Cum să setați și să îndepliniți rezoluțiile pentru anul nou pentru 2012

Publicitate

Știm cu toții că luarea de rezoluții pentru Anul Nou este un mod util de a duce la bun sfârșit lucrurile și de a atinge obiective specifice; totuși, setarea acestora este mai ușoară decât să le efectuezi. De obicei, până în martie, ceea ce rezolvăm pentru a realiza se estompează ca un vis, pe măsură ce ne distragem de rutinele noastre zilnice. Dar în ultimii câțiva ani, am constatat că, dacă voi face o listă cu zece sau mai multe obiective personale, voi atinge cel puțin câteva dintre ele.

Cheia pentru îndeplinirea obiectivelor mele este de a le face practice și măsurabile. Dar cel mai important, obiectivele dvs. trebuie să aibă o dată de început și de sfârșit și trebuie să vă reamintiți progresul. Trei site-uri web, LifeStick.com, Solidgoals.net [Nu există mai mult timp disponibil] și 43Things.com ar putea fi utile în această privință. Dar înainte să apelăm la acestea, poate fi suficient un simplu calendar și un memento de e-mail.

Metoda calendarului

Dacă nu doriți să vă alăturați încă unui alt site web, puteți utiliza pur și simplu Google Calendar sau o aplicație similară pentru a configura mementouri despre obiectivele pe care le-ați setat. Simpla rezolvare a faptului că veți pierde 10 kilograme în trei luni nu este suficient. Trebuie să faceți un plan pentru a atinge acel obiectiv și doriți să progresați în acest scop zilnic sau săptămânal.

SolidGoals.net [Nu mai este disponibil]

SolidGoals.com este un site web ușor de utilizat și gratuit pentru crearea obiectivelor, stabilirea sarcinilor și a etapelor și amintirilor. După înregistrarea pe site, puteți începe imediat să stabiliți obiective și să fixați termene.

SolidGoals.com include, de asemenea, integrarea rețelelor sociale (inclusiv Facebook) în care puteți urmări alți setatori de obiective și puteți oferi comentarii despre ceea ce încearcă să îndeplinească.

Cu toate acestea, cheia utilizării acestui site este să configurați o listă de pregătire, repere și mementouri de e-mail, în special pentru obiective care nu sunt integrate în rutina dvs. zilnică.

LifeTick.com are mai multe caracteristici profesionale setate pentru persoane și profesioniști care antrenează pe alții în activități de stabilire a obiectivelor conexe. În timp ce versiunea gratuită vă permite să setați doar patru obiective cu suport de e-mail, smartphone și iCalendar, serviciul ar putea fi în continuare foarte util pentru obiective personale mai dificile și pe termen lung.

LifeTick.com începe prin a vă cere să vă definiți valorile de bază, cum ar fi învățarea pe tot parcursul vieții, familia, creativitatea, munca și relaxarea. Când stabiliți un obiectiv, le conectați la una dintre valorile dvs. de bază, care îi conferă mai mult sens.

O caracteristică utilă în stabilirea obiectivelor pe LifeTick vă amintește că obiectivul dvs. ar trebui să fie S.M.A.R.T.-Specific, Măsurabil, Realizabil, Relevant și specific timp.

Puteți configura, de asemenea, sarcini individuale pentru îndeplinirea obiectivului dvs. și puteți primi mementouri de e-mail desemnate pentru termenele dvs.

LifeTick are, de asemenea, o aplicație bazată pe web pentru iPhone și Android (găsită aici —Nu din App Store), care poate fi util pentru gestionarea și păstrarea la curent a obiectivelor dvs.

43Things.com [Nu mai este disponibil]

Am mai scris despre 43Things.com înainte, dar merită menționat din nou, deoarece site-ul este util pentru creând o listă sănătoasă de rezoluții - atât mici cât și mari - și realizându-le așa cum vezi potrivi.

Pe baza propriei mele experiențe, este destul de ușor să stabilești obiective pe 43Things.com și apoi să uiți de el. Așadar, din nou cheia utilizării acestui site este să configurați mementouri periodice de e-mail pentru obiectivele desemnate sau chiar să folosiți un Automator hack, sau un program de automatizare similar care deschide site-ul pentru dvs. în mod regulat, astfel încât să puteți revizui obiectivele pe care le aveți a stabilit.

Frumusețea utilizării 43Things se uită înapoi peste lista de realizări și scrierea reflecțiilor despre modul în care ai făcut sau nu ai atins un anumit obiectiv. Utilizatorii dedicați ai serviciului se pot ajuta reciproc la rezoluțiile lor.

Membrii 43 de lucruri stabilesc deja rezoluțiile pentru Anul Nou pentru 2012. Unele dintre obiectivele de vârf includ pierderea în greutate, citirea cărților, adormirea mai multă și preluarea responsabilităților pentru finanțele personale.

Care sunt rezoluțiile dvs. de Anul Nou până acum? Aveți un site web sau altă resursă pe care o utilizați pentru a urmări rezoluțiile? Spune-ne despre asta.

Pentru alte idei cu privire la stabilirea obiectivelor, verificați 100 de lucruri de făcut înainte de a muri: 6 site-uri pentru a vă crea propria listă 100 de lucruri de făcut înainte de a muri: 6 site-uri pentru a vă crea propria listă Citeste mai mult .

Credit imagine: Shutterstock