Modul Sleep (sau Sleep Focus) este o funcție din aplicația Sănătate a iPhone-ului, care vă ajută să obțineți un somn de mai bună calitate. Dar, uneori, ar putea fi necesar să dezactivați modul Sleep pe iPhone.
În acest articol, vom analiza de ce și cum să dezactivați modul Sleep pe iPhone.
De ce să dezactivați modul Sleep pe iPhone-ul dvs.?
Modul Sleep este unul dintre Funcții iPhone care te pot ajuta să dormi mai bine. În funcție de ora de culcare pe care ați programat-o, modul Sleep reduce luminozitatea ecranului și ascunde ecranul de blocare notificări și permite accesul numai apelurilor de la anumite persoane (conform modului Focus preferințe).
Dar nu este posibil să urmați întotdeauna programul de somn pe care vi l-ați stabilit. Prin urmare, pentru a continua să vă folosiți dispozitivul ca de obicei fără aceste modificări, va trebui să dezactivați modul Sleep pe iPhone.
Cum să dezactivați modul Sleep în Centrul de control al iPhone-ului dvs
Cea mai rapidă modalitate de a dezactiva modul Sleep este prin intermediul Centrului de control al iPhone-ului. Iată cum:
- Accesați Centrul de Control. Metoda poate diferi în funcție de modelul dvs. de iPhone. Dacă nu sunteți sigur, consultați ghidul nostru rapid despre cum să deschideți Centrul de control al iPhone-ului.
- Apăsați pe Dormi (pictograma pat) pentru a dezactiva modul Sleep.
- Dacă aceasta deschide o listă de moduri Focus, atingeți modul activ pentru a le dezactiva pe toate.
Cum să dezactivați modul Sleep în aplicația de sănătate a iPhone-ului dvs
Dacă este enervant să dezactivați manual modul Sleep pe iPhone de fiecare dată când este activat, cealaltă metodă este să împiedicați activarea automată. Iată cum să dezactivați modul Sleep al iPhone-ului dvs. prin aplicația Health:
- În Sănătate aplicație, selectați Naviga fila.
- Din listă, selectați Dormi.
- Derulați până la capăt. Atingeți Opțiuni.
- Atingeți pentru a dezactiva Porniți la culcare.
Utilizați iPhone-ul pentru a vă îmbunătăți sănătatea
Din cauza muncii și a altor responsabilități, trebuie să sacrifici ocazional puțin somn, să rămâi în alertă și să dezactivezi Modul Sleep pe iPhone. Cu toate acestea, este încă important să păstrați o rutină sănătoasă cât mai mult posibil. Alocați timp pentru a practica mindfulness, pentru a vă odihni suficient și pentru a vă construi corpul pe parcursul săptămânii.
Cele mai bune 12 aplicații gratuite de fitness pentru iPhone pentru a deveni mai sănătoase
Citiți în continuare
Subiecte asemănătoare
- iPhone
- Sănătatea somnului
- Sfaturi pentru iPhone
- Notificare
Despre autor
Denise este scriitoare independentă. Primul ei gadget Apple a fost iPhone 6, pe care l-a adorat cu bucurie timp de 7 ani. Vizita site-ul ei pentru portofoliul și blogul ei, unde scrie și despre afaceri și cauze sociale.
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
Alăturați-vă buletinului nostru informativ pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!
Click aici pentru a te abona
