Publicitate
Când adormi noaptea, te gândești vreodată „Astăzi am realizat mult prea multe într-un interval de timp mult prea scurt?” Nu vă jenați: internetul ne-a făcut pe toți alarmant de productivi. Poate fi înfricoșător uneori.
Știai, însă, că și internetul te poate face alarmant unproductiv? E adevărat! Poate fi greu de crezut, dar accesul constant la toate informațiile din lume – de la viteza medie de zbor a unui Înghițirea africană a ceea ce face fata de care te-ai îndrăgostit la facultate chiar în acest moment - îi determină pe unii oameni să obțină Mai puțin muncă făcută în loc de mai mult.
Dacă vrei să devii mai puțin productiv, ai un început excelent. Citirea postărilor aleatorii de blog despre productivitate în loc să lucrezi efectiv este o modalitate excelentă de a face mai puțin. Dar există mult mai mult pentru a nu face aproape nimic decât pur și simplu să nu lucrezi; este o arta. Fă-o bine și te vei simți în continuare ars după o zi întreagă de slăbire.
Curios? Continua să citești. Voi sublinia tot ce trebuie să știi pentru a nu realiza practic nimic.
1. Multifunctional!
Dacă vrei cu adevărat să fii neproductiv, este imperativ să nu te concentrezi asupra unei singure sarcini mai mult de câteva minute. Trecerea constantă de la un lucru la altul vă poate ajuta să vă asigurați că nu realizați nimic efectiv pe parcursul unei zile întregi.
Începeți ziua creând o listă de lucruri de făcut pe care nicio ființă umană nu ar putea spera să o realizeze. Apoi treceți de la o sarcină la alta în fiecare minut, reflectând în același timp la cât de ocupat sunteți și la modul în care nu veți duce niciodată la îndeplinire niciuna dintre aceste sarcini. Pentru cele mai bune rezultate, configurați mai multe monitoare, fiecare conținând o activitate diferită. Acest lucru vă va crește gradul de conștientizare cu privire la cantitatea de muncă pe care trebuie să o efectuați și la cât de puțin probabil este să finalizați vreodată.
Asigurați-vă că faceți o pauză de cincisprezece minute la fiecare cinci minute.
2. Notificări!
Multitasking-ul devine deosebit de neproductiv dacă unele dintre „sarcinile” la care treceți nu au legătură cu munca – Facebook, Twitter și Reddit sunt alegeri excelente. Și mai bine este să găsești ceva legat de muncă, dar care să te distragă la nesfârșit – e-mailul, de exemplu. De fiecare dată când vă verificați e-mailul simte ca și cum ai lucra, chiar dacă în mare parte nu faci nimic. Acest sentiment este adevărata cheie pentru a fi neproductiv, pentru că te epuizează fără sentimentul plin de satisfacție de realizare care vine atunci când faci ceva cu adevărat.
Oricum ai încerca, totuși, uneori o sarcină utilă poate părea atât de convingătoare încât stai o oră și nu faci nimic altceva, producând o muncă de calitate de care ești mândru. Nu cădea în această capcană comună a productivității: utilizarea notificări pentru a întrerupe automat orice focalizare pe care ați putea-o aduna accidental.
Configurați computerul cu o mulțime de ferestre pop-up, amintindu-vă că se întâmplă lucruri pe Internet. Folosite corect, aceste notificări vă pot ajuta să vă asigurați că nu vă concentrați niciodată pe muncă suficient de mult pentru a realiza ceva. Din fericire, toate rețelele sociale majore își obțin veniturile din publicitate, ceea ce înseamnă că toate își doresc să petreceți cât mai mult timp privind site-ul lor. Google a adăugat chiar și notificări Plus la aproape toate produsele lor, asigurându-vă că nu veți pierde niciodată o informație fără sens de la cineva pe care îl cunoașteți.
Pe scurt: citește acest articol despre dezactivarea notificărilor 5 Notificări care distrag atenția pe desktop și cum să le dezactivați [Windows]Când lucrați la un computer, este nevoie de un pic de voință pentru a rezista încercării de a face mai multe sarcini. Dar chiar dacă reușiți să vă rețineți, multe programe reușesc să arunce... Citeste mai mult . Faceți opusul a ceea ce spune. Apoi descărcați fiecare program cu notificări pe care le puteți pune mâna.
Pentru cele mai bune rezultate, configurați, de asemenea, notificări push pentru e-mail și pentru toate rețelele dvs. sociale de pe telefon. Acest lucru vă va menține în obiceiul de a răspunde constant la notificări, chiar și atunci când sunteți departe de computer. Această programare pavloviană poate fi remarcabil de eficientă în a te antrena să ignori sarcina la îndemână și să cedezi rapid impulsurilor.
3. Recompense nemeritate!
Cea mai bună modalitate de a vă asigura că un copil este un nebun complet și total nu este să-i oferi copilului tot ceea ce și-ar putea dori: este să-i spuneți copilului că trebuie să facă ceva. pentru a obține o recompensă – curățați-i camera, scoateți gunoiul sau nu frecați untul în covor – și oferiți-i recompensa indiferent dacă sarcina este finalizată sau nu. Această lipsă totală de consecință îl va învăța pe copil că ceea ce faci în viață nu contează: lucrurile vor fi întotdeauna minunate, indiferent de ce.
Puteți aplica același principiu de bază pentru a deveni neproductiv. Gândește-te la o mică recompensă pentru tine – o pauză de cafea, o plimbare afară, un baton de ciocolată sau un timp pentru a viziona un videoclip online. Spune-ți că vei câștiga acea recompensă doar făcându-ți munca. Apoi uită-te la e-mailul și la rețelele sociale timp de o oră sau două, fără să faci nimic și – acesta este adevăratul truc – oferă-ți oricum recompensa. Acest lucru vă va face să vă obișnuiți să nu faceți nimic, asigurându-vă că rămâneți neproductiv.
4. Procrastinare!
Când îți oferi recompensa, spune-ți că vei recupera timpul pierdut lucrând până târziu în noapte. Apoi, când vine timpul să lucrezi până târziu în noapte, continuă să încerci fără rezultat să faci mai multe sarcini și să te gândești la modul în care nu vei obține niciodată orice făcut, pentru că ești prea ocupat, răspunzând în același timp imediat la fiecare notificare din e-mail și rețele sociale retelelor.
Când vine miezul nopții, poți să te culci, știind că nu ai realizat aproape nimic, dar totuși te simți epuizat. Câteva săptămâni de asta și te vei epuiza complet, ajutând să te asiguri că nu mai ai o zi productivă în viața ta.
Ai alte sfaturi pentru a deveni complet neproductiv? Lasă-le în comentariile de mai jos.
Notă: lăsarea de comentarii supărate la postările de pe blog este o altă modalitate excelentă de a te epuiza, evitând în același timp munca efectivă.
Credit imagine: Imaginea ceasului care arde de Mikhail prin ShutterStock, Benzi desenate „Wrong on the Internet” de XKCD, A face prostii
Justin Pot este un jurnalist de tehnologie cu sediul în Portland, Oregon. Iubește tehnologia, oamenii și natura – și încearcă să se bucure de toate trei ori de câte ori este posibil. Puteți discuta cu Justin pe Twitter chiar acum.