Cum vă poate beneficia generozitatea în 2015

Publicitate

Generozitatea este în interesul dvs. cel mai bun? Acordarea de timp și bani te face mai fericit, mai responsabil financiar și chiar te poate ajuta să obții un loc de muncă. Tot ce trebuie să faci este să începi.

Crăciunul este anotimpul dăruirii și un An Nou este când oamenii promit să devină mai buni în anul următor. Dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți, luați în considerare să vă obișnuiți să vă oferiți timpul și banii în mod regulat. Nu este intuitiv, dar probabil că va plăti; Iată cum.

Știința o dovedește: dăruirea te face mai fericit

Moralul unui „Carol de Crăciun” este destul de contondent: Scrooge este mizerabil și singur, apoi fantomele îl învață să fie generos. Schimbarea este instantaneu: el este brusc foarte vesel, spune „Bah, Humbug” mult mai puțin și începe să își facă prieteni.

Viața reală nu este atât de simplă, nu-i așa?

Ei bine, studiile arată că a face un obicei de a da poate provoca fericire - și a fi fericit te face mai generos. Este un cerc virtuos, care folosește un termen tehnologie. Pentru a cita un Piesa Republicii noi despre fenomen:

Americanii care se descriu drept „foarte fericiți” fac voluntariat în medie de 5,8 ore pe lună. Cei care sunt „nefericiți”? Doar 0,6 ore.

Aceasta nu este doar o corelație. Potrivit lui Christian Smith, autorul Paradoxului generozității, puteți dovedi de fapt cauzalitatea:

Susținem că implică modificări neurochimice în creier, că le oferă oamenilor mai multă chimie de plăcere în creierul lor, un sentiment de recompensă pentru că au făcut ceva bun.

Așadar, da, fii generos îți alterează fizic creierul până la punctul în care ești mai fericit. Dar dacă doriți acest tip de schimbare, o donație o singură dată nu o va reduce: trebuie să vă obișnuiți să dați în mod regulat. Pentru a cita din nou Smith:

Donațiile unice nu sunt ceea ce determină această fericire: este constant și obișnuit. Trebuie să fie o practică, trebuie să fie ceva susținut în timp, cu care oamenii se angajează în mod regulat.

Dacă găsiți o modalitate de a da cauze demne sau voluntari în mod regulat - dacă vă obișnuiți să nu dați - veți fi mai fericiți, spun cercetările.

Oferirea te motivează să fii mai bun cu banii tăi

După toate probabilitățile, ești mai bogat decât crezi - trebuie doar să urmărești mai bine banii. Acordarea regulată unor cauze demne ar putea fi lucrul care te motivează să faci acest lucru în sfârșit.

Bani, vă vor spune economiștii, îi motivează pe oameni - dar asta nu înseamnă că ne cheltuim banii înțelept. O parte din aceasta este că simțim că banii noștri sunt a noastrași că modul în care îl petrec nu contează decât pentru noi. De ce să ne ocupăm de timp cu banii noștri, dacă nu afectează pe nimeni?

Totuși, obișnuiește-te să dai regulat și, dintr-o dată, modul în care îți cheltuiești banii devine mult mai important. Orice bani irosiți sunt bani pe care nu îi puteți da, ceea ce înseamnă că deșeurile afectează mai mult decât dvs.: afectează cauzele care vă interesează.

A da apoi, mări mizele. Găsiți ceva de oferit în mod regulat și, dintr-o dată, căutați în locuri pentru a găsi sfaturi de finanțe personale pare mult mai important.

A puțin cunoștințe tehnologice vă pot economisi mii în fiecare an Cum un Little Knowlege Tehnic te poate salva mii în fiecare anO bună parte din venitul dvs. se referă la cheltuielile lunare programate - și abia dacă țineți pasul. Cu un mic tehnologic, puteți reduce aceste cheltuieli și economisi mii în fiecare an. Citeste mai mult , lăsându-vă cu bani pe care îi puteți folosi pentru a susține cauzele care vă interesează. Utilizați lucrurile care vă interesează ca motivație pentru a face aceste schimbări.

Voluntariatul este un mod minunat de a întâlni oamenii

Desigur, a da nu înseamnă doar bani: este și timp. Fie că este vorba despre un adăpost pentru animale, un lăcaș de cult sau o bucătărie locală cu supă, organizațiile din apropierea dvs. au nevoie de voluntari pentru a face ceea ce fac.

Și dacă faci voluntar pentru o astfel de organizație în mod regulat, vei petrece mult timp cu oameni care le pasă de aceleași lucruri ca și tine și vor lucra pentru o cauză comună cu ei. Acest lucru înseamnă probabil că veți întâlni oameni care vă plac și, după toate probabilitățile, veți ajunge la relații semnificative. Nu este motivul pentru care ar trebui să faci voluntariat, dar este cu siguranță un beneficiu frumos.

Voluntariatul este un mod minunat de a învăța sau de a practica abilitățile

Dacă sunteți șomer și căutați o experiență de muncă - sau angajați pe deplin, dar doriți să încercați ceva nou - munca voluntară este o oportunitate fantastică. Veți avea parte de experiență practică care va ieși în evidență în CV-ul dvs. și veți învăța multe în acest proces.

Acesta este un blog de tehnologie, merită să subliniem că aproape fiecare organizație nonprofit are nevoie de cel puțin anumite abilități tehnologice. Fie că este crearea unui site web WordPress Configurați-vă blogul cu WordPress: Ghidul finalVrei să începi propriul blog, dar nu știi cum? Uitați-vă la WordPress, cea mai puternică platformă de blog disponibilă astăzi. Citeste mai mult sau curățarea calculatoarelor din birou, astfel încât să funcționeze mai repede, cititorul MakeUseOf mediu are, cu siguranță, abilități - sau capacitatea de a dezvolta abilități - organizațiile de pretutindeni au nevoie.

Poate, cu setul tău de abilități tehnologice poți alăturați-vă unui proiect Open Source Cele mai bune 10 proiecte cu sursă deschisă, cu care ar trebui să vă oferiți voluntariatNu trebuie să fii programator. Ai putea fi un scriitor, un designer, un traducător, doar un junkie de Facebook sau Twitter sau cineva care dorește doar să doneze bani pentru cauză. Sunt... Citeste mai mult asta face bine social. Aceste două site-uri vă pot oferi câteva indicii în care puteți dona timp și expertiză.

• Cod Montaj
• SocialCoding4Good

Și nu trebuie să fiți un codificator ajutor cu proiecte Open Source 8 modalități de a ajuta proiectele cu sursă deschisă dacă nu sunteți un codificatorAm acoperit de ce este important să contribuim la proiecte open-source, dar ce se întâmplă dacă nu sunteți codificator? Nu trebuie să înveți cum să programezi pentru a ajuta proiectele preferate open-source. Mulți non-programatori oferă voluntari unii ... Citeste mai mult .

Dacă nu găsiți un profil non-profit local pe care îl puteți obține în urmă, există instrumente online pentru găsirea locurilor care vă au nevoie.

Iată doar câteva:

• Aptitudini de donat: Oferiți-vă serviciile, iar organizațiile non-profit relevante vor lua legătura cu dvs.
• IdealistGăsiți organizații care au nevoie de talentele dvs. particulare. Mai multe despre idealist Aveți nevoie de un nou loc de muncă sau doriți să faceți voluntariat? Verificați IdeaList.org!Dacă se întâmplă să căutați un nou loc de muncă, fie pentru că nu aveți unul în prezent, fie pentru că îl urâți pe cel pe care îl aveți, atunci există câteva opțiuni: conexiuni de rețea, Craigslist, Monster, ... Citeste mai mult .
• BoardNetUSA: S-ar putea să fiți o formă potrivită pentru a servi pe consiliul non-profit; acest site vă poate ajuta să vă conectați.

Căutați online oportunități de micro-voluntariat. Puteți găsi undeva care are nevoie de abilitățile dvs. și să vă îmbunătățiți abilitățile în acest proces.

Voluntariatul este un mod accesibil de a călători

Nu este un punct la care se gândește toată lumea, dar voluntariatul poate fi și un mod accesibil de a vedea lumea. Vă veți petrece timpul ajutându-i pe alții în loc să vadă site-ul, cu siguranță, dar veți obține și o îmbunătățire idee despre cum este viața undeva prin voluntariat decât ai face vreodată vizitând capcanele turistice locale. Și mai bine: lucruri precum cazarea și mâncarea sunt adesea oferite.

S-a evidențiat colegul meu de muncă, Justin Dennis 6 moduri în care vă puteți oferi voluntar și călătoriți în întreaga lume ieftin Visele escapadei: 6 moduri prin care poți face voluntariat și călători prin lume ieftinVoluntariatul în întreaga lume este mai ușor și mai ieftin ca niciodată și te poate ajuta cu adevărat să aduni o perspectivă globală asupra a ceea ce înseamnă să fii om. Începeți cu aceste șase oportunități incredibile. Citeste mai mult , așa că verificați asta. S-ar putea să fii surprins.

Ce dai, și de ce?

Îți dai timpul și banii în mod regulat? Spuneți-ne care vă determină susținerea în comentariile de mai jos și ce beneficii considerați că vă oferă. Astept sa aud noutati de la tine!

Credite imagine: mâna dă inima Via Shutterstock