10 instrumente online care vă ajută să vă păstrați rezoluțiile de Anul Nou

Publicitate

Crăciunul vine și pleacă mereu. Înainte să știi, calendarul va fi afișat pe 1 ianuarie. Acea perioadă a anului pentru noi rezoluții și promisiuni noi.

După ce cantitatea de zahăr pe bază de ciocolată s-a dispărut și curcanul nu este mai mult decât o grămadă de oase aruncate, veți rămâne cu privire la un an gol înainte. Este plin de posibilități – dragoste nouă, a schimbare în carieră 5 Ghiduri de căutare a unui loc de muncă pentru a îmbunătăți perspectivele de carieră și pentru a-ți găsi pasiuneaTrucul pentru succesul vieții constă în a găsi o carieră pe care o iubești și a fi plătit pentru a lucra la pasiunea ta. Cum iti gasesti jobul de vis? Încercați aceste instrumente fantastice. Citeste mai mult , hobby-uri proaspete Învață un nou hobby astăzi cu 10 cursuri populare UdemyHobby-urile noastre sunt să ia pe bancheta din spate. Datorită cursurilor online, poți face ceva în privința asta. Iată 10 cursuri populare Udemy pentru a te scoate de pe canapea și te-ai transformat într-un nou hobby. Citeste mai mult

… și o șansă de a face în sfârșit elimină unele dintre acele vechi obiceiuri proaste 11 remedieri rapide pentru obiceiurile proaste care vă distrug energia mentalăExistă milioane de lucruri care îți consumă energia mentală. Puteți dezvolta obiceiuri bune pentru a vă crește rezervele de energie mentală. Sfaturile de aici sunt un loc minunat de a începe. Citeste mai mult .

Nu este ușor să vă respectați rezoluțiile de Anul Nou; ispita este o forță puternică. Din fericire, odată cu apariția tehnologiei, este puțin mai fezabil.

În această piesă, ne vom uita la 10 instrumente online care să vă ajute să vă urmați rezoluțiile de Anul Nou 5 aplicații pentru a-ți îndeplini rezoluțiile de Anul Nou și pentru a fi pe drumul cel bunRezoluțiile de Anul Nou sunt notoriu greu de respectat. Lăsați aceste aplicații să vă motiveze pe tot parcursul anului și să vă țină pe drumul cel bun. Citeste mai mult . Am luat top 10 cele mai comune rezoluții (așa cum sunt enumerate de Creierul Statistic) și a oferit câte o aplicație sau un instrument pentru fiecare.

1. Slăbește și mănâncă mai sănătos: MyFitnessPal

21,4% dintre respondenți au spus Pierzând greutate 5 ghiduri de încredere pentru a pierde în greutate și a nu o pierdeȘtiința spune că dietele sunt mai bune decât exercițiile fizice dacă ținta este pierderea în greutate. Aflați ce dietă este potrivită pentru dvs. cu ajutorul acestor ghiduri utile. Citeste mai mult iar consumul de alimente mai sănătoase a fost principala lor rezoluție pentru 2017, făcându-l astfel cel mai comun obiectiv în rândul adulților americani.

Sunt o mulțime de trackere de fitness Satul de Fitbit? 5 trackere de fitness unice pe care ar trebui să le luați în considerareAșa cum nu există o abordare unică pentru fitness, nu ar trebui să existe o singură soluție pentru urmărirea fitness-ului! Aceste trackere de fitness unice ar putea fi o alegere mai bună pentru tine! Citeste mai mult și aplicații de contorizare a caloriilor, dar cea mai bună din clasă rămâne MyFitnessPal de la Under Armour.

Cu o aplicație pe Android și iOS, precum și o aplicație web cu funcții complete, îți vei putea înregistra exercițiile și dieta de oriunde. Baza de date cu alimente include peste cinci milioane de articole. Și, dacă nu găsiți mâncarea pe care doriți să o adăugați, vă puteți crea propria intrare.

Utilizarea aplicației chiar ar trebui să ajute. Cercetările arată că păstrarea unui jurnal de exerciții și dietă poate mai mult decât dubla pierderea în greutate.

Descarca: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Auto-îmbunătățire: mai fericit [nu mai este disponibil]

Auto-îmbunătățirea vine sub mai multe forme. Ai putea incearca sa citesti mai multe carti Cum să citiți mai multe cărți folosind aplicații de citire în serieMajoritatea oamenilor sunt de acord că citirea cărților este bună pentru tine, dar să găsești timp pentru a citi se poate dovedi dificil. Deci, de ce să nu folosiți această metodă simplă pentru a vă ajuta să citiți mai multe cărți? Citeste mai mult , voluntar la o organizație caritabilă locală sau jură invata o limba straina Cum te poate ajuta muzica să înveți o limbă străinăAcest nou serviciu web oferă un instrument de învățare a limbilor străine care folosește puterea muzicii pentru a vă extinde vocabularul și fluența. Citeste mai mult .

La baza multor astfel de obiective se află fericirea. Fără un sentiment intern de liniște, este greu să te motivezi pentru a-ți atinge obiectivele de auto-îmbunătățire.

Prin urmare, poate ar trebui să verificați aplicația Happier. Este disponibil pe web și atât pe Android, cât și pe iOS. Descrisă cel mai bine ca o rețea socială pentru pozitivitate, Happier vă permite să împărtășiți momente cu comunitatea pentru sprijin și încurajare.

Aplicația are opt subiecte mari: satisfacție, sănătate, muncă și bani, inspirație, atenție, relații, viață mai fericită și casă și mâncare.

Descarca: Mai fericit (Android [Nu mai este disponibil], iOS)

3. Decizii financiare mai bune: Google Drive

Pe locul trei, cu 8,5% din voturi, se află „Decizii financiare mai bune”.

Nu este surprinzător faptul că dorința de a lua decizii financiare mai bune se află pe listă. Mulți oameni încă nu s-au gândit la credite ipotecare și carduri de credit – darămite tehnologie disruptivă precum Bitcoin ceea ce face lumea financiară mai confuză ca niciodată.

Toate deciziile financiare inteligente încep cu un buget organizat. Și, pentru a începe cu piciorul bun, de ce să nu alegeți un instrument gratuit pentru a vă pune în ordine bugetul.

Google Drive este plin de modalități de a ajuta gestionarea banilor. noi am a acoperit 10 dintre ele în detaliu 7 instrumente de gestionare a banilor din Google Drive pe care ar trebui să începi să le foloseștiȚinerea evidenței finanțelor pe hârtie poate deveni dezordonată. Utilizați aceste instrumente de urmărire a cheltuielilor și șabloane pentru a vă gestiona finanțele. Citeste mai mult altundeva pe site.

Dacă ești fumător, renunțarea este cea mai bună decizie bazată pe sănătate pe care o vei lua vreodată. Țigările sunt responsabile pentru aproape jumătate de milion de decese în Statele Unite în fiecare an. Din păcate, renunțarea este, de asemenea, una dintre cele mai grele provocări mentale pe care le veți face vreodată.

In loc de încercând aplicațiile obișnuite pe Android și iOS Peste 10 aplicații iPhone pentru a renunța la fumat, a respecta promisiunile și a atinge obiectiveleÎncerci să renunți la un obicei prost? În mod destul de ciudat, a avea un fel de aplicație pentru smartphone care să te hărțuiască chiar ajută. Citeste mai mult , de ce să nu adoptăm o abordare diferită? Calculatorul de țigări al Societății Americane de Cancer îți arată câte țigări ai fumat într-o anumită perioadă și oferă o estimare a câți bani te-a costat.

Ar putea fi mult mai ușor să renunți odată ce realizezi că vei fi cu câteva mii de dolari mai bine în fiecare an Renunțați la fumat, investiți, profitați: vedeți cât ați avea până la pensieFumatul este un obicei scump. Nu emitem nicio judecată, dar te-ai întrebat vreodată cât cheltuiești de fapt pentru asta? Și câți bani ai avea dacă ai renunța? Citeste mai mult .

5. Faceți lucruri mai interesante: Întâlnire

Să duci un stil de viață mai distractiv este mai ușor de spus decât de făcut. Bani, angajamente familiale, vremea – poți veni cu o listă aproape nesfârșită de motive pentru a nu te pune „acolo”.

Dar, dacă adoptați această abordare, veți regreta mai târziu. Nu trebuie să pierdeți ocazia de a vizita o nouă pârtie de schi acoperită doar pentru că un nou episod din Urzeala tronurilor se datorează în același timp aerului.

Una dintre cele mai bune aplicații web pentru a găsi lucruri distractive de făcut Google Now vă ajută să găsiți lucruri de făcut în acest weekendCu excepția cazului în care locuiți în mijlocul nicăieri, este posibil să aibă loc concerte, concerte, expoziții și evenimente în acest weekend aproape de locul în care locuiți. Trebuie doar să știi unde să cauți... Citeste mai mult în zona dvs. locală este Meetup. Activitățile pot fi căutate pe categorii și acoperă orice, de la cluburi de carte la evenimente sportive.

6. Petreceți mai mult timp cu familia și prietenii apropiați: Facebook

Dintre toate rezoluțiile enumerate în cercetarea Statistic Brain, petrecerea mai mult timp cu familia și prietenii este probabil cea mai ușor de realizat.

La urma urmei, ce este atât de dificil? Sună-ți fratele sau mătușa și întreabă-i dacă vor să se uite la un film sau să meargă undeva la cină. Cu excepția faptului că știm cu toții că nu este atât de ușor. Viața se întâmplă, oamenii se îndepărtează, lucrurile apar.

Facebook ar putea suna ca o aplicație care realizează exact opusul a ceea ce îți dorești, încurajând oamenii să interacționeze prin intermediul rețelei, mai degrabă decât în ​​persoană. Dar folosit corect, poate împreună cu un grup WhatsApp, este încă cel mai bun mod de a rămâne la curent cu toți prietenii și membrii familiei dvs. la un moment dat.

7. Auto-învățați-vă ceva nou: Lynda

Învățarea unei noi abilități este o altă rezoluție care necesită multă motivație. A te trage la un curs de limbă la sfârșitul unei zile de muncă sau a te forța să faci exerciții de trigonometrie într-o sâmbătă dimineața poate fi o provocare.

Cu toate acestea, 5,3% dintre respondenți sunt hotărâți să dobândească o nouă abilitate. Dacă cădeți în acel 5,3%, nu puteți greși mult cu Lynda.

Site-ul oferă mii de cursuri Cum să accesați gratuit cursurile online ale Lynda.comLynda.com este extrem de util dacă doriți să vă extindeți abilitățile tehnice și priceperea. Din păcate, este scump! Iată cum ați putea obține acces gratuit. Citeste mai mult pe un număr aproape nesfârșit de subiecte. Totul, de la pictura digitală la programare, este acoperit.

Un abonament costă 19,99 USD pe lună.

8. Fă mai multe fapte bune pentru alții: Dă mai departe

Nu ar fi lumea un loc mai bun dacă toată lumea ar fi dispusă să-și ajute semenii în orice moment?

În ultimii câțiva ani, o mulțime de aplicații bazate pe fapte bune au apărut în diferite magazine de aplicații. Este greu de determinat un „câștigător” definitiv, dar ne place Pay It Forward.

Pay it Forward este o mișcare globală care încearcă să introducă mici acte de bunătate care luminează ziua tuturor. Folosiți aplicația pentru a vă înregistra faptele bune. Puteți chiar să vedeți toate faptele pe o hartă, și astfel să descoperiți unde sunt cele mai amabile locuri din țară.

Descarca: Plătiți înainte (Android [Nu mai este disponibil], iOS [Nu mai este disponibil])

9. Găsește o nouă iubire: Tinder

Poate în mod surprinzător, doar 4,3% dintre persoanele chestionate au spus că vor să găsească o nouă dragoste în anul următor.

Vestea bună este că acelor oameni le va fi mai ușor ca niciodată descoperă dragostea online 16 site-uri de întâlniri gratuite pentru a vă ajuta să găsiți dragosteaCele mai multe întâlniri online se fac acum pe aplicații. Dar există încă multe site-uri bune de întâlniri acolo. Iată o selecție largă de site-uri web gratuite de relații online. Du-te să găsești dragostea! Citeste mai mult . Site-uri precum Plenty of Fish și Match sunt binecunoscute și există de câțiva ani.

M-am hotărât că sunt prea sarcastic pentru întâlnirile pe internet... Se pare că pur și simplu par a fi o cățea... Mă bucur că nu există un sistem de rating cu stele cu @Tinder

— Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 decembrie 2017

Cu toate acestea, în zilele noastre, principala aplicație pentru întâlniri online este Tinder. Algoritmii bazați pe locație vă arată alte persoane din zona dvs. Dacă vă place ceea ce vedeți, glisați spre dreapta. Cu peste un miliard de glisări conectate în aplicație în fiecare zi, poți fi sigur că vei întâlni un meci.

Dacă sunteți nou în aplicație, asigurați-vă că ne uitați lista de sfaturi pentru utilizarea serviciului Cele mai bune 10 linii Tinder Pick-Up care funcționează cu adevăratAdevărata magie a lui Tinder este în prima ta impresie. Iată cele mai bune linii de pick-up Tinder care sunt cu adevărat eficiente. Citeste mai mult .

Descarca: Tinder (Android, iOS)

10. Găsiți un loc de muncă mai bun: Bumble Bizz

Cui nu i-ar plăcea un nou loc de muncă? Mai mulți bani, perspective de carieră mai bune, un pachet de beneficii mai cuprinzător – este ușor de înțeles de ce este una dintre cele mai comune 10 rezoluții de Anul Nou.

O căutare rapidă pe Google dezvăluie mii de site-uri de căutare de locuri de muncă 5 aplicații și instrumente pentru a vă organiza căutarea unui loc de muncăOrice căutare bună a unui loc de muncă are nevoie de un sistem. Indiferent dacă este o aplicație, o foaie de calcul Excel sau hârtie și dosare vechi, aceste instrumente de organizare a căutării de locuri de muncă vă vor asigura că veți obține un loc de muncă profitabil. Citeste mai mult . Într-adevăr, există foarte puțin de ales între nume mari precum Monster, Indeed și CareerBuilder. Aceleași posturi vacante se găsesc adesea pe fiecare și concurezi împotriva acelorași candidați.

Dacă ești o femeie și cauți ceva puțin diferit, verifică Bumble Bizz. Aplicația de întâlniri pentru femei a lansat un serviciu de locuri de muncă la jumătatea anului 2017 și încearcă să ofere o răsturnare a locurilor de muncă din LinkedIn combinând întâlnirile și relațiile profesionale într-o singură interfață. Am luat o privire detaliată asupra aplicației Bumble Bizz: Poate o aplicație de întâlniri să rivalizeze cu adevărat pe LinkedIn?Bumble, aplicația de întâlniri potrivită pentru femei, lansează noul mod: Bumble Bizz. Poate rivaliza cu LinkedIn? Noi investigăm. Citeste mai mult altundeva pe site.

Cum vă veți respecta hotărârile de Anul Nou?

Cele 10 aplicații pe care le-am enumerat ar trebui să vă acopere; v-am prezentat un instrument sau o aplicație pentru toate cele mai comune rezoluții. Dacă sunteți în căutarea de inspirație pentru rezoluții, consultați acestea rezoluții bizare de Anul Nou distribuite pe Twitter.

Acum este rândul tău să adaugi pe listă. Ce aplicații sau servicii veți folosi pentru a încerca să vă respectați rezoluțiile? Ați încercat vreunul dintre instrumentele despre care am discutat?

Ca întotdeauna, puteți lăsa toate opiniile și sugestiile dumneavoastră în secțiunea de comentarii de mai jos.