Pericolele pentru sănătatea consumului de tablete [INFOGRAPHIC]

Publicitate

Nu m-am gândit niciodată cu adevărat la acest lucru până acum, dar dacă utilizați o tabletă pe scară largă, trebuie să urmăriți cum sunteți așezat atunci când îl utilizați. La fel ca modul în care stai în fața unui computer normal contează pentru poziția spatelui și a gâtului, aceleași reguli se aplică în mod egal și atunci când folosești iPad-ul, tableta Android sau Kindle Fire.

Spunând că, însă, singura dată când am întâlnit vreun risc pentru sănătate cu iPad-ul meu a fost când l-am ținut deasupra mea în timp ce m-am întins și am adormit brusc. Puteți ghici ce s-a întâmplat în continuare. Da, am lăsat-o pe față. Din fericire, am iPad-ul într-o carcasă de protecție moale, astfel încât impactul a fost minim.

Infografia noastră de astăzi nu implică accidente jenante precum ale mele. În schimb, se concentrează pe postura corectă pe care ar trebui să o adopți în timp ce utilizați o tabletă. Utilizarea unui capac cu un suport în spate vă poate ajuta, precum și sprijinirea tabletei pe o masă din fața voastră. A face astfel de lucruri va preveni speranța durerii de gât, umăr și spate, în mod normal asociate cu privirea îndelungată la un monitor de pe computer sau pe ecranul tabletei.

Ați avut experiențe cu aceste tipuri de durere, din cauza utilizării pe termen lung a unui comprimat? Sau credeți că faptele din infografia de mai jos sunt exagerate și exagerate? Spuneți-ne experiențele și opiniile dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.

Sursa infografică: www.onlinedegrees.org
Sursa imaginii: Hand On Screen Tablet prin Shutterstock