Publicitate
Dacă copiii tăi ar fi ca ai mei, ei ar mânca vafe, pizza, poate ceva fructe și multe deserturi în fiecare zi până la împlinirea optsprezece ani. De asemenea, dacă familia ta este ca a mea, vei ști cât de dificil este să planifici și să pregătești o varietate de sănătoși, gustoși și mese plăcute în mod regulat. Așadar, anul acesta obiectivul meu este de a-i implica pe copiii mei în planificarea mesei școlare zilnice și a gustărilor de după-amiază.
Petrecând ceva timp navigând pe net, am fost surprins să descopăr numărul de site-uri web cu o varietate semnificativă de rețete prietenoase pentru copii din care să aleg. Site-urile selectate sunt potrivite pentru copii, cu o mulțime de imagini și, cel mai bine, oferă conținut gratuit. Sunt destul de sigur că există multe site-uri pe care le trec cu vederea, așa că, prin toate mijloacele, împărtășește site-urile tale favorite în secțiunea de comentarii.
Kaboose
Fără îndoială, cea mai bună modalitate de a-i implica pe copii în consumul diferitelor alimente este de a face mesele și gustările distractive. Kaboose.com face exact asta cu selecția lor de 30 de rețete, inclusiv „Cupe de murdărie” de prăjituri de ciocolată zdrobite și viermi gumosi; Mereu de boabe de vanilie, Bol cu pastă cu dovlecei Butternut și Degete de pui la cuptor cu sos de muștar de miere.
Acest set de rețete este excelent pentru prânzuri și gustări sănătoase ușoare. Fotografiile incluse pentru fiecare rețetă vor fi utile pentru a ajuta copilul să aleagă ce le place.
Allrecipes.com dedică o secțiune întreagă rețetelor prietenoase pentru copii. Rețetele lor populare includ Hot Dog Hot Hot Dogs, Quiche de spanac cu Apel pentru copii, Bakes Batato de cartofi dulci și Clunky Monkey Clakey.
Când deveniți membru al site-ului, puteți salva rețete în căsuța de rețete, puteți evalua și examina rețetele, creați liste de cumpărături și puteți trimite propriile rețete. Majoritatea acestor rețete pentru copii sunt destinate prânzurilor și cinelor sănătoase.
Evaluările rețetelor și comentariile membrilor pot fi utile pentru a descoperi ce le-ar putea bucura copiii și alte ingrediente care ar putea fi utilizate pentru prepararea alimentelor.
MomsWhoThink.com oferă o listă curată și plăcută de feluri de mâncare și gustări, intitulată Rețete pentru copii A până la Z. Această listă nu include imagini cu feluri de mâncare și gustări, dar pagina este ușor de scanat - oferind o varietate de oferte, de la Apple Pancakes, Green Spaghetti, până la Worm Burgers.
Majoritatea articolelor din această listă sunt orientate către micul dejun și masa de prânz și necesită foarte puțin timp pentru pregătire.
Disney FamilyFun
Secțiunea Disney FamilyFun cu rețete pentru puști cuprinde 10 pagini de site-uri cu mâncăruri, inclusiv biscuiți portocalii, un șuncă la grătar și brânză Monte Cristo Sandwich și Besties Fudge Brownies.
Rețetele sunt, de asemenea, evaluate și includ fotografii bine făcute din fiecare fel de mâncare, gustare sau desert. Colecția lor de 28 de băuturi ușoare și aperitive sunt excelente pentru adunările de copii sau adulți sau doar gustarea sănătoasă.
Pentru o colecție mai sănătoasă de rețete, consultați KidsHealth, care include rețete vegetariene, rețete pentru copii cu diabet, intoleranță la lactoză, fibroză chistică și boala celiacă.
Deși colecția de feluri de mâncare și gustări nu sunt însoțite de fotografii, site-ul include o selecție largă de rețete, incluzând fasole neagră și orez, batoane cu unt de arahide, floricele Taco, Frittata de legume, pătrățele de brânză și păstor Plăcintă.
Ofertele de pe aceste site-uri nu înlocuiesc cărțile de bucate tradiționale vechi sau rețetele secrete ale mamei tale, dar oferă multe idei pentru a începe. Includerea copiilor dvs. în selecția rețetelor și pregătirea și gătirea meselor va oferi abilități utile de lectură și matematică, precum și niște distracții minunate în familie în bucătărie.
Spuneți-ne în comentariile altor site-uri de rețete prietenoase pentru copii pe care le considerați utile.
Bakari este un scriitor și fotograf independent. Este un utilizator Mac de lungă durată, un fan de muzică jazz și un om de familie.