Publicitate

Cu peste 3,3 milioane de benzi de fitness vândute între 2013 și 2014, aceste dispozitive devin rapid una dintre cele mai frecvent întâlnite gadgeturi de sănătate Cele 8 cele mai bune gadgeturi de fitness pentru a vă ajuta să intrați în formăOdată cu apariția din ce în ce mai mare a tehnologiei purtabile, a internetului lucrurilor și a gadgeturilor inteligente, acum este mai ușor ca niciodată să te conturezi. Citeste mai mult în multe case din întreaga lume. Acest lucru îl face unul dintre cele mai convenabile dispozitive de utilizat ca primul pas către construirea a ceea ce mulți oameni ar considera o „casă inteligentă”.

Fitbit domină piața formațiilor de fitness la 67% din totalul vânzărilor. Asta înseamnă că astăzi mai multe case au avut rezidenți care folosesc trupa Fitbit. Chiar și președintele Obama a fost observat cu un Fitbit Surge!

Combinați popularitatea Fitbit-ului cu faptul că IFTTT oferă acum un canal Fitbit dedicat, Fitbit este un dispozitiv ideal pentru a experimenta automatizarea vieții și a casei dvs. în moduri pe care probabil că niciodată nu le puteți face luate în considerare.

instagram viewer

Construiește-ți casa inteligentă Fitbit

Când mulți oameni se gândesc la termenul „casă inteligentă”, se gândesc la o casă futuristă multe lumini inteligente Luminați-vă casa în mod inteligent cu Philips HueDacă vă puteți permite cheltuielile inițiale, nu veți găsi pe piață un sistem de iluminat inteligent inteligent mai bine acceptat și mai ușor de utilizat. Citeste mai mult , nuanțe care se deschid și se închid automat și termostatele care cresc sau scad automat temperatura casei 13 lucruri pe care nu știai că le puteți face cu un termostat NestPoți fi surprins de cât de multe trucuri poți realiza cu noul tău termostat Nest! Citeste mai mult . Realitatea este că de fapt puteți începe să vă automatizați viața cu ajutorul unor gadgeturi simple aveți deja în casa dvs. chiar acum, precum un televizor inteligent, un smartphone sau o tabletă, computerul dvs., ieftin gadgeturi inteligente sub 100 USD 6 tipuri de automatizare la domiciliu pe care le puteți acorda efectivSunteți gata să vă alăturați revoluției inteligente pentru casă, dar vă faceți griji că depășește bugetul dvs.? Casele inteligente nu sunt atât de scumpe și există o mulțime de componente pe care proprietarul mediu le poate permite. Citeste mai mult , și bineînțeles chiar și trupa ta Fitbit.

Dacă aveți un Cont IFTTT Ghidul final al IFTTT: Folosiți cel mai puternic instrument Web ca un ProDacă This Then That, cunoscut și sub numele de IFTTT este un serviciu gratuit bazat pe web, pentru ca aplicațiile și dispozitivele dvs. să funcționeze împreună. Nu sunteți sigur cum să construiți appletul dvs.? Urmați împreună cu acest ghid. Citeste mai mult Apoi, înainte de a putea începe operațiunile de automatizare pe care le voi trece în acest articol, va trebui să vă înregistrați Canalul Fitbit, care era introdusă pentru prima dată în 2014 IFTTT introduce canalele eBay și FitbitVânători de chilipiruri și pasionați de fitness, ascultați. IFTTT s-a gândit la tine în ultimul timp și a creat canale pentru eBay și Fitbit pentru a vă permite să automatizați aceste abilități de vânătoare și fitness. Citeste mai mult .

Fitbit

După ce ați înregistrat Fitbit-ul dvs. în contul dvs. IFTTT, sunteți gata să rulați. Puteți configura oricare dintre următoarele automatizări cu Fitbit, sau puteți alege din lista de produse gata pregătite Retete IFTTT Cum să vă creați propriile rețete IFTTT pentru automatizarea site-urilor și alimentațiilor dvs. preferateExistă câteva servicii web care pot fi considerate „neprețuite”, iar IFTTT este unul dintre acestea. Serviciul, care înseamnă „dacă acest lucru atunci că” are puterea de a automatiza sarcini comune și de a ajuta ... Citeste mai mult enumerate în partea de jos a acestui articol.

Sună-ți telefonul inteligent dacă dormiți prea mult

Unul dintre cele mai frustrante lucruri despre a fi un somn greu este atunci când ceas deșteptător Punctual pentru Android: un ceas cu alarmă frumos, puternic și cu felieOricare ar fi ceasul cu alarmă pe care îl folosești, este mai urât decât în ​​timp util. Este o afirmație îndrăzneață de făcut, știu. Dar am folosit Gentle Alarm, unul dintre cele mai puternice și versatile ceasuri de alarmă pentru Android, pentru ... Citeste mai mult nu funcționează Se poate opri prin trei sau patru cicluri de amânare și atunci pot literalmente opri soneria și să mă întorc în somn, fără să mă trezesc până mult timp după ce mi-am propus. Ani de zile, să mă ridic la timp a fost o luptă constantă pe care am avut-o cu mine.

Dacă vi se pare asta, atunci veți aprecia parametrii de repaus disponibili pe canalul Fitbit IFTTT la fel de mult ca mine. Puteți crea un declanșator în IFTTT care se stinge după ce ați dormit un anumit număr de ore.

Fitbit2

Alege Durata somnului de mai sus și introduceți un număr în opțiunea Orele țintă câmp care depășește puțin numărul obișnuit de ore în care dormi în fiecare seară înainte de alarma.

Așadar, dacă de obicei te duci la culcare la ora 10 PM și alarma se stinge la 6 AM, atunci vor fi 8 ore. Ar trebui să fiți treaz în opt ore, dacă totul merge bine, dar puteți configura o alarmă „de panică” pentru a stinge dacă Fitbit-ul dvs. recunoaște că ați dormit 8,5 ore.

Fitbit3

După ce ați creat acest declanșator, în continuare puteți crea o acțiune pentru ca IFTTT să vă sune telefonul și să vă trezească. Pentru a seta un astfel de declanșator, alegeți instrumentul de alertă „Apel telefonic” din lista selecțiilor.

Fitbit4

În continuare, puteți să introduceți mesajul pe care doriți să vi-l spună sistemul atunci când sună după ce ați depășit. Asigurați-vă că faceți mesajul suficient de dur, astfel încât să vă dați seama că te-ai supărat și că trebuie să-ți scoți sinele leneș din pat!

Fitbit5

Acest apel telefonic din ultimul șanț m-a salvat de mai multe ori decât puteam conta; într-un caz chiar mă scutea de lipsa unei prezentări pe care trebuia să o fac la o conferință importantă!

Gestionarea lipsei de somn

La fel ca și supraviețuirea, să nu dormi suficient poate fi o problemă majoră. Din fericire, există un alt declanșator IFTTT pe care îl puteți seta să se stingă atunci când nu ați dormit suficient.

Fitbit5a

Puteți utiliza acest declanșator pentru a automatiza tot felul de lucruri care vă vor îmbunătăți viața. De exemplu, în biblioteca IFTTT, veți avea gaseste o reteta pentru a activa Belkin WeMo Insight Switch conectat la aparatul dvs. de cafea.

Fitbit6

Este posibil să nu aveți nevoie de o cafea în fiecare dimineață, dar când nu ați dormit mult, este bine să aveți cafeaua caldă gata și să vă aștepte dimineața.

O altă acțiune inteligentă bazată pe declanșatorul de lipsă de somn Fitbit în noaptea precedentă este de a crea automat un memento calendarul dvs. Google Cum să sincronizați Google Calendar cu fiecare altă platformăGoogle Calendar este, probabil, cel mai simplu, mai intuitiv și mai versatil mod de a vă organiza ziua. Singura problemă pe care o întâlnesc frecvent utilizatorii este sincronizarea ei cu dispozitivele lor. Citeste mai mult să te culci devreme în aceeași noapte, astfel încât să îți poți recupera modelul de somn.

Fitbit7

Rețeta de acțiune vă permite să încorporați ingrediente de pe Fitbit-ul dvs., astfel încât să puteți avea memento-ul setat ziua în care te-ai trezit și face ca memento-ul evenimentului să fie programat în jurul orei în care vrei să mergi pat. Dacă Calendarul dvs. Google este configurat pentru a trimite notificări pe smartphone-ul dvs., veți primi un memento instantaneu că trebuie să vă culcați și să vă ridicați mai bine în somn.

O altă metodă pentru a evita suprasolicitarea este să folosiți declanșatorul de durată de somn Fitbit de mai sus pentru a aprinde becurile Philips Hue atunci când ați dormit suficient de mult și doriți să vă treziți.

În biblioteca de rețete IFTTT, veți găsi o reteta gata pregatita și pentru această acțiune!

Fitbit8

Există puține lucruri care fac o treabă mai bună în trezirea oamenilor decât luminile luminoase (sau luminile intermitente!)

Automatizează încurajarea pentru obiectivele tale

Unul dintre cele mai utile declanșatoare Fitbit pe care le veți găsi în IFTTT este declanșatorul de obiective zilnice. Lucrul plăcut este că vă permite să selectați un obiectiv specific pe care îl urmăriți cu dvs. Fitbit și ora exactă a zilei când doriți să atingeți acest obiectiv sau altceva să declanșeze o acțiune întâmpla.

Lista obiectivelor depinde de obiectivele pe care le-ați activat în contul Fitbit.

Fitbit9

Aceste obiective necesită doar puțină creativitate și câteva comutatoare de ieșire WeMo sau SmartThings foarte ieftine, pentru a porni și opri dispozitivele din casa dvs. care vă încurajează să atingeți aceste obiective. Cheia aici este că setați o oră specifică a zilei pentru fiecare obiectiv, iar acesta va fi timpul în care au loc toate acțiunile rezultate pe care le configurați.

Fitbit11

Poți folosi altul reteta pre-configurata IFTTT pentru a face acest lucru pentru fiecare dispozitiv pe care doriți să îl declanșați.

Fitbit10

Va trebui să creați rețete individuale pentru toate dispozitivele pe care doriți să le porniți și să le dezactivați. Iată câteva idei pentru diverse modalități prin care poți folosi această rețetă pentru a te asigura că îți atingi obiectivele până la sfârșitul zilei.

  • Dacă caloriile arse sunt sub obiectivul dvs. până la 16:00, trimiteți SMS prin care vă cereți soției sau soțului dvs. să gătească o cină cu conținut scăzut de calorii pentru dvs., dacă este posibil.
  • Dacă distanța acoperită este sub obiectivul dvs. până la 16:00, faceți ca WeMo să pornească banda de rulare pentru a porni, iar cea de pe televizor să se oprească.
  • Dacă dvs. Minutes Active este sub obiectiv până la prânz și lucrați acasă, faceți-l pe butonul WeMo să oprească monitorul computerului și să vă aprindă intermitentul Lumini Philips Hue Cele mai bune 7 aplicații Philips Hue pentru Android și iPhoneCăutați cele mai bune aplicații Philips Hue pe care să le utilizați cu luminile inteligente? Iată câteva aplicații grozave pentru iPhone și Android. Citeste mai mult pentru a vă reaminti să faceți o plimbare.

De fapt, dacă ați cumpărat câteva Comutatoare WeMo (aproximativ 49,99 USD fiecare) sau a Trusa de pornire Philips Hue (aproximativ 190 USD), posibilitățile de a automatiza tot felul de dispozitive (sau de a face memento-uri și sărbători cu lumini) este într-adevăr limitat doar de imaginația ta.

Alte rețete IFTTT pentru Fitbit-ul tău

Fie că doriți să vă automatizați casa sau viața, există tot felul de rețete minunate pe care oamenii le-au creat deja pe IFTTT pe care le puteți utiliza. Iată câteva dintre cele mai bune.

  • Colectați automat dvs. Rezumatul zilnic Fitbit la foile de calcul Google
  • Ia-ti Fitbit jurnalele de somn ca digerare săptămânală în fiecare duminică prin e-mail.
  • Actualizați-vă jurnalul de greutate Fitbit cu o scară cu Withings.
  • Când atingeți obiective, automat Tweet sau trimiteți o postare pe Facebook.
  • Trimite o rezumat zilnic la OneNote pentru a-ți urmări îndeaproape progresul de fitness.
  • Parcă adormi cu lumina aprinsă? Lăsa Fitbit stinge luminile tale după ce ai adormit.
  • Automat trimiteți-vă un text antrenorului personal când ți-ai pierdut obiectivele zilnice.

Mulți oameni cred că un Fitbit este limitat la funcțiile și notificările pe care le puteți configura pe dvs. Profil Fitbit, dar după cum vedeți, IFTTT extinde funcționalitatea acelei mici formații de fitness la un cu totul nou nivel.

Ați observat automatizări interesante pe care le veți încerca cu Fitbit-ul dvs.? Există alte mesaje interesante pe care le-ați dorit să le împărtășiți? Să vorbim despre ele în secțiunea de comentarii de mai jos!

Ryan are o diplomă de licență în inginerie electrică. A lucrat 13 ani în domeniul ingineriei automatizării, 5 ani la IT, iar acum este inginer pentru aplicații. Fost redactor manager al MakeUseOf, a vorbit la conferințele naționale despre vizualizarea datelor și a fost prezentat la TV și radio naționale.