5 semne că este timpul să renunți la locul de muncă

Atât de multe sunt legate de locurile noastre de muncă - venitul nostru, beneficiile pentru sănătate, comunitate și o bună parte din stima noastră de sine. Așadar, dacă ai o slujbă care nu este tocmai potrivită, poate fi tentant să o renunți doar pentru beneficii.

Dar, unele beneficii nu merită stresul care urmează atunci când ești nemulțumit de jobul tău. Un adult obișnuit își va petrece o treime din viață la locul de muncă - acesta este un timp prea lung pentru a fi nefericit dacă nu-ți place slujba ta.

Sunt momente când nu ai altă opțiune decât să părăsești un job care nu te mai entuziasmează. Dar cum poți face diferența dintre supărările obișnuite la locul de muncă și adevăratele semnale roșii?

Iată cinci semne că este timpul să începi să cauți un nou loc de muncă.

1. Ți-e frică să mergi la muncă

Pentru majoritatea oamenilor, o săptămână de lucru arată astfel: luni, începi din partea de jos a mormanei, practic târându-te în muncă. Marți nu este cu mult mai bună și de multe ori este și mai rău. Totuși, miercuri, starea ta de spirit începe să se îmbunătățească.

Până joi, ți-ai petrecut deja jumătate din zi căutând planuri de weekend, iar până vineri, ești doar entuziasmat să fii în viață. Până să sosească duminica, te înfiora și îți dorești să nu fii nevoit să te întorci la muncă. Chiar dacă îți place munca ta, acest ciclu este destul de comun. Un loc de muncă obișnuit vine cu responsabilități și cerințe pe care majoritatea dintre noi le-ar evita.

Dar, este timpul să pleci când reticența de luni se transformă în spaimă totală. Viața este prea scurtă pentru a o petrece lucrând într-un loc de muncă în care aștepți cu nerăbdare doar weekend-urile.

2. Mediul de lucru este toxic

Când colegii tăi se plâng în mod constant, iar șeful tău este perpetuu nefericit, este dificil să te simți fericit, cu atât mai puțin mulțumit, la serviciu.

În plus, un mediu pesimist vă poate sufoca entuziasmul pentru profesia aleasă. Dacă te regăsești într-unul, este timpul să pleci și să găsești o cultură la locul de muncă care să fie mai propice nevoilor tale.

3. Nu mai înveți

Învățarea continuă este un factor cheie în satisfacția în muncă. A avea oportunități de a-ți extinde cunoștințele este ceea ce te va motiva să te ridici din pat în fiecare zi, dornic să înveți ceva nou.

Legate de: Site-uri interesante pentru a vă ajuta să învățați noi abilități de acasă

Creșterea arată diferit pentru diferiți angajați – ar putea fi o promovare, un birou de colț sau o șansă de a prelua frâiele unui nou proiect. Orice ar fi pentru tine, a nu avea.

A simți că te-ai înclinat va duce inevitabil la lene, dezinteres și o scădere a productivității. Și pe termen lung, acestea vă vor înăbuși avansarea în carieră, vă vor face irelevant pe piață și vă vor face nefericiți.

4. Îți afectează sănătatea

Stresul este o parte normală a vieții, în special a vieții adulte. Cu toții suntem familiarizați cu zilele lungi ocazionale, durerile de spate și insomnia. Dar dacă jobul tău devine motivul pentru toți factorii de stres, este timpul să pleci. Nimeni nu ar trebui să-și pună în pericol sănătatea fizică sau psihică pentru un loc de muncă.

Dacă îți pierzi somnul sau liniștea sufletească din cauza jobului tău, poate fi timpul să-ți reevaluezi alegerile. Este important să păstrați acel echilibru delicat între viața profesională și viața privată dacă obțineți vreo împlinire din munca dvs.

Legate de: Cele mai bune instrumente pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți echilibrul dintre muncă și viață

5. Amânați mai mult decât de obicei

Nimeni nu poate fi 100 la sută eficient tot timpul, dar ai o problemă dacă a-ți îndeplini în mod constant sarcinile de bază ale jobului e ca și cum ai smulge dinții.

Amânarea este mai mult decât amânarea sarcinilor; motivele reticenței de a face ceva sunt mai complexe decât par. Amânarea este o modalitate disfuncțională de a face față emoțiilor negative și sentimentelor de anxietate, depresie, îndoială de sine și chiar frică.

Este timpul să îți faci bagajele și să mergi mai departe dacă munca ta a devenit atât de neinteresantă încât ai prefera să faci orice altceva.

Este timpul să-ți spui la revedere?

Dacă aveți un loc de muncă care nu vă mai servește, luați în considerare opțiunile de îmbunătățire a situației. Dacă nu există, plecați. Chiar dacă este un loc de muncă nou, este mai bine să îți reducă pierderile și să mergi mai departe mai repede decât să pierzi timpul la un loc de muncă care nu îți avansează cariera.

Nu uitați să fiți strategic: este aproape întotdeauna mai bine să renunțați la un loc de muncă după ce ați spus da unei oferte de muncă. Așadar, începeți o căutare de locuri de muncă atunci când iei decizia de a pleca și ai grijă la semnalele roșii pe care le-ai întâlnit în poziția ta actuală.

Cele mai bune 10 site-uri web de căutare de locuri de muncă

Cauți un nou loc de muncă sau o schimbare în carieră? Iată cele mai bune site-uri web de căutare de locuri de muncă care vă pot aduce jobul dorit.

Citiți în continuare

Despre autor