10 site-uri nutriționale și de sănătate pentru copii pentru a ajuta la îmbunătățirea sănătății lor

Publicitate

Sunt deja îngrijorați în propria mea țară (India) cu privire la creșterea rapidă a obezității în rândul copiilor. Mulțumesc măturatului larg al mâncărurilor, cred că grafic de sănătate în alte țări nici nu este unul sănătos.

De exemplu, recent Wall Street Journal articolul vorbește despre importanța dezvoltării unei inimi sănătoase încă din copilărie. „Țeile de creștere” de alt tip, odată cu creșterea, se pare că nu sunt deloc știri. Chiar dacă mortalitatea copiilor se încadrează în întreaga lume, pericolele invizibile, cum ar fi fumatul pasiv, de exemplu, sau chiar consumarea produselor ambalate fac lista de alertă interminabilă.

Deci de unde începe bătălia?

Ca în toate lucrurile, ar trebui să înceapă cu conștientizarea și acasă. Școlile joacă un rol important, dar de ce să le lase atunci când părinții și tutorii pot învăța mult copiii? Sau lasă-le să se educe mai întâi și să pună întrebări mai târziu? Ce zici de aceste zece site-uri nutriționale și de sănătate pentru o doză de informații?

Acest site de sănătate nu este doar pentru copii, dar are secțiuni și pentru părinți și adolescenți. Site-ul este unul dintre cele mai frecventate pentru informații despre sănătate ușor de înțeles. Site-ul acoperă probleme fizice, emoționale și comportamentale care afectează copiii și adolescenții. O mulțime de funcții sunt legate între cele trei secțiuni, dar personalizate pentru fiecare public.

Secțiunea părinți, de exemplu, vorbește mai direct despre problemele medicale ale tinerilor și despre importanța părinților. Secțiunea pentru copii are un aspect distractiv, dar serios, cu ajutorul testelor, jocurilor și a întrebărilor și întrebărilor simple.

BAM! Trup și minte

Un site web de sănătate conceput ca o benzi desenate! Trebuie să fie mișto. Este, cu efecte sonore și frumoase grafici în stil comic. Există, de asemenea, o sală de jocuri cu o gamă de nouă jocuri. Copiii rămași singuri nu vor avea prea multe dificultăți în a înțelege lucrurile, deoarece se simte cu adevărat că citesc o carte de benzi desenate. Un exemplu: consultați vestiarul virtual care oferă un tur al locurilor în care bacteriile și ciupercile se pot ascunde.

Acesta este un site care se potrivește cu precedentul pe scara de distracție. Site-ul Discovery Kids îi duce pe copii într-o vânătoare fără vârfuri. Dar apoi există viermele prietenos Wendell, care vă poate învăța totul despre corpul uman și alte lucruri drăguțe, cum ar fi cocoșul, centurile și barfele. Dacă nu primiți niciunul dintre fapte, doar Întreabă-l pe Wendell o intrebare.

Fetele au propriile probleme de sănătate unice, iar acesta este site-ul care oferă toate informații despre ele. Site-ul are o grupă de vârstă de 10-16 ani și, împreună cu informații sănătoase, încearcă, de asemenea, să-i motiveze să aleagă comportamente sănătoase, folosind mesaje pozitive, de susținere și care nu amenință. Astfel, veți găsi sfaturi valoroase depuse în secțiunea Droguri, alcool și fumat, relaţii, și Intimidare etc. Veți găsi, de asemenea, numerele Helpline și poveștile de viață reală pentru oameni care sunt cool și fără dependență.

Asociația Americană a Inimii

Pagina organizației are o secțiune pentru a oferi educație sănătoasă a stilului de viață copiilor și adulților tineri. După cum spune introducerea unuia dintre cei trei copii și adolescenți americani sunt supraponderali sau obezi, aproape triplu față de rata din 1963. Parcurgeți materialul de citit și începeți activitățile de genul Jump Rope for Heart, Hoops for Heartsau să știi cum să învingi grăsimile Întâlniți grăsimile.

Un site care are o rețetă pentru ca copilul tău să-și dea seama de ce varza și fasolea sunt mai bune decât burgerii și pizza. Are jocuri de nutriție distractive pentru copii și o mulțime de instrumente de nutriție interactive, cum ar fi Piramida alimentară Aventura (și o serie de alte jocuri) care ajută la învățarea copiilor din școlile elementare despre valoarea mâncării potrivite. Intră cu o înregistrare gratuită. Jocul are niveluri cu câteva teste aruncate, astfel încât, în final, copilul primește porțiunile potrivite de edutainment. În plus, există resurse pentru educatori și părinți.

Copii mici pas

Început de Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA, site-ul web este un mic pas către învățarea copiilor de a mânca corect. Tot conținutul este organizat în jurul unor activități distractive, cum ar fi jocuri și teste Daffy Duck sau NFL Play60.

Campuri alimentare [URL ruptă eliminată]

Alegeți un nume de ecran, alegeți un „campion alimentar” și lăsați-l să vă ghideze printr-o activitate distractivă. Activitățile sunt aranjate în funcție de vârstă pe acest site web Flash. Pentru copiii cu vârste cuprinse între 2-8 ani, aveți și pagini de colorat pentru descărcat alimente, lucrări de artă și rețete.

Alăturați-vă Clubului Scrub și rolul său de personaje pentru a afla despre păstrarea mâinilor curate cu sfaturi de spălare a mâinilor. Site-ul este un aspect drăguț și interactiv asupra igienei personale pentru copii. Alături de eroi, veți întâlni, de asemenea, ticăloșii (salmonella, gripă, bacterii etc) și veți învăța cum să aveți o confruntare cu ei.

Acesta este un minunat site web de sănătate de la Spitalul de Copii Kosair. Site-ul prezintă narațiuni video („povești”) de copii și părinți care se confruntă cu o boală personală sau în familie. Site-ul este, de asemenea, organizat în jur Băiat sau Fată, Vârstă, și Condiție. Există, de asemenea, unele conturi de prima manieră cu privire la tratarea Stresul / Anxietate și Divorț. Cred că ideea site-ului este pe loc atunci când spune că copiilor le este mai ușor să învețe de la alți copii. La Copingclub.com, puteți trimite, de asemenea, propria experiență ca videoclip.

Urmăriți eforturile precum O poveste de trezire care solicită părinților și educatorilor să fie treji la speranța unui mediu mai sănătos.

O mulțime de oameni din întreaga lume fac eforturi pentru o lume mai sănătoasă. Miza este uriașă - o generație întreagă și mâine mai sănătoasă. Spuneți-ne cât de utile găsiți aceste resurse web.

Imagine: Shutterstock