Apple Fitness + adaugă noi antrenamente într-un efort pentru a-i face pe toți să se miște

Apple își consolidează serviciul de abonament Apple Fitness + pregătind noi antrenamente pentru utilizatorii gravide, mai în vârstă adulți, precum și exerciții suplimentare de yoga, antrenament pe intervale de înaltă intensitate (HIIT) și antrenamente de forță începători. Vor fi disponibile începând cu 19 aprilie.

Există 10 noi antrenamente axate pe sarcină, care acoperă categoriile de Forță, Nucleu și Cooldown Mindful. Sunt conduși de antrenorul Fitness + și mama așteptată Betina Gozo, alături de antrenorii și mamele Emily Fayette și Anja Garcia.

Între timp, antrenamentele pentru adulții mai în vârstă includ opt antrenamente cu antrenorul Fitness + Molly Fox, alături de care formatori Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams și Jhon Gonzalez pentru Forță, Yoga, HIIT și Dans sesiuni. Toate sesiunile durează 10 minute.

Noi formatori și Jane Fonda, prea

În plus, Apple Fitness + introduce noi antrenori, inclusiv un Yoga și Mindful suplimentare Antrenorul de recuperare, Jonelle Lewis, precum și aducerea actualului antrenor Fitness + Anja Garcia la Echipa HIIT.

Actorul, producătorul, autorul și activistul iconic Jane Fonda vor apărea, de asemenea, în serviciu într-o ediție specială a Zilei Pământului a Apple's „experiență audio de mers” Timpul de mers pe jos. Fonda va împărtăși diverse povești, imagini și câteva dintre melodiile ei preferate.

„Cu mai multe opțiuni pentru a începe și a rămâne activ și sănătos în timpul sarcinii, precum și la orice vârstă sau nivel de fitness, sperăm și mai mult oamenii vor fi inspirați să se miște în continuare cu echipa noastră uimitoare de antrenori pasionați ", a declarat Jay Blahnik, directorul principal de fitness al Apple Tehnologii, într-o declarație.

"Suntem, de asemenea, incredibil de încântați să o întâmpinăm pe Jonelle Lewis în echipa de antrenori și abia așteptăm ca utilizatorii noștri să încerce noi antrenamente HIIT cu Anja Garcia", a continuat Blahnik. „Am reunit o echipă incredibil de diversă și incluzivă de formatori Fitness + și ne place să ne vedem echipa crescând, oferind utilizatorilor noștri și mai multe opțiuni pentru a găsi cel mai bun antrenament pentru ei.”

Disponibil pe Apple Fitness +

Apple și-a lansat serviciul de abonament Apple Fitness + la mijlocul lunii decembrie 2020. Serviciul, care necesită un Apple Watch pentru a funcționa, preia antrenamentul și alte date legate de fitness de pe ceasul dvs. inteligent Apple, apoi îl folosește pentru a asambla programe de antrenament personalizate. Acestea sunt completate cu videoclipuri pentru a vă ghida prin sesiunile de transpirație obișnuite.

Fitness + a fost lansat cu o bibliotecă de 200 de cursuri de fitness la cerere, pe care Apple continuă să le susțină, evidențiate de actualizarea din această săptămână.

Serviciul de abonament Apple costă 9,99 USD / lună sau 79,99 USD / an. Dacă sunteți abonat (sau potențial abonat) la mai multe servicii de abonament Apple, îl puteți obține alături de Apple Muzică, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + și 2 TB stocare iCloud pentru 29,95 USD / lună cu abonament Apple One pachet. (Prețurile pot varia în funcție de locul în care vă aflați.)

Ce este Apple Fitness +?

Apple Fitness + este aici, dar ce este mai exact? Iată prezentarea simplă a serviciului de abonament fitness Apple.

Citiți în continuare

Despre autor