5 aplicații motivaționale pentru iPhone pentru a vă ajuta să credeți pozitiv

Publicitate

Indiferent dacă căutați să vă îmbunătățiți viața, să vă dezvoltați noi obiceiuri sau doar să o faceți pe parcursul zilei, veți avea nevoie de motivație Motivația poate fi însă dificilă.

Aceste cinci aplicații motivaționale pentru iPhone rezolvă această problemă. În doar câteva minute, aceste aplicații te vor ajuta să aduni motivație și să te pregătești pentru o zi de succes.

1. Motiva

Vizionarea regulată a videoclipurilor motivaționale vă poate oferi un impuls major Cum vizionarea a 3 videoclipuri motivaționale pe zi mi-a schimbat viațaVrei să vezi dacă videoclipurile motivaționale au vreun impact asupra vieții tale? Dacă aveți un vis pe care l-ați lansat, încercați un experiment de viață de vizionare de videoclipuri motivaționale în fiecare zi. Citeste mai mult . Unii chiar insistă că îți poate schimba viața. Dar căutarea pe YouTube a videoclipurilor noi necesită timp. Dacă doriți să obțineți videoclipuri motivaționale mai repede, Motivate vă va ajuta.

Pe planul gratuit, primiți cinci videoclipuri în fiecare zi. Trebuie doar să deschideți aplicația, să redați play și să urmăriți. De asemenea, puteți asculta - Motivația va rămâne deschisă când vă puneți telefonul în somn, astfel încât să puteți fi motivați în mers.

Planul Pro (12 USD / lună sau 96 USD / an) vă oferă acces la întreaga bibliotecă de videoclipuri. Căutați după categorie, consultați selecțiile editorilor și consultați listele de redare curate. Dacă căutați videoclipuri și mai motivaționale, nu uitați să consultați lista noastră de documente cele mai bune canale YouTube pentru auto-îmbunătățire și motivare Cele mai bune canale YouTube pentru auto-îmbunătățire și motivareTe găsești căutând inspirație? În schimb, puteți obține cea mai bună motivație de la aceste canale YouTube excelente. Citeste mai mult .

Descarca:Motiva (Gratuit, abonament disponibil)

2. ThinkUp

Vorbirea de sine este o forță puternică care ne poate schimba gândurile și modelele de comportament. Este adevărat dacă vorbirea dvs. de sine este pozitivă sau negativă. ThinkUp îți păstrează gândurile pozitive.

Aceste afirmații încurajatoare vă ajută dezvolta o stare de spirit pozitiva 12 Instrumente puternice de autoafirmare pentru a vă impulsiona motivația zilnicAfirmările de sine sunt trucuri psihologice puternice care ajută la depășirea gândurilor negative. Afirmările de sine pot ajuta oamenii să funcționeze mai bine la locul de muncă. Aceste aplicații și site-uri web vă vor ajuta să începeți cu declarații pozitive semnificative. Citeste mai mult . Vă veți înregistra spunând afirmațiile sugerate de aplicație sau de cele pe care le scrieți singur. Ascultați-le timp de cinci minute cel puțin o dată pe zi și veți fi pe drumul către o pozitivitate crescută.

Cu planul gratuit, puteți înregistra până la patru afirmații și puteți utiliza o singură piesă de muzică de fundal. Planul Pro (5 USD / lună sau 24 $ / an) vă oferă spațiu de stocare pentru afirmații înregistrate nelimitate și vă permite să utilizați mai multe piese de muzică de fundal.

Ascultarea propriei voci înregistrate te-ar putea să te enervezi de această aplicație. Dar ThinkUp subliniază că creierul tău are încredere și înțelege propria ta voce. Deci, poate părea ciudat la început, dar te vei obișnui cu asta - și va da roade.

Descarca: ThinkUp pentru iOS | Android (Gratuit, abonament disponibil)

3. Fabulos

Fabulos se descrie ca antrenor de viață și tracker de obiceiuri. Se concentrează pe construirea obiceiurilor potrivite pentru a vă îmbunătăți viața. Alege doar un obiectiv (cum ar fi să fii mai energizat pe parcursul zilei, să slăbești sau să dormi mai bine), iar aplicația îți va spune ce obiceiuri ar trebui să adopți pentru a atinge aceste obiective.

Obiceiurile sunt introduse o dată, astfel încât să vă puteți concentra pe efectuarea de mici modificări cu micro obiceiuri. Prima provocare din obiectivul Feel More Energized, de exemplu, este să bei un pahar cu apă la trezire. Dacă completați această provocare de trei ori, veți obține un alt obicei la care să lucrați.

Puteți adăuga, de asemenea, alte obiceiuri pentru a progresa mai repede. Și puteți adăuga obiceiuri personalizate care se potrivesc obiectivelor dvs. personale. Urmăriți progresul, continuați mai departe și veți stabili obiceiuri grozave care vă vor ajuta să duceți o viață mai bună.

Cu versiunea gratuită a aplicației, există un singur obiectiv: Feel More Energized. Cu un abonament (10 USD / lună sau 96 USD / an), veți avea acces la mai multe obiective.

Descarca: Motivați pentru iOS | Android (Gratuit, abonament disponibil)

Și dacă simțiți că nu reușiți la obiectivele mari, verificați acestea Proiecte de 100 de zile pentru o anumită motivație Nu reușiți la obiectivele mari? Aceste proiecte de 100 de zile ar putea să vă motiveze din nouUn proiect de 100 de zile este un proiect simplu de creativitate care vă solicită să vă angajați pentru un lucru timp de 100 de zile consecutive. Faceți unul singur. Citeste mai mult .

4. Vorbe încurajatoare

Această aplicație vă oferă acces la discursuri, discuții pep și alte fișiere audio motivaționale. Puteți sorta după canal, categorie sau difuzor pentru a obține exact vorbirea pe care aveți nevoie.

Printre boxele populare din aplicație se numără CT Fletcher, William Hollis, Mulligan Brothers, Mel Robbins și Tim Ferriss. Există, de asemenea, o caracteristică excelentă pentru a umple naveta cu motivație. Spuneți aplicației cât timp este naveta dvs. și va crea un mix de discuții populare și preferate pe care să le ascultați.

Cu un abonament premium (10 dolari / lună sau 50 USD / an) veți obține o experiență fără anunțuri, descărcări offline, noi discuții zilnice pe pep și un grup Facebook dedicat.

Descarca:Vorbe încurajatoare (Gratuit, abonament disponibil)

5. Citate de motivație

Citatele sunt unele dintre cele mai utilizate instrumente motivaționale. Este greu să învingi simplitatea unei singure propoziții care rezumă ceea ce simți sau ceea ce trebuie să faci.

Această aplicație motivațională are sute de ghilimele pentru a-ți stimula conducerea. Puteți salva sau partaja ofertele zilei și puteți obține memento-uri motivaționale într-un program stabilit. Cu un abonament premium (5 USD / lună sau 36 USD / an), nu veți vedea anunțuri, puteți naviga pe categorii și veți primi mai multe opțiuni de culoare și font.

Descarca:Citate de motivație (Gratuit, abonament disponibil)

Dacă vă interesează ofertele motivaționale pentru fitness, consultați FitQuote.

Inspirați-vă cu aplicații motivaționale pentru iPhone

Toată lumea este motivată în diferite moduri. Indiferent dacă căutați citate inspiraționale, videoclipuri motivaționale, afirmații pozitive sau ajutor cu obiceiurile de construire, aceste aplicații vă vor ajuta să vă păstrați pe calea cea bună.

Și dacă căutați mai multe aplicații care vă vor ajuta să duceți o viață mai bună, verificați acestea Aplicații de auto-îngrijire pentru sănătate mentală pentru iPhone. Te vor ajuta să meditezi, să reflecte și să îți afirme drumul către un stil de viață mai pozitiv. Puteți utiliza chiar și aplicații ca acestea când sunteți la un apel și are nevoie de o motivație suplimentară. (Dacă aveți probleme pentru a descărca aplicații pe iPhone, avem câteva remedieri pentru tine.)

Vrei mai multe resurse pentru a crește ca persoană? Incearca astea site-uri fără prostii pentru sfaturi de viață 5+ Niciun site de prostii pentru a primi sfaturi de viață și a crește ca persoanăÎntrucât viața nu este ușoară, cu toții putem folosi câteva sfaturi sfâșiate din când în când. Aceste site-uri au perle de înțelepciune pentru a face față vieții. Citeste mai mult :