Ora de culcare poate fi una dintre cele mai bune șanse pentru tine de a te conecta cu copilul tău la sfârșitul zilei. Din păcate, se poate transforma și într-o stare de haos atunci când nu se respectă o rutină adecvată.
Pentru a vă ajuta să construiți o structură mai bună pentru familia dvs. și să vă revendicați puțin mai mult timp personal, am organizat o listă cu câteva aplicații excelente pentru iPhone pentru culcare, pe care le puteți folosi seara.
1. Philips Sonicare pentru copii
Ca adult, cele două minute necesare pentru spălarea dinților dimineața și noaptea se simt mai degrabă ca un moment binevenit de auto-îngrijire decât o corvoadă plictisitoare. Din păcate, pentru copii, aceștia nu au realizat adesea beneficiile pe tot parcursul vieții unei bune igiene orale.
Pentru a promova dinții sănătoși încă de la o vârstă fragedă, Philips Sonicare a dezvoltat un ajutor pentru copii pentru periajul dinților. „Sparkly” este o mică creatură cu blană care va acționa ca noul cel mai bun prieten al copilului tău pentru periajul dinților.
Legate de: Cele mai bune opțiuni pentru periuță de dinți electronică
Periuțele manuale de dinți fac treaba, dar una electrică este mai eficientă. Sunteți gata să comutați? Veți dori cea mai bună periuță de dinți electrică pentru dvs.
Aplicația transformă corvoada într-o provocare oferind jocuri drăguțe și recompense pentru o curățare corectă a dinților. Puteți monitoriza progresul mai multor copii în tabloul de bord părinte.
Această aplicație este un mod drăguț și creativ de a solidifica cu ușurință periajul dinților ca un pas necesar în rutina de culcare.
Descarca:Philips Sonicare pentru copii (Gratuit)
2. Moshi
Imaginea 1 din 3
Imaginea 2 din 3
Imaginea 3 din 3
Poveștile de culcare din Moshi prezintă personaje frumoase și drăguțe, care vă ajută să vă ghidați copilul spre o somn blândă. Poveștile aplicației includ muzică relaxantă care însoțește personajele și care vă ajută copilul într-un somn confortabil.
Poveștile se axează pe predarea atenției copiilor de la o vârstă fragedă pentru a-i ajuta să-și înțeleagă și să-și proceseze mai bine emoțiile. Această atenție este presupusă să diminueze anxietatea și stresul, făcând tot timpul să se culce o sarcină mai relaxată și mai concentrată.
Aplicația este excelentă pentru a fi utilizată în afara orelor de culcare, precum și va rezolva automat povești și liste de redare pentru orice situație dificilă.
Descarca:Moshi (Încercare gratuită, abonament necesar)
3. Apple Music
Imaginea 1 din 3
Imaginea 2 din 3
Imaginea 3 din 3
După ce ați folosit aplicația Apple Music pentru a crea starea de spirit potrivită pentru casă în timpul zilei, de ce să nu o folosiți pentru a ajuta la transferul tuturor în somnul lor de culcare? Apple Music este o opțiune excelentă pentru a reduce intensitatea înainte de culcare.
Oricât de rea ar fi putut fi ziua la școală, poți porni niște muzică liniștitoare și-l poți ajuta pe cel mic să se culce în pat cu muzica potrivită. Aplicația oferă o gamă largă de muzică calmantă pentru meditație și opțiuni de zgomot alb pentru a crea un mediu răcoros și liniștit în interiorul casei.
Apple Music include, de asemenea, o listă extinsă de opțiuni pentru cântece de leagăn pentru cel mai mic pentru a le ajuta să le pună și să le mențină adormite.
Descarca:Apple Music (Încercare gratuită, abonament necesar)
4. Podcast-uri Apple
Imaginea 1 din 3
Imaginea 2 din 3
Imaginea 3 din 3
Deși Apple Podcasts este o aplicație pe care mulți o folosesc dimineața și seara la domiciliu de la serviciu, rareori luăm în considerare posibilitățile de utilizare la culcare.
Apple Podcasts are o listă largă de podcast-uri care sunt perfecte pentru a-ți ajuta copilul să se așeze pe timp de noapte. Opțiunile podcast-urilor pentru culcare sunt un loc minunat pentru a începe și a oferi conținut actualizat continuu.
Legate de: Cele mai bune aplicații Podcast pentru ascultare pe Mac
Dacă copilul dvs. este un fan al unui anumit subiect, există podcast-uri destinate copiilor disponibile pe aproape fiecare subiect. Indiferent dacă copilul dvs. este prieten cu animalele sau este un științific, există un podcast care îi va ajuta să asculte și să învețe înainte de culcare.
Descarca:Podcast-uri Apple (Gratuit)
5. Povești de culcare ale lui Kidlo
Dacă lucrați la tranziția copilului dvs. la lectură independentă, aplicația Kidlo este o opțiune perfectă.
Spre deosebire de unele dintre celelalte aplicații de aici, care spun pur și simplu o poveste audio înainte de culcare, Kidlo este o aplicație interactivă care îi învață pe copil să citească. Personajele drăguțe și colorate vă vor ajuta să vă învățați copiii câteva dintre cele mai elementare cuvinte, fie engleză, spaniolă sau franceză.
Poveștile prezentate includ „Prințesa și broasca”, „Cei trei porci” și mai multe clasice din copilăria ta. Îți va plăcea să citești împreună cu copilul tău înainte de culcare folosind această aplicație.
Descarca:Povești de culcare ale lui Kidlo (Încercare gratuită, abonament necesar)
6. Sunete albe de zgomot alb
Imaginea 1 din 3
Imaginea 2 din 3
Imaginea 3 din 3
Această aplicație de zgomot alb este una dintre cele mai bune opțiuni pentru părinții cu copii mici. Fiecare aplicație cu zgomot alb vă oferă un zgomot excelent de fundal pentru a ajuta la înecarea atât a tăcerilor, cât și a zgomotelor puternice. Cu toate acestea, White Noise Deep Sleep Sounds a fost conceput special pentru bebeluși.
Legate de: Setări iPhone pentru un somn mai bun
Aplicația are setări diferite pentru bebelușul dvs., care vor include zgomote suplimentare „whooshy” care vă vor ajuta să simulați zgomotele reconfortante ale uterului.
White Noise arată că știința și sunetul sunt cheile unui somn solid.
Descarca:Sunete albe de zgomot alb (Gratuit, abonament disponibil)
7. Cele mai somnoroase sunete Povești
Imaginea 1 din 3
Imaginea 2 din 3
Imaginea 3 din 3
Această aplicație este partenerul perfect pentru culcare la orice vârstă. Părinții și bebelușii pot asculta o selecție largă de povești liniștitoare la culcare și efecte relaxante de zgomot alb.
Există o secțiune specială de povești de culcare axată doar pe micuțul tău, în plus față de o listă lungă de povești variind în lungime și nivel de relaxare. De asemenea, puteți asculta zgomotele orașului, cântări de meditație sau puteți juca un cântec de leagăn moale și blând pentru somnul de după-amiază al copilului.
Sleepiest Sleep Sounds Stories oferă, de asemenea, o alarmă și o opțiune de urmărire a somnului pentru a vă monitoriza propria îmbunătățire a somnului.
Descarca:Cele mai somnoroase sunete Povești (Perioadă de încercare gratuită, abonament disponibil)
8. Night Light - Relaxați-vă somnul
Imaginea 1 din 3
Imaginea 2 din 3
Imaginea 3 din 3
În copilărie, ne temem adesea de ceea ce s-ar putea ascunde în întunericul de sub pat sau în interiorul dulapului. Există vreo senzație mai bună în lume decât atunci când conectați acea lumină de noapte moale și strălucitoare?
Am trecut cu mult de simpla lumină de noapte plug-and-go și acum există o aplicație pe care o puteți folosi pentru a vă ajuta copilul să adoarmă confortabil. Această aplicație este extrem de simplă, dar oferă o funcție excelentă de lumină de noapte. Ecranul în sine funcționează ca lumină de noapte și culoarea în sine poate fi ajustată pentru a se potrivi camerei.
Există o opțiune de temporizare disponibilă. Aplicația oferă, de asemenea, cântece de leagăn și muzică calmantă pentru a vă ajuta să vă liniștiți pe dumneavoastră sau pe bebeluș.
Descarca:Night Light - Relaxați-vă somnul (Achiziții gratuite în aplicație)
Mai bine dormi și mai mult timp liber
Unul dintre cele mai dificile aspecte ale culcării unui copil poate fi simpla lipsă de timp personal pe care acesta îl lasă înainte de rutina de culcare. Folosind unele dintre aceste aplicații, ar trebui să puteți ajuta la stabilirea unei rutine mai structurate de culcare pentru copilul dvs., care va avea ca rezultat o experiență mai bună pe timp de noapte pentru toată lumea de acasă.
După ce v-ați recăpătat libertatea de seară, vă recomandăm să aruncați o privire la alte aplicații pentru a găsi alte modalități de a vă îmbunătăți relațiile cu cei dragi.
Când o noapte de întâlnire este dificilă, aceste aplicații romantice pentru cupluri vă pot ajuta să vă conectați cu persoana iubită acasă sau oriunde.
- iPhone
- Productivitate
- Parenting și tehnologie
- Sănătatea somnului
- Aplicații iOS
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!
Încă un pas…!
Vă rugăm să confirmați adresa de e-mail în e-mailul pe care tocmai vi l-am trimis.