Cum să vă organizați ușor și să vă amintiți toate sfaturile de hack-uri pe care le-ați citit

Publicitate

Puteți extrage logo-ul Apple din memorie?

Esti sigur? Încercați acum. răspunsul te poate surprinde.

Doar 1 din 85 de participanți au reușit acest lucru interesant studiu asupra memoriei umane. Chiar dacă majoritatea văd logo-ul Apple aproape în fiecare zi, amintirile noastre nu stochează doar toate micile detalii. Doar arată că știm puțin despre creierul nostru. Avem încredere în noi înșine, chiar și atunci când dovezile spun că nu ar trebui. Uitarea este o caracteristică umană, dar este greu de apreciat cât de mult pierdem în fiecare zi.

Dar înapoi la tine:

• Câte cărți și articole citiți în fiecare an? In fiecare zi?
• Cât de multe din aceste informații păstrați?

Dacă citiți acest lucru acum, veți uita 80% din acesta într-o lună. Fără a intra în complexitatea memoriei, să spunem doar că memoria dvs. este un loc ostil pentru informații care nu se repetă și repetă. Este o veste proastă pentru cantitatea extraordinară de înțelepciune pe care o citim în fiecare zi. Sau acel mare sfat pe care vrem să-l aplicăm atunci când timpul este corect.

Vestea bună este că uitarea poate fi bătută. Cercetătorii din memoria spun că practicile distanțate pot duce la o mai bună învățare. In carte Faceți-l să se lipească, psiholog Henry L. Roediger III spune,

„Efortul sporit necesar pentru a prelua învățarea după o mică uitare are ca efect retriggering consolidarea, consolidând în continuare memoria.”

De asemenea, cartea notează că o mică uitare poate fi un lucru bun. Puteți re-studia în timp ce combinați practica unei abilități sau subiect cu alta. Acesta este același principiu în care se aplică memorie de rechemare activă Memorizați orice folosind memoria de apelare activăMemoria ta se suge, dar nu este nimic ce nu poți îmbunătăți. Indiferent dacă încercați să învățați un limbaj, geografie sau chiar abilități de programare de bază, învățarea activă a reamintirilor vă permite să comiteți detalii cu memoria. Citeste mai mult și utilizarea de carduri flash pentru practica distanțată.

Sfaturile lor sunt pentru abilități de studiu mai bune, dar multe dintre aceste instrumente sunt aplicabile tuturor tipurilor de cunoștințe pe care nu vrem să le uităm. Iată câteva instrumente care vă pot ajuta să câștigați jocul de memorie și să păstrați sfaturi pentru mai mult timp.

Amintiți-vă regulile de viață cu do și nu.

Ar trebui să-ți placă Mindmory pentru simplitatea ei pură. Această nouă aplicație este proiectată pentru a fi o eroare minunată a tuturor sfaturilor bune de viață despre care ați citit. Captează toate regulile personale de creștere în care vrei Ce să faci și ce să nu faci.

De ex. toate ideile care pot fi acționate pot fi împărțite în lista Do’s și Don’s. Celebrul „Nu vă temeți de dogmă” al lui Steve Jobs este un Don. La fel va fi și celălalt celebru al său - „Nu lăsa zgomotul opiniilor altora să îți stârnească vocea interioară”. În timp ce o listă „Do” ar putea avea mesajul său inspirat de „rămâneți flămând, rămâneți prost”. Toate sfaturile de viață pot fi organizate în categorii.

Mindmory folosește repetarea distanțată pentru a afișa ideile care pot fi acționate (Fete și Nu) pe ecranul dvs. de pornire.

Popularea minții cu reguli de viață inspiratoare este doar o parte. Mindmory folosește nuanțe mai închise de verde / roșu pentru a afișa puterea acelor idei în viața ta de zi cu zi. Să zicem, o greșeală consecventă este să-ți creezi productivitatea. Prioritizați ideea acționabilă pentru a o rezolva cu clasamentul vizual, astfel încât notificările distanțate vă pot ajuta să vă amintiți activ soluția pe care ați setat-o ​​pentru aceasta.

Mindmory are, de asemenea, un Probleme gri vedere. Acesta este locul pentru toate ideile neacționabile pe care doriți să le păstrați. Aplicația vă ajută, de asemenea, să încărcați idei proaspete cu unele pre-făcute disponibile pe ea.

Descarca: Mindmory (iOS)

MemoButton

Exercitați-vă memoria activă.

Acesta este un instrument de repetare distanțat în browserul dvs. ambalat ca Extensie Chrome. Adăugați orice doriți să vă amintiți unui Card de testare. MemoButton folosește repetarea distanțată pentru a vă întreba regulat, astfel încât să vă amintiți mai bine. MemoButton este util pentru învățarea unei limbi noi, amintindu-ne comenzile rapide de la tastatură Comenzile rapide de la tastatură Windows 101: Ghidul finalComenzile rapide de la tastatură vă pot economisi ore în timp. Stăpânește comenzile universale pentru tastatură Windows, trucuri de tastatură pentru anumite programe și alte câteva sfaturi pentru a-ți grăbi munca. Citeste mai mult sau pur și simplu pentru reamintirea ideilor de pe web.

Statisticile din pagina contului vă oferă mai multe informații. Organizează toate cărțile de testare din pagina contului tău. Puteți să le separați în „cel mai simplu” și „cel mai greu”. Cele mai greu de reținut fapte pot fi ușurate cu fapte suplimentare, context sau mnemonice. Dezvoltatorii spun că veți obține o perspectivă nouă de fiecare dată când se repetă o idee. Într-o zi, s-ar putea să faceți clic suficient și să vă ajute să vă dezvoltați o idee proprie.

Paul Graham, fondatorul acceleratorului de afaceri Y-Combinator a scris un eseu pe Cum să obțineți idei de pornire. Acest exemplu vă arată cum să utilizați MemoButton și să vă concentrați pe cele mai bune idei.

FlashTabs este o altă extensie de repetare distanțată bine concepută. Este o extensie Chrome promițătoare 10 extensii de tip Must-Have Chrome pentru 2015Este a treia lună a anului și unele noi extensii Chrome au plutit în atenția noastră. Care sunt cele pe care le vei păstra? Citeste mai mult puteți folosi pentru a începe să vă îmbunătățiți memoria în acest an.

Subliniați ce este mai bun din cărțile electronice pe care le-ați citit.

Acum, să abordăm cunoștințele din cărțile pe care le citim. Dacă este o carte fizică, atunci Maria Popova este sugestie de a crea un indice de idei nu are preț. Dacă este un ebook pe Kindle-ul dvs., Clippings.io ar putea avea un răspuns.

Aplicația web vă oferă toate funcțiile pentru gestionați evidențiarea pe Kindle Cum să gestionați adnotările de carte în timp ce citiți pe Kindle Citeste mai mult carte electronică. Puteți accesa și pagina dvs. de la Amazon Kindle Highlights, dar Clippings.io o face mai elegant. Puteți edita, căuta, eticheta și adnota clipuri. Organizați cărțile citite și adnotările făcute în colecții. Du-te înapoi și citiți pasajele exacte dintr-o anumită carte. Căutați în notele dvs. de carte după titlul cărții, autor, conținut și tip. Clippings vă permite, de asemenea, să exportați clipurile în documente Word, Excel și PDF frumos formatate.

Dar cel mai mult - puteți împinge toate clipurile către Evernote. Un caiet este creat pentru fiecare carte. Fiecare adnotare primește o notă în caiete specifice. Acest lucru ar trebui să vă ajute să utilizați spațiul pentru a proteja contextul, legăturile și ajutorul vizual.

Această integrare Evernote ajută următorul complement Evernote să vină în prim-plan pentru examinarea noastră și necesitățile de reamintire.

Recenzie cu carduri flash pe Evernote.

Autor și strateg media, Ryan Holiday oferă un exemplu frumos o carte obișnuită pentru a stoca tot ce a citit. El folosește sistematic „notecards”Pentru a-și aminti ce a citit. Evernote poate face același rol și pentru cei care sunt înclinați digital. Reflectarea este un motiv pentru a merge digital.

Reflect vă ajută să memorați și să reflectați asupra notelor dvs., cu recenzii programate de carduri flash despre ceea ce ați salvat în Evernote. Reflectă funcționează pe fiecare dispozitiv, astfel încât să-l poți folosi din mers sau când există ceva timp de oprire la coada supermarketului.

Bakari îți arată cum să faci configurați recenzii automate de note cu Reflect și Evernote Utilizați cea mai bună utilizare a Evernote cu ajutorul recenziilor automateEvernote este util ca un depozit de creiere. Dar nu are un proces util pentru revizuirea conținutului dvs., ceea ce înseamnă că multe informații valoroase pot fi uitate. Acum, există o soluție. Citeste mai mult . Puteți specifica un anumit notebook sau stivă de notebook pentru revizuire și, de asemenea, filtrați-l cu etichete. De exemplu, un caiet cu toate sfaturile și ideile de hack-uri de viață. Acordați o atenție deosebită programului, deoarece aici începe repetarea distanțată. Cu carduri flash puteți naviga prin carduri mai deliberat și mai rapid.

Utilizatori Android? Aruncați o privire la Revocarea [URL ruptă eliminată] care poate fi conectat și la Evernote și vă poate ajuta să revizuiți notele.

Cum încetinești viteza uitării tale?

Când vă gândiți înapoi, un mic sfat merge mult pentru a ajuta la îmbunătățirea vieții noastre. Acest articol a apărut printr-un zid de blocuri de scriitori și Regula 52 și 17 sfat din care mi-am amintit The Daily Muze. Ideea a venit și din propria mea uitare care depășește lectura mea.

Recenziile periodice cu sfaturi valoroase vă ajută să le păstrați proaspete. Revenind la material vechi ne ajută, de asemenea, să ne gândim la el diferit de momentul în care l-am citit prima dată. Asta ar putea deschide o nouă conștientizare. Deci, nu lăsa uitarea să fie piratul gândurilor tale.

Care este metoda ta de culegere a celor mai bune sfaturi pe care le găsești pe web? Care este instrumentul specific pe care îl utilizați pentru a colecta și revizui notele dvs.? Nu uitați să adăugați sfaturile dvs. în comentarii.

Credit imagine: Sincer, nu-mi amintesc; Îmbătrânirea creierului (All Shutterstock)