S-ar putea să fi fost amuzant să urmărești Netflix în timpul tău liber, dar sentimentul că nu lucrezi la proiectul tău este cu siguranță stresant.

Acest sentiment te duce să crezi că ești o persoană extrem de neproductivă. Înțelegând și cunoscându-vă problemele, le puteți rezolva mai bine.

Iată câteva obiceiuri care îi fac pe oameni neproductivi și cum să-i oprim.

1. Dezorganizat fizic: aveți probleme la urmărirea lucrurilor

Primul lucru pe care trebuie să-l observi în tine este dacă păstrezi lucrurile îngrijite și organizate sau dacă ai grămezi de lucruri împrăștiate peste tot.

Cât timp îți ia pentru a obține ceva pe care l-ai folosit acum câteva luni? Răspunsul dvs. poate indica faptul că sunteți dezorganizat fizic, având în vedere cât poate dura.

Ce să faci despre asta

Fie că sunteți acasă sau la birou, dacă aveți totul la îndemâna dvs., vă poate reduce timpul pe care l-ați petrece găsindu-l. Astfel, puteți începe să faceți treaba esențială care trebuie făcută în loc să vă irosiți energia în sarcini banale.

instagram viewer

Iată o aplicație care vă poate ajuta să o faceți cu ușurință.

FamilyWall: Vă poate ajuta să păstrați totul organizat acasă și la birou. De la programare până la curățarea camerei până la întâlniri de birou, puteți planifica și urmări aproape totul cu el.

Descarca: FamilyWall pentru Android | iOS

2. Dezorganizat mental: mintea lor continuă să rătăcească

V-ați găsit vreodată să vă plimbați timp de 30 de minute despre ceva când câteva propoziții ar fi putut face treaba?

Dacă da, probabil că sunteți dezorganizat mental. Nu există o înțelegere clară a ceea ce doriți în acest moment, ceea ce vă poate cauza multe probleme. De exemplu, nu puteai face pe cineva să facă ceva așa cum ți-ai dorit, deoarece erai prea ocupat să explici de ce trebuia să se facă într-un anumit fel.

Ce să faci în legătură cu asta

Este esențial să comunici clar, nu doar pentru relații personale, ci și pentru relații profesionale. Iată o aplicație care vă poate ajuta să vă concentrați mai bine și să vă mențineți mintea relaxată.

Moodfit: Aplicația este concepută pentru a vă modela mai bine starea de spirit și pentru a vă ajuta să vă înțelegeți sentimentele și ceea ce experimentați mai bine. În acest fel, puteți avea comunicări mai bune și clare și puteți face lucrurile la timp și puteți obține mai multe în viață.

Descarca: Moodfit pentru Android | iOS

3. Nu planificați niciodată înainte: planificarea este o problemă pentru ei

Dacă nu îți planifici niciodată ziua și îți place să mergi cu fluxul, atunci este improbabil să faci ceva. Neplanificarea este unul dintre cele mai proaste obiceiuri ale persoanelor neproductive.

Pentru că atunci când nu știi ce să faci în continuare, de obicei ajungi pe canapea uitându-te la un videoclip amuzant despre pisici. Și ciclul se repetă.

Ce să faci în legătură cu asta

Dacă sunteți serios cu privire la atingerea obiectivelor dvs. faceți o listă de sarcini primul lucru dimineața sau planificați-vă zilele în avans. Utilizați următoarea aplicație pentru a vă gestiona timpul eficient.

Comutați: Este o aplicație minunată pentru a urmări timpul petrecut pentru fiecare dintre sarcinile din lista dvs. de sarcini. În acest fel, puteți rămâne oricând organizat. Și atunci când lucrezi la un cronometru, de obicei faci mai mult în mai puțin timp, deoarece ești mai concentrat.

În acest fel, puteți avea în cele din urmă mai mult timp pentru a petrece lucrurile care vă plac. Ce zici de vizionarea acelui videoclip amuzant de pisică fără vina de a avea un proiect incomplet?

Descarca: Comutați pentru Android | iOS gratuit.

4. Deseori, termenele limită: Nu apăreați niciodată sau nu trimiteți la timp

Un alt semn al unei persoane extrem de neproductive care duce de obicei la eșec este lipsa termenelor.

Pur și simplu nu știi unde a trecut timpul și acum ai nevoie de o extensie a sarcinilor pe care le-ai fi putut face cu ușurință în câteva ore. Dacă asta se întâmplă cu tine, este timpul să schimbi ceva.

Ce să faci în legătură cu asta

Nedepunerea lucrărilor la timp poate face ca alte persoane să-și piardă încrederea în tine. În plus, vă puteți pierde afacerea sau locul de muncă din această cauză. Prin urmare, este esențial să vă urmăriți sarcinile și să le realizați la timp.

Iată o aplicație care vă poate ajuta să o faceți.

Any.do: Este o aplicație desktop care se poate sincroniza cu ușurință cu calendarul dvs. G, iCloud și Exchange. Vă permite să adăugați sarcini, note și să le împărtășiți colegilor dvs. de muncă.

Descarca: Any.do for Windows | Mac | Android | iOS

5. Niciun obiectiv de viață reală: lupta pentru a fi productiv

Dacă vrei să fii productiv, trebuie să ai obiective, priorități și ceva ce îți dorești de la viață. Dacă, de exemplu, credeți: „Dacă aș putea finaliza această sarcină în două ore, aș avea mai mult timp să-mi exersez chitara”.

Cu toate acestea, dacă nu aveți astfel de obiective și priorități și totul are o importanță egală, realizarea lucrurilor la timp nu va fi atât de importantă pentru dvs.

Ce să faci în legătură cu asta

Acum este rândul tău să-ți decizi obiectivele de viață. Dacă nu vrei obiective, nicio problemă. Probabil că aveți câteva hobby-uri sau margini pe care doriți să le urmăriți, nu-i așa? Faceți o listă a acestora.

Apoi utilizați aplicația pentru a deveni în cele din urmă o persoană mai abilă.

GoalsOnTrack: Aplicația vă ajută să creați obiective SMART (specifice, măsurabile, realizabile, relevante și în timp util). În plus, vă permite să adăugați repere pentru a preveni amânarea și pentru a vă atinge obiectivele mai ușor.

Descarca: Este un software bazat pe web. O puteți accesa Aici pentru o încercare gratuită limitată. După încheierea perioadei de încercare, va trebui să plătiți 68 USD pe lună.

Legate de: Cele mai bune aplicații Android Vision Board pentru a vă urmări obiectivele

E timpul să vă rupeți obiceiurile neproductive

Dacă ai putea să te raportezi la oricare dintre obiceiurile menționate mai sus, trebuie să ai o idee despre ceea ce te împiedică să trăiești genul de viață pe care ți l-ai dorit întotdeauna.

Dar acum știi ce poți face în acest sens și ai și tu resursele.

Deci, nu mai aștept. Ridică-te și scapă de cauza principală, de obiceiurile oamenilor extrem de neproductivi, ceea ce te împiedică să devii o versiune mai bună a ta. E acum ori niciodată. Viața e scurtă. Așadar, ridicați resursele și reveniți la munca voastră!

E-mail
7 aplicații de angajament strict care te obligă să lucrezi

Doriți să fiți mai productivi, să rămâneți pe drumul cel bun, să vă îmbunătățiți autodisciplina și să vă concentrați mai bine? Iată 7 aplicații pentru ao ușura.

Citiți în continuare

Subiecte asemănătoare
  • Productivitate
  • Procrastinare
  • De gestionare a timpului
  • Obiceiuri
  • Concentrați-vă
  • Sfaturi de productivitate
Despre autor
Sadaf Tanzeem (5 articole publicate)

Sadaf Tanzeem este un scriitor independent B2B și B2C. Ea este pe cale să facă conținutul plictisitor al blogurilor să strălucească și să încurajeze cititorii să acționeze.

Mai multe de la Sadaf Tanzeem

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!

Încă un pas…!

Vă rugăm să confirmați adresa de e-mail în e-mailul pe care tocmai vi l-am trimis.

.