Ghidul studentului ocupat pentru a găsi mai mult timp pentru școală

Publicitate

Pentru mulți studenți, 24 de ore într-o zi și șapte zile într-o săptămână nu sunt pur și simplu suficiente!

În prezent sunt în al doilea an de școală, așa că înțeleg cu siguranță nebunia din viața de student. În timpul studenței mele, am încercat tot felul de moduri nesustenabile de a-mi echilibra timpul între trei locuri de muncă cu timp parțial, ore și o echipă de sport școlar.

Într-o zi m-am prins impermeabilizându-mi notele pentru a putea studia la duș și mi-am dat seama că trebuie să existe o modalitate mai bună de a-mi folosi timpul. Din fericire, există (ceea ce este o veste bună, deoarece studierea dușului nu este eficientă)!

Strategiile din acest articol nu pot adăuga ore la zi, dar veți putea utiliza timpul pe care îl aveți mai eficient. În mod serios, au trecut ani de la ultimul meu strălucitor, am păstrat atât un GPA ridicat, cât și un loc de muncă la MakeUseOf și am avut mult timp pentru distracție (și somn).

Găsirea mai mult timp pentru școală nu este imposibilă, ci doar un pic de muncă.

Începeți dimineața

Indiferent dacă sunteți sau nu o persoană dimineață, este important să vă începeți ziua liberă pe piciorul drept!

Ascultă Alarma Ta

Obținerea unei sarcini în cuplu, făcut primul lucru dimineața, stabilește restul zilei pentru succes. Nu trebuie să deveniți o persoană dimineață, dar încercați să evitați să loviți amânarea sau să uitați să setați o alarmă în întregime. Dacă vă chinui să ascultați ceasul deșteptător normal, există aplicații de alarmă grozave Cele mai bune 10 aplicații pentru ceas de alarmă pentru Android în 2016Dacă aveți o aplicație solidă cu ceas de alarmă este important dacă doriți să vă treziți la timp. Încercați una dintre acestea. Citeste mai mult acolo ar putea fi o potrivire mai bună.

Nu vă blocați pe rețelele de socializare

După ce te trezești, este ușor să rămâi în pat să schimbi fără obiect între Facebook, Instagram și Twitter pe telefonul tău. Aceasta poate mânca dimineața tone de timp și este o scurgere imensă a productivității tale.

Încercați una dintre aceste opțiuni pentru a încălca acest obicei:

• Pune-ți telefonul sau computerul în cameră din pat. Și după ce ați crescut, nu vă mai întoarceți sub copertine!
• Setați o a doua alarmă pentru momentul în care trebuie să opriți verificarea rețelelor de socializare.
• Verificați notificările numai înainte de a vă ridica din pat și nu vă deplasați prin nicio informație.
• Setați limite la utilizarea telefonului dvs. printr-o aplicație de genul Moment, (OffTime) sau AppDetox.

Știți ce se întâmplă

Bine, nu te-ai culcat. Acum ce? Ia cinci minute pentru a te uita la calendarul tău și a-ți da seama de planul tău pentru zi. A fi la curent cu sarcinile și a avea un plan pe semestru pentru modul în care le veți aborda este esențial pentru productivitate. Multe persoane le place să configureze acest lucru individual utilizând clientul calendaristic existent sau un planificator bazat pe hârtie.

Cu toate acestea, există și aplicații grozave special concepute pentru studenți precum StudyCal și iStudiez. În plus față de funcțiile normale ale calendarului, puteți urmări notele, setați memento-uri de atribuire și organiza informații cheie despre curs.

Faceți-vă timpul la școală

Dacă îți plac majoritatea studenților, petreci mult timp în campus! Profitați de pauze între sau în timpul cursurilor pentru a vă face ceva de lucru în loc să pierdeți timpul pe rețelele de socializare sau pe Netflix.

In clasa

În timp ce sunteți în clasă, aceste sfaturi și instrumente vă pot ajuta să vă folosiți timpul în mod eficient:

1. Mergi la clasă. Știu că uneori profesorii sunt plictisitori sau credeți că puteți afla mai multe pe cont propriu. Cert este că, dacă mergeți la curs și vă concentrați în timp ce sunteți acolo, veți economisi mult timp când studiați pentru examene.
2. Ia notițe bune. Dacă stai la prelegeri cu ochii absenți la o prezentare de diapozitive, desigur nu vei absorbi nicio informație! Utilizați o aplicație polivalentă de luare a notelor, de exemplu Notabilitate, Microsoft OneNote, sau Evernote la surprinde note detaliate Cum se utilizează OneNote pentru școală: 10 sfaturi pentru studenți și profesoriMicrosoft OneNote poate transforma sala de clasă. Aflați de ce aplicația de luare a notelor este proiectată atât pentru studenți, cât și pentru profesori. Citeste mai mult pe orice dispozitiv.
3. Distrageți-vă productiv. Uneori este cu adevărat imposibil să te concentrezi în clasă. Dar, în loc să faci niște cumpărături online sau să mergi pe Facebook, încearcă să faci ceva productiv în schimb. Aceasta ar putea însemna efectuarea de cercetări pentru o lucrare în curs, revizuirea conturilor proiectului sau efectuarea lecturilor de curs.

Între clase

Oricât de perfect este programul tău, probabil ai câteva pauze incomode pe parcursul zilei. Este important să iei ceva timp să mănânci, să mergi la plimbare și să-ți cureți capul. Cu toate acestea, puteți obține, de asemenea, o mulțime de sarcini mici fără a vă crește nivelul de stres Cum să învingi stresul rămânând înainteNimanui nu-i place să fie stresat. Sentimentul de a ști că trebuie să obții ceva sau că s-ar putea întâmpla ceva rău este îngrozitor. Citeste mai mult !

Continuați să faceți o listă de sarcini care să lucreze pe parcursul zilei. Această listă poate fi pe hârtie, pe aplicația de notă nativă a telefonului dvs. sau într-o aplicație specifică listei de activități, cum ar fi Wunderlist. Sarcinile ar putea fi trimiterea unui e-mail, editarea unei pagini a unei misiuni sau completarea a trei probleme de temă.

În plus, opțiunile dvs. cresc dacă utilizați un program bazat pe cloud Google Drive 7 noi funcții Google Drive pe care orice student trebuie să le cunoascăȘcoala este în ședință și Google este pregătit să faciliteze lucrurile elevilor cu Google Drive. Au fost introduse noi funcții, iar cele vechi au fost perfecționate. Avem detaliile. Citeste mai mult pentru proiectele și misiunile dvs. în desfășurare. Dacă salvați documente și prezentări de diapozitive în cloud, le puteți accesa de pe orice dispozitiv - ceea ce înseamnă că puteți efectua modificări de la un computer de campus sau de pe telefonul dvs. într-o manieră!

Dacă aveți pauze mai lungi în timpul școlii, aveți timp pentru a îndeplini o sarcină mai mare? Puteți folosi acest timp pentru o excursie la sala de sport din campus, o întâlnire cu un profesor sau o întâlnire la o cafea.

Evitați căderea după școală

Este atât de ușor să vii acasă de la clasă și să cazi într-o mâncare și Netflix să biruie până când este timpul pentru culcare. Câteva tehnici rapide vă pot ține concentrat și lucrați din greu (după o gustare rapidă, desigur).

Au un plan

Vă amintiți calendarul de mai devreme în zi? E timpul să te întorci! Dă-ți seama exact ce vrei să realizezi în fiecare zi. A avea un scop (și un punct final) este foarte important pentru a da prioritate sarcinilor, a rămâne concentrat și a începe.

Este, de asemenea, o idee grozavă să vă programați în timpul de studiu pentru evenimente specifice. De exemplu, dacă aveți un test în fiecare miercuri, blocați ora în fiecare marți pentru a studia în mod special chestionarul respectiv.

Limitați-vă distracțiile

Ar fi minunat dacă toți studenții aveau autocontrol suprauman Autocontrolul este posibil: aflați cum puteți cu aceste 10 videoclipuri YouTubeAflați totul despre autocontrol cu ​​ajutorul acestor videoclipuri YouTube expert. Îmbunătățește-ți propria capacitate de concentrare și alegeri bune. Citeste mai mult . Până când aceasta este o realitate, din fericire există aplicații care pot acționa ca înlocuitori.

Programe de genul Autocontrol, concentra, sau Rămâi concentrat vă poate ajuta să blocați sau să limitați accesul la anumite site-uri web sau la internet în general. Utilizatorii hardcore pot bloca internetul timp de câteva ore, dar uneori este suficient să blochezi site-urile timp de cincisprezece minute în timp ce scrii primul paragraf al unui eseu!

Încercați tehnica Pomodoro

Unul dintre cele mai bune moduri de a face munca eficientă este să urmați tehnica Pomodoro Adăugați cronometrele Pomodoro la listele dvs. de făcut cu această aplicațieTehnica Pomodoro este una dintre cele mai eficiente metode de a spori productivitatea, iar această aplicație poate integra cronometrele Pomodoro chiar în listele de activități! Citeste mai mult . Practic, stai concentrat timp de 25 de minute și apoi primești o pauză de cinci minute. Acest ciclu se repetă de patru ori, după care puteți face o pauză mai lungă. Dacă o idee îți apare în cap în timpul uneia dintre ședințele tale de lucru, o dai repede pe o bucată de hârtie, apoi te întorci la sarcina ta. Urmărirea acestui tip de strategie de management al timpului este o modalitate excelentă de a fi concentrat, în timp ce totuși te răsplătești pentru o muncă bine făcută!

Finish Strong

La sfârșitul zilei, probabil că doriți doar să vă târâți în pat și să blocați lumea. Dar, a lua zece minute pentru a vă pregăti pentru mâine poate face o lume diferită.

Împachetați geanta

Pregătește-te pentru a ieși pe ușă în partea de dimineață a rutinei tale înainte de culcare. Reunește tot ce ai nevoie pentru orele de mâine, prânzul și ținuta ta. Dacă aveți totul într-o locație stabilită, mâine dimineață va face mult mai eficient și fără stres. De asemenea, este mult mai puțin probabil să uiți să-ți imprimi hârtia sau să-ți iei pasul de autobuz la ieșirea pe ușă!

Du-te la pat la timp

Poate părea contra-intuitiv să îți adormi mai mult când ești stresat. La urma urmei, este înclinația noastră ca studenți să rămână până târziu ori de câte ori este posibil, pentru a finaliza lucrările! Cu toate acestea, somnul este mai important decât își dau seama de majoritatea oamenilor și poate avea o influență uriașă asupra cât de bine funcționezi a doua zi.

De făcând somnul o prioritate 7 secrete pentru a dormi pașnic, potrivit științeiUn somn perfect nu este atât de dificil pe cât ai putea crede. Am compilat această listă cu zece sfaturi și trucuri bazate pe știință pentru a vă ajuta să adormiți. Citeste mai mult îți permiți creierului să consolideze ceea ce a învățat de-a lungul zilei, care apoi reduce timpul studierii! În plus, somnul obișnuit vă ajută sistemul imunitar, concentrarea, memoria și intervalul de atenție - toate sunt cheia pentru reușita la școală.

Folosește-ți înțelepciunile de săptămână

Este atât de tentant să gândim la sfârșit de săptămână ca la o evadare din realitățile școlii. Din păcate, ignorarea stresorilor din școală în weekend poate doar să înrăutățească luni dimineața. Aceste sarcini simple pot face o lume diferită în ceea ce privește cât timp trebuie să studiați în timpul săptămânii.

Faceți unele preparate pentru masă

Dacă locuiești în afara campusului, probabil că nu îți dai seama cât timp petreci în bucătărie în fiecare zi! Mulți studenți pot petrece cu ușurință peste o oră pe pregătirea mesei în fiecare zi - o oră pe care ar putea să o folosească pentru studii sau alte sarcini.

Considera planificându-ți mâncarea pentru săptămână Planificați-vă automat mesele și faceți dieta mai ușoară cu mâncare atât de multUnul dintre motivele pentru care vă luptați cu dietele este cantitatea de muncă necesară pentru organizarea unei diete care vă va ajuta să vă slăbiți și sănătoși, oferind în același timp răgaz de la măcinarea continuă a ... Citeste mai mult . Apoi, faceți două sau trei mese mari în weekend și împărțiți-le în recipiente cu tupperware din frigider. De-a lungul săptămânii, puteți să le pop în microunde, ceea ce înseamnă că prepararea mesei durează brusc doar câteva minute! Mesele crockpot sunt un alt mod minunat de a economisi timp în bucătărie.

Dacă nu vă place să gătiți, puteți economisi ceva timp cumpărăturile alimentare în weekend, distribuirea unor gustări pre-făcute sau planificarea în prealabil unde veți primi fiecare dintre mese saptamana.

Realizați o sarcină mare

În fiecare sfârșit de săptămână, întrebați-vă care dintre sarcinile viitoare „teme viitoare” vă vor dori îndeplinite în weekend. Apoi, încercați și cuceriți acea sarcină (sau o mare parte din ea). Dacă vei ataca unul dintre cele mai temute elemente din lista ta de lucruri în weekend (când ești mai puțin stresat), vei fi mult mai puțin temător în noaptea de duminică.

Ia o pauză

Serios. Nimeni nu este un student eficient dacă sunt stresați constant. Luați-vă puțin timp 9 moduri unice pentru tine de reîncărcare cu o pauză acumMintea umană nu este menită să funcționeze continuu. Apelați-l încetează câteva minute din când în când, dezactivați-vă și renergizați-vă cu aceste aplicații și site-uri web. Citeste mai mult (fie că este o seară, câteva ore sau o zi întreagă) și se bucură de ea, fără vinovăție. Viața este cu atât mai mare decât doar școala și este important să-ți oferi creierului ceva timp pentru a te reîncărca.

Găsirea mai multor ore în zi

Indiferent de ce, școala va fi greu. Există o mulțime de oameni care așteaptă multe de la dvs. și este o curbă de învățare certă care încearcă să descopere cum să acorde prioritate, să organizeze și să finalizeze toate lucrările atribuite!

Care sunt cele mai bune strategii pentru a găsi timp pentru munca școlară în timpul zilei? Anunță-mă în comentarii! Mai rămân un semestru și mult spațiu pentru îmbunătățiri.

Credit imagine: Imagini Creativa prin Shutterstock.com