această funcție deblocată nu a fost deblocată niciodată pentru mine. Bănuiesc că fie Interaxon nu a terminat niciodată această funcție (și o va adăuga prin actualizare mai târziu) sau este deblocată.

Aplicația Calm are nevoie de mult mai mult rafinament înainte de a fi gata pentru prime-time. Cea mai mare înțelegere a mea: nu puteam aplica aplicația să funcționeze nu este conectat la Internet. Aceasta este o problemă uriașă, deoarece nu toți (în special cei aflați la retrageri de meditație) avem acces constant la internet.

Ar trebui să cumperi muza?

M-am trezit să-mi doresc ca Interaxon să includă spațiu pentru stiluri suplimentare de meditație. Meditația Mindfulness se situează printre cele mai plictisitoare dintre tehnicile disponibile. Deși unele dovezi științifice sugerează că funcționează, sunt prezentate alte metode (într-un studiu) pentru a induce modificări neurologice - cum ar fi Antrenament integrat al minții corporale. ITunes App Store are o serie de aplicații de meditație mindfulness pentru iOS Exersați Mindfulness cu ajutorul de pe iPhone și aceste aplicațiiCalm interior și liniște? Există o aplicație pentru asta. Citeste mai mult .

Muza face munca - ajută la antrenamentul dvs. pentru a medita mai mult și cu o eficacitate mai mare. Rezultatele mele arată o îmbunătățire clară în timp. Cu toate acestea, pentru 300 de dolari, consumatorul mediu în afara străzii nu va beneficia de ajutor de meditație - chiar unul care produce rezultate tangibile. 300 de dolari cumpără o mulțime de unelte. Aș ghici că majoritatea ar beneficia de mai mult de la Nexus 5 Google Nexus 5 Review and GiveawayLa aproximativ un an după ce Google a lansat Nexus 4, compania din spatele Android a ieșit cu succesorul său - Nexus 5. Citeste mai mult sau chiar de la a Tracker Health Basis Bazele B1 Health Tracker Smartwatch (2014) Review and GiveawayVrei să slăbești și să te gândești mai clar? S-ar putea să găsiți ajutor de la smartwatch-ul Basis B1 Health Tracker. Citeste mai mult . Acestea fiind spuse, pentru cei care meditează tot timpul și doresc ceva care să ajute la îmbunătățirea tehnicii lor, nimic nu va învinge vreodată Muse.

Pentru cei interesați de metode similare de bio-hacking, consultați lista noastră cu podcasturi biohacking Podcast-uri de top pentru a duce biohackingul la nivelul următorPoți să-ți schimbi calea către performanțele mintale și fizice îmbunătățite? Citeste mai mult pentru mai multe informatii.

MakeUseOf recomandă: Nu-l cumpărați, cu excepția cazului în care sunteți un fanatic al meditației hardcore mindfulness. Pentru practicienii de meditație mindfulness, Muzeul le va oferi perspective puternice asupra obiceiurilor lor de meditație.

Cum câștig Muzeul?

Puteți introduce trimitând numele și adresa de e-mail. Veți primi o intrare pur și simplu făcând acest lucru.

După aceea, vi se vor oferi, de asemenea, diverse metode pentru a câștiga înregistrări suplimentare. Acestea variază de la împărtășirea unui link către acest cadou pe rețelele de socializare; să comenteze sau să vizitezi o anumită pagină. Cu cât participi mai mult, cu atât sunt mai mari șansele de a câștiga! Veți primi 5 intrări suplimentare în cadou pentru fiecare trimitere reușită prin intermediul linkurilor partajate.

Acest cadou începe acum și se termină Vineri, 29 august. Câștigătorul va fi selectat la întâmplare și informat prin e-mail. Vizualizați lista câștigătorilor aici.

Câștigătorul

Felicitări, Jack Craig! Ați fi primit un e-mail de la [email protected]. Vă rugăm să răspundeți înainte de 8 septembrie pentru a solicita premiul dvs. Întrebările ulterioare acestei date nu vor fi ascultate.

Trimiteți-vă produsele pentru a fi analizate. a lua legatura Jackson Chung pentru mai multe detalii.