4 sfaturi pentru un interviu de la distanță fără stres

Interviurile la distanță devin o opțiune mult mai populară pentru recrutori și aplicanți, datorită flexibilității crescute și ușurinței de acces. În esență, acum poți căuta, aplica și intervieva pentru locuri de muncă, totul din confortul casei tale.

Cu toate acestea, doar pentru că interviul este efectuat de la distanță, nu înseamnă că anumite reguli nu se aplică. Dacă vrei să faci o primă impresie bună, aruncă o privire la sfaturile și trucurile din acest articol, pentru un interviu la distanță fără stres.

Persoană vs. Interviuri la distanță

Dacă ați avut vreodată un interviu față în față, veți ști că trebuie să vă îmbrăcați bine, să mențineți un contact vizual adecvat și să aveți încredere în limbajul corpului. De asemenea, va trebui să ajungeți cu aproximativ 10 minute mai devreme, după ce vă planificați bine călătoria și, eventual, să discutați cu alți angajați ai companiei.

Acest lucru adaugă multă presiune suplimentară procesului de interviu, dar, în plus, puteți să vă impresionați potențialul angajat cu toate aceste lucruri. Acest lucru vă poate oferi un avantaj suplimentar în recrutare, dacă concurenții dvs. nu se potrivesc.

Dimpotrivă, într-un interviu la distanță, limbajul corpului tău nu este la fel de important, deoarece doar jumătatea superioară al corpului tău este vizibil și trebuie doar să menții contactul vizual cu ecranul, mai degrabă decât indivizii. De asemenea, nu poți vedea întotdeauna dacă intervievatorul ia notițe sau nu, așa că este mai dificil să spui dacă ești pe drumul cel bun.

Toate aceste diferențe te pot arunca sau te pot face să te simți mai confortabil. Poti gestionați-vă anxietățile dinaintea interviului pur și simplu fiind conștienți de diferențe și pregătindu-te pentru modul în care te poți comporta. Să ne uităm la câteva sfaturi pentru a rămâne fără stres în timpul interviurilor la distanță.

1. Familiarizați-vă cu videoconferința

Există multe aplicații de videoconferință disponibile pentru utilizare și fiecare companie are propriile preferințe. Unele aplicații populare includ Microsoft Teams, Zoom, Google Hangouts sau Meet și Skype. Cu toate acestea, există și unele mai puțin cunoscute.

Nu este nimic mai rău decât să ajungi târziu la interviu, deoarece a trebuit să descarci aplicația în ultimul moment și apoi să ajungi acolo, doar pentru a avea dificultăți în folosirea aplicației. Acest lucru vă va afecta cu siguranță încrederea și va demonstra intervievatorilor că nu sunteți organizat sau pregătit.

Când vi se oferă un interviu la distanță, probabil veți primi o invitație la calendar sau un link prin e-mail pentru data și ora întâlnirii dvs. Aici, veți putea vedea ce aplicație de videoconferință va trebui să utilizați.

Înainte de interviu, descărcați aplicația și faceți un antrenament. Puteți să vă configurați propria întâlnire și să vă alăturați singuri, astfel încât să vă puteți juca cu funcțiile și să vă asigurați că vă simțiți încrezător folosind-o în ziua respectivă. Aflați unde este butonul de dezactivare a sunetului, cum să porniți și să dezactivați videoclipul, unde este Distribuie ecran butonul este și așa mai departe.

2. Fiți conștienți de antecedentele dvs

Acesta este un lucru pe care nu a trebuit să îl luați niciodată în considerare în cazul interviurilor față în față, dar cu cele virtuale, background-ul tău poate spune multe. Este o idee bună să testați câmpul vizual al camerei web înainte de interviu, astfel încât să puteți vedea ce este vizibil pe cameră.

Nu doriți ca noul dvs. angajator potențial să vă vadă coșul de spălat revărsând în spatele vostru. Ștergeți fundalul de orice mizerie, agățat de perete sau orice ar putea fi o distragere a atenției. Ar trebui să fie cât de clar puteți, astfel încât toată atenția să fie asupra voastră.

În plus, poate doriți să optați pentru un Estompa fundal, dacă aplicația de videoconferință îl oferă. În general, puteți găsi acest lucru în Setari video, în aplicațiile populare de chat video. Cu toate acestea, acest lucru este cu adevărat necesar doar dacă fundalul vă arată întreaga cameră. Dacă ești sprijinit de un perete, nu va fi necesar.

3. Verificați conexiunea la internet

Toți angajatorii vor fi conștienți de faptul că conexiunea la internet se poate întrerupe și acest lucru nu este din vina dvs. Cu toate acestea, dacă acest lucru ți se întâmplă în mijlocul fluxului tău, poate crește stresul și te poate tulbura.

Chiar dacă nu ați avut niciodată probleme cu conectivitatea, este la îndemână să fiți pregătit pentru ce e mai rău. Există două opțiuni aici:

1. Conectați cablul Ethernet la computer de la router, pentru o conexiune sigură.
2. Utilizați hotspot-ul personal sau tethering-ul telefonului dvs ca opțiune de rezervă.

Acest lucru vă va oferi oportunități optime pentru un interviu fără probleme, fără ca internetul să vă dezamăgească. De asemenea, probabil vă veți simți mai calm, știind că aveți aceste măsuri de protecție la locul lor.

4. Pregătiți notele pentru interviu

Când ești intervievat, este obișnuit să uiți puncte importante despre experiența și abilitățile tale; la urma urmei, este o situație de mare stres, pentru mulți oameni. Din acest motiv exact, dacă ai ceva de reamintit și de sugerat, poți fi un salvator. Deși este posibil să fi fost încurajat să aduci note la interviuri, nu este întotdeauna profesionist să continui să te uiți la un bloc de note. Făcând acest lucru poate da impresia că ai repetat și că ești nervos, ceea ce este opusul a ceea ce vrei să emani.

Dimpotrivă, un avantaj al interviurilor la distanță este că notele tale pot fi ascunse de intervievator. Cu toate acestea, ar trebui să evitați să utilizați un bloc de note, deoarece acest lucru încă vă ia ochii de la ecran, dar puteți opta pentru note digitale.

Există două opțiuni simple aici:

1. Puteți utiliza un procesor de text sau OneNote pentru orice solicitare și doar să vă împărțiți ecranul între acesta și videoclip.
2. Puteți utiliza o aplicație digitală de note lipicioase și le puteți fixa pe marginea videoclipului.

Acest lucru vă va oferi acces ușor la notele dvs., pentru solicitări și idei, fără a fi nevoie să vă abateți privirea de pe ecran.

Este important să fii pregătit

Când ești pregătit, te simți mai încrezător și ai tendința de a performa mai bine. Cu aceste sfaturi și trucuri pentru interviurile de la distanță, vei fi cu un pas înaintea concurenților tăi și, probabil, vei impresiona potențialul tău angajator.

De asemenea, va susține orice afirmație pe care o faceți despre organizarea, priceperea în utilizarea software-ului și bună în medii sub presiune.

6 moduri unice de a ieși în evidență într-un interviu de angajare

Citiți în continuare

Despre autor