Trecerea printr-un divorț te poate costa mulți bani, dar există și un cost emoțional ridicat. Sfârșitul unei relații te poate face să simți atât de multe lucruri, de la anxietate și depresie la furie și frustrare. Dacă doriți să supraviețuiți procesului de la început până la sfârșit, tehnologia ar putea fi un bun punct de plecare.
Aceste aplicații mobile la îndemână vă pot face mai ușor să rămâneți cu capul limpede în timp ce treceți printr-un divorț.
1. SupportPay
Este incredibil de complicat să cogestionezi finanțele în timpul unui divorț, mai ales când implică copii. SupportPay este aplicația perfectă pentru a vă ajuta să rezolvați problemele financiare dificile și uneori sensibile. Aplicația vă gestionează convenabil plățile, fie că sunt pentru întreținere pentru copii, pensie alimentară, plăți pentru cheltuieli și așa mai departe.
SupportPay vă permite să scanați chitanțele pentru dovadă, precum și să trimiteți și să primiți rapid plăți. În plus, aplicația calculează automat soldul fiecărei persoane și o anunță pe cealaltă parte. Pe lângă soluționarea disputelor financiare, cel mai bun aspect despre SupportPay este că fiecare parte primește o înregistrare certificată PDF care poate fi folosită în instanță dacă este nevoie.
Descarca: SupportPay pentru iOS | Android (Gratuit)
2. Organizator Cozi Family
Cozi Family Organizer este un util și uimitoare aplicație de co-parenting să aveți la îndemână, mai ales dacă trebuie să creșteți copii ca un cuplu divorțat. Aplicația îți oferă o metodă de a comunica cu fostul tău într-o manieră ușoară și civilă. În plus, calendarul cu coduri de culori partajează evenimente, activități, mementouri și produse alimentare – toate într-un singur loc!
Lista de sarcini oferă un spațiu pentru a adăuga elemente comune pentru întreaga familie și sarcini individuale. Aici, puteți adăuga liste personalizate pentru treburile copilului dvs. sau plățile în așteptare. Deși Cozi este super funcțional dacă treci printr-un divorț, îl poți folosi și ca o aplicație de bază pentru organizarea familiei.
Descarca: Cozi Family Organizer pt iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)
3. Fabulos
Deoarece divorțul este un eveniment atât de stresant, este ușor să-ți neglijezi propria sănătate mintală și bunăstare. Dar, este important să menținem impulsul către o viață nouă și mai bună. Dacă te chinui să mergi mai departe, Fabulous te poate ajuta să creezi obiceiuri sănătoase și să adaugi structură vieții tale.
Cel mai bine este să începi întotdeauna încet, iar Fabulous știe asta. De aceea, atunci când utilizați inițial aplicația, prima călătorie vă provoacă doar să beți apă când vă treziți. Pe măsură ce progresezi, poți să adaugi mai multe obiceiuri, precum și să lucrezi la jurnalul de recunoștință, la lista de sarcini, la urmărirea obiectivelor etc. Aplicația Fabulous este atât de simplă și confortabilă de utilizat încât nu vei regreta că te-ai înscris.
Descarca: Planificator de rutină zilnică fabulos pentru iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)
4. Yoga zilnică: fitness+meditație
Dacă treci printr-un divorț, ar trebui să fie obligatoriu să faci yoga zilnic! Divorțul este o situație epuizantă din punct de vedere emoțional, care poate aduce sentimente puternice. Yoga este o practică minte-corp care vă poate ajuta să reduceți stresul, să vă eliberați mintea și să vă reamintească să respirați.
Yoga zilnică: Fitness+Meditation oferă lecții de yoga pentru toată lumea, de la începători la profesioniști. În fiecare săptămână există noi cursuri și provocări la care să participați. Începătorii pot fără probleme învață elementele de bază ale yoga înainte de a trece la lecții mai avansate.
Uită să pui piciorul într-o sală de sport; utilizați aplicația Daily Yoga: Fitness+Meditation pentru a vă începe ziua cu un antrenament de yoga liniștit, atât de necesar. Asigurați-vă că încercați și cursurile rapide de meditație!
Descarca: Yoga zilnică: Fitness+Meditație pentru iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)
5. TalkLife
Este greu să-ți dai seama cum să vorbești cu cei dragi, indiferent dacă ai nevoie ajuta la tratarea durerii sau să treci peste divorț. Din păcate, nu este întotdeauna posibil să vedeți un terapeut real sau să discutați cu un prieten imparțial. TalkLife este o aplicație mobilă fantastică în care poți întâlni oameni autentici cărora le pasă și trec prin situații similare.
Este aplicația perfectă pentru a te exprima în fața oamenilor în mare parte pozitivi, fără judecată. Pentru a crea o postare, mai întâi, alegeți o stare de spirit. Alegerile variază de la susținător, grijuliu și optimist până la plin de speranță și mândrie. În al doilea rând, alegeți o categorie - familie, relații, agresiune, muncă, durere și așa mai departe. În cele din urmă, creați-vă postarea și începeți să vă dezvăluiți!
Descarca: TalkLife pentru iOS | Android (Gratuit, abonament și achiziții în aplicație disponibile)
6. Eu sunt - Afirmații zilnice
Afirmațiile sunt afirmații pozitive, puternice, care vă încurajează să opriți gândurile negative și să le inspire pe cele optimiste. În mijlocul unui divorț, aceste afirmații pozitive vă pot oferi puterea de a continua.
I am este o aplicație minimalistă care este ușor de utilizat și ușor de înțeles - și nu vă deranjează cu notificări constante decât dacă doriți. Dacă sunteți cineva care nu are timp sau răbdare să defileze printr-o aplicație, atunci vă va plăcea caracteristica widget a aplicației. Funcția vă permite să adăugați un widget de afirmare pe ecranul de pornire al telefonului și să-l personalizați după bunul plac. Acum, de fiecare dată când folosiți telefonul, vor fi cuvinte minunate și înălțătoare care vă vor aștepta.
Pentru a debloca toate afirmațiile, temele și categoriile din aplicație, trebuie să faceți upgrade la abonamentul premium. Bucurați-vă de primele trei zile gratuit; ulterior, trebuie să plătiți o mică taxă anuală.
Descarca: Eu sunt - Afirmații zilnice pentru iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)
7. Rx Despărțire
Te chinui să faci față după divorțul tău? Nu există un remediu imediat pentru durere, dar există modalități de a vindeca și de a merge mai departe. Aplicația RX Breakup este în esență un ghid de 30 de zile cu o mulțime de instrumente și informații utile.
În fiecare zi, aplicația abordează un subiect diferit, începând cu retragerea din prima zi. Apoi, aplicația explică ce se întâmplă, ce să scrieți, ce să faceți și ce altceva puteți face. Singurul dezavantaj al despărțirii Rx este că trebuie să începi din prima zi a despărțirii și nu poți sări peste o altă zi. Din păcate, acest aspect nu funcționează bine pentru oamenii care se află într-o etapă diferită a călătoriei lor de separare.
Descarca: Rx Despărțire pentru iOS | Android (Gratuit)
Aplicațiile de divorț vă pot ajuta să vă restabiliți viața!
Divorțurile sunt adesea complicate și extenuante. Cum comunicați politicos, gestionați finanțele sau copărinți? În plus, cum vă asigurați că propria dvs. sănătate mintală este îngrijită?
Divorțul este mai ușor de spus decât de făcut, iar a avea puțin ajutor pe parcurs nu strica. Aceste aplicații mobile vă pot ajuta cu adevărat să rămâneți liniștiți în timp ce treceți printr-un divorț.