Dacă ai fost vreodată frustrat de dezinformarea pe web, nu ești singur. Videoclipurile YouTube oferă sfaturi utile pentru a ne menține și îmbunătăți stilul de viață. Cu toate acestea, poate exista o confuzie atunci când vine vorba de verificarea autenticității informațiilor de wellness de pe platformă.
Cu aceste câteva sfaturi rapide, veți putea lua decizii mai informate cu privire la cele mai bune resurse disponibile online, evitând în același timp afirmațiile false privind sănătatea și sfaturile de nutriție nepotrivite.
1. Căutați afilieri și acreditări valide
Dacă doriți să verificați informații despre wellness pe YouTube, primul pas este să verificați acreditările creatorului pe site-uri externe. Aceasta include verificarea biografiei creatorului, a calificărilor și vizibilitate online pe LinkedIn si alte site-uri. Verificați afilierile lor cu o organizație profesională, cum ar fi Asociația Americană de Psihologie.
Pentru profesioniștii care oferă produse și servicii de sănătate, căutați recenzii și feedback de la
Better Business Bureau și alte surse de renume, deoarece acest lucru vă va ajuta să vă protejați de servicii sau mărfuri necalificate.Dacă oferă servicii de consultanță sau consultanță, aruncați o privire mai atentă la paginile lor „Despre mine” sau paginile „Contactați-mă”. În plus, efectuarea de câteva căutări simple pe site-uri cunoscute, cum ar fi Google Academic sau Wikipedia, poate fi utilă pentru a vedea dacă lucrările lor au fost citate ca referințe.
2. Verificați dacă există etichete de la organizațiile acreditate
YouTube este un loc minunat pentru a afla despre sănătate și bunăstare, dar nu este întotdeauna ușor să știi dacă informațiile unui videoclip dat sunt de încredere. Din fericire, are un sistem de etichetare de sănătate care vă ajută să verificați dacă datele sunt verificate de agenții externe de sănătate sau nu.
În unele cazuri, veți vedea eticheta „De la o autoritate națională de sănătate”. Acestea provin din sănătate acreditată organizații precum Organizația Mondială a Sănătății (OMS), Academia Națională de Medicină (NAM) sau altele agenţie.
Etichetele apar în descrierile video și puteți face clic pe card sau etichetă pentru a vedea informații detaliate despre organizațiile care au verificat acuratețea conținutului în cauză.
3. Asigurați-vă că conținutul este actualizat și legat de surse autorizate
Dacă sunteți interesat să explorați opțiunile de wellness pe YouTube, asigurați-vă că ceea ce vizionați este corect și actualizat. Iată câteva sfaturi de care trebuie să ții cont:
- În primul rând, căutați creatori care sunt de ceva vreme. Dacă ei înșiși nu sunt experți, ar trebui să poată explica de ce sunt calificați să vorbească pe acest subiect.
- Verificați dacă conținutul unui canal este actualizat.
- Poate părea un lucru mic, dar greșelile de scriere și pronunțările greșite pot fi un semnal roșu – cu atât mai mult în cazul resurselor de sănătate.
- Fii atent la linkuri sau mențiuni ale surselor autorizate și legitime — instituții guvernamentale, agenții de sănătate sau similare — în videoclipurile creatorului.
Puteți vedea alte canale YouTube de renume pentru a vă asigura că se aliniază cu afirmațiile creatorului despre o anumită afecțiune, produs de wellness sau serviciu de sănătate.
Dacă ați căutat pe YouTube resurse de sănătate și bunăstare, în mod ideal veți dori informații verificate specialiști care au publicat materiale de cercetare în publicații de renume, cum ar fi Harvard Health Journal și Lancet. Este posibil ca adevărații experți în domeniu să fi contribuit și la site-uri mai generale cu autoritate online, cum ar fi WebMD.
La urma urmei, expertiza subiectului este crucială atunci când vine vorba de orice, de la diagnostic și tratament până la informații generale despre sănătate. Acești experți vor avea mult mai multă credibilitate (și cunoștințe valoroase) decât cineva care pur și simplu transmite afirmații aleatorii sau pur și simplu regurgitează afirmații de la alte bloguri și site-uri web.
Pentru a încerca să verificați proprietarii unui canal YouTube legat de sănătate, este o idee bună să căutați pe Google funcții în instituții media prestigioase. Este posibil să fi participat și la podcasturi, interviuri sau alte mijloace media. Acest lucru vă poate ajuta să găsiți resurse și canale mai bune, cu un istoric solid de conținut de calitate.
5. Observați stilul de prezentare al creatorului
Limbajul corpului este un indicator important atunci când vine vorba de autenticitatea unui influencer. De asemenea, ar trebui să observați stilul lor de prezentare pentru a vedea dacă sunt cu adevărat preocupați să-și ajute spectatorii.
Dacă acesta este într-adevăr cazul, creatorii vor avea mai multe șanse să folosească indicii verbale și non-verbale pozitive, cum ar fi zâmbetul și gesturile adecvate. Pe de altă parte, este posibil să observați că unii proprietari de canale s-ar putea concentra doar pe autopromovare.
In timp ce rețelele sociale pot fi benefice pentru afaceri, acesta nu este încă un motiv pentru creatorii să bombardeze spectatorii cu argumente de vânzare inutile. Dacă o personalitate YouTube vinde la fel de mult sau mai mult decât furnizează informații utile, este o idee bună să fii precaut cu orice sfat de sănătate pe care îl oferă.
Un sfat util pentru a înțelege acest lucru este să căutați reacțiile spectatorilor, cum ar fi aprecierile și abonamentele la canalul lor. Dacă mulți spectatori au postat comentarii pozitive online sau s-au abonat la canal, este mai probabil ca creatorul să posteze conținut util online.
Există o mulțime de oameni care vorbesc despre subiecte de sănătate și bunăstare online. Și sunt și mai mulți oameni care doresc să beneficieze de vânzarea de produse și servicii.
În astfel de cazuri, cercetarea creatorului unui videoclip pe rețelele de socializare poate fi adesea foarte lămuritoare. Iată câteva indicații:
- Consultați numele creatorului și fotografia de profil pe canalul YouTube. Este o idee bună să le verificați profilurile pe alte platforme de socializare, cum ar fi Twitter, Facebook sau LinkedIn, pentru a afla mai multe despre modul în care interacționează și publică informații pe aceste site-uri.
- Vezi dacă au un profil Twitter verificat. Un expert certificat este probabil să aibă unul. Încercați să le citiți postările pe rețelele sociale și să vizionați videoclipurile lor pentru a vedea dacă oferă în mod constant informații exacte.
- Puteți chiar să le căutați online pentru a găsi bloguri sau canale de podcast deținute de creator. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți mai bine tipul de conținut pe care îl creează pentru alte platforme și popularitatea acestuia.
7. Examinați mărturiile și implicarea pe canale și videoclipuri
Cu toții suntem de acord că influențatorii reprezintă o parte uriașă a internetului și au adesea informații valoroase care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate. Cu toate acestea, trebuie să verificați afirmațiile lor și să vă asigurați că nu vă îndrumă în direcția greșită.
Alegerea unui canal YouTube pentru conținutul tău de wellness se rezumă la două lucruri: conținut de înaltă calitate și credibilitate. Ar trebui să verificați întotdeauna informațiile legate de sănătate cu ceea ce vedeți în studii științifice și articole de la alte organizații de încredere.
De asemenea, este util să consultați mărturiile și recenziile unui canal YouTube. Dacă mai multe persoane indică erori și discrepanțe, un canal ar putea avea unele probleme sau ar putea prezenta afirmații inexacte și neverificate fără a face suficientă cercetare și verificarea faptelor. În plus, dacă canalul nu are suficient feedback pozitiv pentru a-i pune în stare bună, atunci cel mai bine este să eviți conținutul său.
Fiți precaut cu informațiile dvs. de sănătate
Deoarece platformele de social media sunt atât de importante și ușor de accesat, este important să fii cu discernământ atunci când cauți informații despre ele.
Aveți grijă să nu luați sfaturi despre nutriție sau sănătate de la persoane aleatorii de pe internet și fiți deosebit de atenți când căutați răspunsuri pe YouTube. Este relativ ușor pentru un cont să publice videoclipuri care par cu autoritate, dar care fac afirmații nefondate. Și consultați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă aveți îndoieli. Un pic de grijă este foarte important în comunitatea YouTube, mai ales atunci când sănătatea este în joc.
