7 aplicații Smoothie pentru a profita la maximum de blenderul tău

„Mănâncă mai multe fructe și legume” este un sfat nutrițional clasic pe care aproape toată lumea îl știe, dar uneori este mai ușor de spus decât de făcut. O modalitate rapidă de a adăuga mai multe fructe și legume în mesele tale zilnice este să bei smoothie-uri.

Cu toate acestea, chiar și aceste băuturi simple beneficiază de o colecție de rețete, deoarece a face un smoothie grozav necesită puțină gândire. Dar, cu puțină practică, îți poți transforma bucătăria într-un bar de smoothie-uri pentru băuturi. Iată câteva dintre cele mai bune aplicații pentru rețete de smoothie-uri care vă vor face să creați preparate gourmet în cel mai scurt timp.

1. 101 Rețete de Smoothie

După cum sugerează și numele, această aplicație oferă 101 rețete de smoothie-uri, cu fotografii luminoase și colorate și o bază de date de rețete care poate fi căutată. Alături de fructele și legumele standard, veți găsi în amestec și ierburi precum menta, busuioc și chiar ardeiul cayenne.

Pepene verde picant, portocală bavareză și Cherry Bomb sunt doar câteva dintre rețetele incluse.

Puteți chiar să selectați ingredientele individuale din listă și să găsiți rapid rețete care le includ. Deci, dacă aveți chef de un smoothie făcut cu portocale, de exemplu, selectați fila portocalie pentru a vedea toate rețetele disponibile.

O funcție de listă de cumpărături face ușor să vedeți toate ingredientele simultan. Puteți adăuga și ingredientele pentru mai multe smoothie-uri, pentru a vă ușura puțin cumpărăturile.

În general, este o aplicație simplă și bine organizată, cu o mulțime de funcții pe care aproape orice iubitor de smoothie-uri le va aprecia.

Descarca: 101 Rețete de Smoothie pentru iOS ($9.99)

2. Smoothies verzi de Young and Raw

Învață să iubești smoothie-urile verzi cu această aplicație, care oferă 120 de rețete însoțite de fotografii superbe. Este o aplicație atrăgătoare din punct de vedere vizual, ușor de navigat.

O bază de date care poate fi căutată facilitează găsirea rețetei tale preferate. Derularea paginii de start afișează zeci de rețete, inclusiv Smoothie cu verdeață dulci și Smoothie energetic cu banane și fructe.

Beneficiile pentru sănătate asociate ingredientelor sunt enumerate și sub fiecare rețetă. O pictogramă la scară mică de pe lista de ingrediente vă permite să comutați instantaneu între unitățile S.U.A. și cele metrice/imperiale.

Există, de asemenea, o provocare pentru smoothie verde de 30 de zile, care te încurajează să amesteci o rețetă diferită în fiecare zi, pentru toată durata. În plus, o funcție de listă de cumpărături ține evidența tuturor ingredientelor pentru piureuri de câteva zile, simplificând planificarea mesei.

Dacă ești deja un fan al aplicații vegane pentru stilul de viață bazat pe plante în general, atunci această aplicație se va potrivi chiar în colecția ta.

Descarca: Smoothies verzi de Young and Raw pentru iOS ($7.99)

3. Pur și simplu Smoothies

Această aplicație vă permite să vă creați propriile rețete de smoothie folosind liste cu ingredientele preferate. Utilizați aplicația pentru a crea rețete noi încercând diferite legume, fructe, legume și suplimente precum îndulcitori și condimente.

Aplicația oferă informații nutriționale și pentru fiecare ingredient. De exemplu, puteți căuta cantitatea exactă de potasiu găsită într-o cană de suc de morcovi.

Este o aplicație la îndemână pentru oricine dorește să experimenteze și să vină cu amestecuri unice. Există, de asemenea, o opțiune plătită Smoothie Pack cu rețete încercate și testate.

Descarca: Pur și simplu Smoothies pentru iOS (descărcare gratuită, versiune premium disponibilă)

4. Smoothie Blaster

Ai nevoie de câteva sugestii pentru următoarea ta creație combinată? Cu ingrediente precum fructe de dragon, zmeură și apă de nucă de cocos în amestec, rețetele de smoothie din această aplicație sunt destul de solide.

Veți avea acces la rețete cu nume precum semințe de mac de lămâie, castraveți spa și condimente de dovleac.

În plus, toate rețetele sunt enumerate în măsurători precise pentru ceașcă pentru a face mai ușoară crearea smoothie-ului tău perfect. De asemenea, puteți salva rețetele preferate.

Descarca: Smoothie Blaster pentru iOS ($0.99)

5. Peste 500 de rețete de smoothie sănătoase

Cu o bibliotecă atât de vastă de rețete din care puteți alege, cu siguranță veți găsi un nou amestec preferat cu această aplicație. Din pachet ies în evidență o mulțime de rețete neobișnuite, inclusiv un Smoothie cu proteine ​​de căpșuni prăjite și un Smoothie cu ovăz peste noapte cu banane Foster.

Aplicația organizează toate rețetele în grupuri, cum ar fi smoothie-uri pentru micul dejun, energie și proteine. Sunt incluse și rețete de smoothie-uri cu bol, pentru că, uneori, doriți doar să vă bucurați de gustarea cu o lingură.

La fel ca multe dintre aceste aplicații, o listă de favorite și o funcție de listă de cumpărături sunt, de asemenea, disponibile pentru cei care au nevoie.

Descarca: Peste 500 de rețete de smoothie sănătoase pentru Android ($2.49)

6. Rețete zilnice de amestecuri

Prezentat ca cea mai bine vândută aplicație pentru rețete de smoothie, Daily Blends oferă peste 250 de rețete pe bază de plante. Există un aspect jucăuș al aplicației cu nume de rețete precum Pinky Pie Punch și U Pick Me Up.

Aplicația organizează rețete de Smoothie după tip, inclusiv antrenament, energizant și desert. Listele de ingrediente sunt clar organizate, iar note suplimentare despre rețetă apar uneori în partea de jos. (De exemplu, puteți curăța kiwi-urile înainte de a le amesteca sau lăsați pielea pentru a adăuga fibre.)

Fiecare rețetă este însoțită de fotografii colorate și adesea delicioase ale amestecurilor finite și ale ingredientelor acestora.

Pentru a amesteca mai mult lucrurile, este disponibilă și o selecție de rețete de smoothie cald. Acestea au nume de rețete interesante, cum ar fi ciocolată caldă cu alune și plăcintă cu mere. Aveți, de asemenea, o modalitate de a crea liste de cumpărături personalizate pe baza rețetelor preferate, simplificând puțin planificarea mesei.

Descarca: Rețete zilnice de amestecuri pentru Android | iOS ($4.99)

7. Rețete de Smoothie

Cu un titlu destul de simplu, această aplicație oferă o gamă de peste 150 de rețete de smoothie. Smoothie-urile verzi, soiurile fără lactate și chiar amestecurile în bol pentru smoothie sunt majoritatea celor pe care le veți găsi.

Un smoothie cu sfeclă de afine, peppermint Mocha și Snickerdoodle Green Smoothie sunt câteva dintre rețetele care trebuie încercate. O fotografie strălucitoare și colorată însoțește fiecare rețetă pentru a vă oferi o idee mai bună înainte de a vă decide asupra unui smoothie.

Aplicația se poate descărca gratuit atât pentru dispozitivele Android, cât și pentru iOS, deși va trebui să navigați în unele reclame persistente.

Descarca: Retete de Smoothie pentru Android (gratuit cu achiziții în aplicație)

Profitați la maximum de smoothie-urile dvs

Când vine vorba de smoothie-uri, rețetele sunt doar jumătate din ecuație. Blenderul dvs. va afecta, de asemenea, rezultatul băuturii dvs. finite.

Blenderele de imersie sunt excelente pentru porții de o singură porție, în timp ce un blender robust de blat este o alegere solidă pentru gospodăriile care pregătesc o tonă de băuturi. Dacă doriți să amestecați în mod regulat nuci sau alte ingrediente uscate, atunci un blender de înaltă performanță poate merita investiția.

Legate de: Cele mai bune aplicații de organizare a rețetelor pentru a vă înlocui cărțile de bucate

Dacă sunteți mult în oraș, este posibil să vă scoateți complet jocul blenderului din bucătărie. Cu un blender portabil ca Blendjet 2, poți să bei un smoothie literalmente oriunde.

Creați ceva nou cu Smoothie Apps

Indiferent dacă sunteți un fan de mult timp al smoothie-urilor sau un nou venit în lumea băuturilor amestecate, aceste aplicații pentru smoothie vă vor ajuta să vă păstrați colecția de rețete proaspătă. Aceste rețete simple facilitează creșterea fructelor și legumelor în mesele tale zilnice.

Cel mai important, sunt pur și simplu un răsfăț delicios. Cu literalmente sute de rețete împrăștiate în aplicații - dintre care multe sunt gratuite -, cu siguranță veți găsi o nouă aromă preferată în amestec.

5 aplicații alimentare care fac alimentația sănătoasă ușoară și simplifică nutriția

Sănătatea și dietele potrivite pentru ei se pot complica. Aceste aplicații alimentare simplifică totul și vă ajută să gătiți o farfurie sănătoasă prin simplificarea nutriției.

Citiți în continuare

Despre autor