Rezoluții, îndeplinite: 9 aplicații Android pentru obiceiuri de construcție

Publicitate

Anul 2014 este aici și le-ai spus tuturor „Rezoluțiilor de Anul Nou” prietenilor tăi. Cu toate acestea, rezoluțiile pot fi bune pentru tine dacă le păstrezi de fapt și există o mulțime de aplicații Android disponibile care te pot ajuta în acest sens. Uitați de aplicațiile din lista de sarcini, iată nouă aplicații diferite, care vă ajută să vă construiți obiceiuri bune și să rupeți cele rele.

În mod regulat este un tracker de obiceiuri grozav care vă permite să categorizați cele mai importante elemente de coduri de culori care au nevoie de atenție și să organizați sarcini conexe cu ajutorul etichetelor. Deoarece în mod obișnuit este o aplicație legată de obicei, mai degrabă decât o aplicație obișnuită cu lista de sarcini, este, de asemenea, mult mai iertătoare când vine vorba de mementouri. Acest lucru merge mână în mână cu urgența sarcinilor - o sarcină săptămânală cu patru zile întârziere este mult mai urgentă și va genera mai multe memento-uri decât o sarcină anuală care întârzie cu o săptămână. De asemenea, are câteva widget-uri pentru lansatorul tău, astfel încât să poți oricând să arunci o privire rapidă asupra a ceea ce trebuie să faci.

Planul de strecurare a obiceiurilor se concentrează asupra obiceiurilor pe care trebuie să le faci zilnic implementarea metodei lanțului Jerry Seinfeld Aveți probleme pentru a vă atinge obiectivele? Form A Habit Streak [Android]Alegerea de noi obiceiuri poate fi o sarcină dificilă, motiv pentru care există numeroase metode populare care vă ajută să îl gestionați. Dacă în mod regulat vă descoperiți că planul dvs. de a lua o dimineață zilnic ... Citeste mai mult . De obicei, la sfârșitul zilei, va trebui să răspundeți la câteva întrebări cu adevărat, dacă ați făcut sau nu ceea ce doriți să faceți. Vă va arăta apoi progresul pentru a vedea cât de departe ați ajuns să formați acel obicei, afișând cum adesea ați finalizat sarcina din câte zile totale și care sunt cele mai lungi și curente sunteți. Este destul de simplu și simplu și este chiar gratuit!

iPro Habit Tracker Free este o altă aplicație de obicei excelentă, care este similară în mod regulat, în principiu oferă o mulțime de vizualizări pentru a vedea cum ați făcut, inclusiv procente, bare, diagrame și o culoare calandru. De asemenea, are suport pentru diferite inputuri în funcție de obișnuință. De exemplu, dacă te-ai trezit înainte de un anumit timp, poți răspunde cu un da sau nu, exercitarea poate să fie numărat în zile pe săptămână și cantitatea de apă pe care ați avut-o pe zi poate fi contorizată cu căni pe zi. Ultimele două metode presupun că puteți urmări progresul parțial - dacă urmăriți câtă apă a trebuit să bei, este mai bine să ai mai multe zile de 7/8 cani de apă, mai degrabă decât să iasă "a eșuat".

Urmărește obiectivul - Calendarul obișnuit [Nu mai este disponibil]

Dacă doriți ceva mai strict în ceea ce privește obiectivele dvs., Urmărirea obiectivelor - Calendarul obiceiurilor este ceea ce căutați. Oferă o interfață plăcută cu tematică Holo, o vizualizare a calendarului pentru a vedea în ce zile ați finalizat sarcina și care nu le-ați făcut, precum și memento-uri de tip calendar, setabile, neiertătoare, în calendar. Nu că acest lucru nu ar funcționa bine - unii au nevoie de acea cantitate de strictă sau de conceptul „alb și negru” pentru a-și atinge obiectivul, mai degrabă decât pentru a se apropia. Totuși, acest lucru poate fi prea copleșitor pentru alții.

Sarcină: Viața vă permite să vă urmăriți obiectivele în mod similar aplicațiilor de mai sus, dar într-o interfață care se învârte în jurul diverselor bare, grafice și diagrame. În plus, poate ține evidența mai multor categorii - de exemplu, puteți avea mai multe sarcini de exercițiu în Sarcina: Viață și apoi vă poate arăta succesul combinat în acea categorie. Vă permite, de asemenea, să setați un „procent de trecere” - dacă doriți să obțineți ceva în mod regulat, dar nu este necesar să îl faceți în fiecare zi, îl puteți schimba în altceva. De exemplu, dacă doriți să calculați 5 zile pe săptămână în loc de 7, dar nu contează în ce zile din săptămână lucrați, puteți seta procentul de trecere la 70%.

Jurnalul de succes și eșecul jurnalului [Nu mai sunt disponibile]

Jurnalul de succes și Jurnalul de eșec funcționează destul de diferit față de aceste alte aplicații care formează obiceiuri. În schimb, aceste două lucrează la pur și simplu înregistrați când se întâmplă lucruri bune (și rele) 17 cele mai bune gadgeturi pentru sănătate și fitness pentru a-ți îmbunătăți corpulÎn ultimii ani, inovația în domeniul gadgeturilor de sănătate și fitness a explodat. Iată doar câteva dintre piesele uimitoare ale kitului pe care le vei putea folosi pentru a te simți minunat. Citeste mai mult . Puteți introduce articole noi cu o cantitate mică de text descriptiv și de fiecare dată când veți avea din nou un astfel de succes (sau eșec), puteți să îl atingeți o singură dată. Asta e. Aplicațiile vor urmări, de asemenea, momentul în care faceți aceste apăsări, astfel încât să puteți vedea statistici despre ce zile ale săptămânii și ce oră din zi tindeți să aveți cele mai multe succese (sau eșecuri). Puteți apoi să încercați în mod strategic să vizați acele momente spre succese sau să evitați acele vremuri pentru eșecuri. Până la urmă, puteți învăța și urmări modul în care vă formați obiceiurile. Nu ar trebui să folosiți atât jurnalul de succes, cât și jurnalul de eșec, ci folosiți unul sau altul, în funcție de ceea ce credeți că ar funcționa mai bine pentru dvs.

O altă rezoluție importantă pe care unii dintre voi o pot avea este să renunțați la fumat. Există câteva aplicații disponibile destinate în special celor care doresc să renunțe la fumat, care Dave a trecut în revistă în articolul său extins Smartphone-ul dvs. vă va ajuta să loviți obiceiul: renunțați la fumat cu aceste aplicațiiNu este nimic ușor în a renunța la fumat. La fel ca orice dependență, îți poate prelua mintea și o poți face aproape imposibil să mergi mai departe cu viața ta și să lovești obiceiul. Chiar daca tu... Citeste mai mult . De asemenea, el aruncă unele aplicații pentru iOS, dar cele pe care să se concentreze în articolul său sunt QuitNow! și să te îmbogățești sau să fumezi.

Concluzie

Cu o listă masivă de 9 aplicații la dispoziție, nu este o scuză pentru dvs. să nu atingeți aceste rezoluții. Și dacă este necesar, vă puteți spune prietenilor despre rezoluțiile dvs. - o bună presiune de la egal la egal poate fi un motivator excelent atunci când este exercitat din motivele corecte.

Ce ați folosit pentru a vă menține rezoluțiile? Ce sunteți sunt rezoluțiile pentru Anul Nou? Spuneți-ne în comentarii!

Credite imagine: vanhookc Via Flickr