WHOOP 4.0: Răspuns la întrebările dvs

Datorită tehnologiei care poate fi purtată, nu a fost niciodată mai ușor să vă urmăriți starea de sănătate și fitness. Deși cei mai mulți dintre noi sunt familiarizați cu nume precum Fitbit și Garmin, există un nou concurent pe piață. Unul care promite să vă ajute să vă „deblocați” și este marcat drept cel mai avansat dispozitiv de fitness și sănătate disponibil.

Desigur, vorbim despre WHOOP. Compania a lansat ceasul WHOOP 4.0 în septembrie 2021, dar merită cumpărat?

Ce este WHOOP?

TUŞI este un brand cu misiunea de a debloca performanța umană. În ultimul deceniu, compania a lucrat neobosit cu o echipă de ingineri, designeri, oameni de știință ai datelor și profesioniști pentru a produce un tracker purtabil conceput pentru a vă oferi cel mai înalt standard de fitness și sănătate părere.

Acest lucru a culminat cu crearea WHOOP 4.0, care este în prezent în fața pieței ca cel mai avansat dispozitiv de fitness și sănătate din jur.

Ce este WHOOP 4.0?

WHOOP 4.0 nu este un Fitbit și nici nu este un smartwatch. Este un purtabil pentru sănătate și fitness care vă monitorizează somnul, recuperarea și efortul zilnic 24/7 și apoi transmite aceste date către aplicația WHOOP, unde sunt analizate. Nu are ecran, nu există notificări, iar designul său minimal și elegant a fost conceput pentru a se simți lipsit de greutate, în timp ce arată șic și discret.

Cu cât porți mai mult WHOOP 4.0, cu atât învață mai mult despre corpul tău și cu atât mai precis aplicația WHOOP te poate antrena pentru a te ajuta să-ți atingi întregul potențial de performanță. Te va invata cum să vă gestionați zonele de ritm cardiac, te antrenează pentru un somn mai bun și chiar te poate anunța când s-ar putea să cadă înainte de a avea orice simptom.

Cum diferă WHOOP 4.0 de WHOOP 3.0?

WHOOP 3.0 a fost bun, dar WHOOP 4.0 este și mai bun. Iată câteva dintre diferențele cheie dintre WHOOP 3.0 și WHOOP 4.0.

1. WHOOP 4.0 este mai mic

Noul WHOOP 4.0 este cu 33% mai mic decât predecesorul său, ocupând mai puțin spațiu pe încheietura mâinii și făcându-l mai puțin probabil să se blocheze sau să stea în cale în timpul vieții de zi cu zi. De asemenea, vine cu o nouă bandă SuperKnit concepută pentru a fi purtată la încheietura mâinii sau îndepărtată și purtată în îmbrăcămintea corporală WHOOP.

2. WHOOP 4.0 are mai mulți senzori

În ciuda faptului că este cu 33% mai mic decât WHOOP 3.0, WHOOP 4.0 are o configurație și mai bună a senzorului, inclusiv cinci LED-uri și patru fotodiode pentru a vă captura datele în mod continuu.

3. WHOOP 4.0 vibrează

WHOOP 4.0 a fost, de asemenea, conceput pentru a duce antrenamentul somnului la următorul nivel și poate oferi acum alerte haptice sub formă de vibrații. Pe lângă cartografierea fiecăreia dintre etapele tale de somn, acum te poate trezi ușor la momentul optim, făcându-l unul dintre cele mai bune instrumente de urmărire a somnului de pe piață.

4. Pachetul de baterii WHOOP 4.0 este rezistent la apă

Nu mai trebuie să vă panicați că vă udați acumulatorul, deoarece acumulatorul portabil WHOOP 4.0 este acum rezistent la apă și poate fi folosit chiar și la duș.

5. WHOOP 4.0 monitorizează nivelurile de oxigen din sânge

Datorită configurației LED îmbunătățite, cel mai recent WHOOP vă poate monitoriza acum și nivelul de oxigen din sânge (SpO2). Acest lucru, combinat cu capacitatea sa de a monitoriza valorile cheie, cum ar fi ritmul cardiac, ritmul cardiac în repaus și variabilitatea ritmului cardiac, îl face și mai bun pentru a oferi o imagine completă a sănătății dumneavoastră.

6. WHOOP 4.0 monitorizează temperatura pielii

Dar asta nu este tot. WHOOP 4.0 are, de asemenea, un nou senzor de temperatură a pielii, care îi permite să urmărească mai bine gradul de pregătire pentru performanță. Aplicația vă poate anunța chiar și cu privire la orice variații anormale ale temperaturii pielii, anunțându-vă că aveți ceva rău înainte de a începe să vă simțiți rău.

Cât costă WHOOP 4.0?

Cu toată această tehnologie, cu siguranță WHOOP 4.0 este exorbitant de scump? Mai gandeste-te. WHOOP a făcut WHOOP 4.0 accesibil tuturor, oferind o opțiune lunară de membru în care dispozitivul WHOOP 4.0 este de fapt gratuit.

Cu brățara de bază Onyx, puteți achiziționa WHOOP 4.0 cu 30 USD pe lună fără costuri inițiale, dar sunteți legat de un contract minim de 12 luni. Dacă aveți puțini bani economisiți, atunci puteți obține un abonament anual de 300 USD în avans sau un abonament de doi ani pentru 480 USD în avans.

Desigur, există și opțiunea de a vă actualiza brățara SuperKnit la una dintre cele mai strălucitoare culori și există, de asemenea, o colecție în creștere de accesorii WHOOP care așteaptă să te ispitească la verifică.

Aveți nevoie de un abonament WHOOP pentru a utiliza WHOOP 4.0?

Răspunsul scurt la aceasta este da. Fără un abonament WHOOP, nu veți putea accesa aplicația WHOOP, ceea ce înseamnă că nu veți primi informații personalizate, coaching sau rapoarte de performanță.

În timp ce unora le poate displa ideea de a avea nevoie de un abonament pentru a utiliza WHOOP, modelul de membru oferă a o modalitate mai ieftină pentru ca oamenii să acceseze tehnologie avansată portabil - altfel, ar exista un avans masiv cost.

Este Whoop 4.0 mai bun decât alte dispozitive de urmărire a fitnessului?

Dacă sunteți în căutarea unuia dintre cele mai bune modele de ceasuri Apple sau bucurați-vă să vedeți numărul de pași pe Fitbit, atunci WHOOP 4.0 probabil că nu este pentru dvs. Cu toate acestea, dacă ești interesat să obții informații detaliate despre corpul tău și cauți să înveți cum să te antrenezi pentru a performa cel mai bun, atunci WHOOP 4.0 este greu de învins.

Dacă nu sunteți sigur despre WHOOP, dar doriți să încercați, îl puteți încerca gratuit timp de 30 de zile. Dacă decideți că nu este purtabilul potrivit pentru dvs., nu veți fi taxat atâta timp cât returnați dispozitivul în intervalul de 30 de zile.

Monitorizarea sănătății tale nu ar putea fi mai ușoară cu WHOOP 4.0

Tehnologia purtabilă a parcurs un drum lung de pe vremea pedometrelor și a EKG-urilor de bază cu curele radio pentru piept. Indiferent dacă te antrenezi pentru un maraton sau vrei să afli mai multe despre corpul tău, WHOOP 4.0 vă face mai ușor ca niciodată să urmăriți starea de sănătate și fitness.

7 sfaturi pentru a profita la maximum de monitorul de fitness

Citiți în continuare

Despre autor