Cele mai bune aplicații de pedometru pentru iOS vă urmăresc pașii și alte statistici vitale de sănătate pentru a vă permite să vedeți progresul dvs. de fitness într-o perioadă de timp. Cu atât de multe aplicații disponibile, poate fi confuz să știi care dintre ele funcționează cel mai bine pentru nevoile tale.
Rămâneți la curent cu sănătatea dumneavoastră citind cele mai bune aplicații de pedometru de mai jos și găsiți-o pe cea care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de exercițiu.
1. Pedometru StepsApp
Cu o interfață elegantă și modernă, pedometrul StepsApp vă oferă o mulțime de informații pentru a vă ajuta să vă urmăriți obiectivele zilnice de sănătate. Puteți accesa informații de sănătate cu până la un an în trecut pentru a verifica progresul în pașii realizati, caloriile arse, distanța parcursă și timpul scurs. Aplicația oferă și urmărire push pentru utilizatorii de scaune rulante.
Există animații și opțiuni de personalizare pe care le puteți utiliza pentru a face experiența unică pentru nevoile dvs. Singurul dezavantaj este că nu puteți schimba tema aplicației într-o culoare mai deschisă, așa că va trebui să vă obișnuiți cu designul întunecat. Descărcarea aplicației este gratuită, dar taxă pentru funcții suplimentare.
Descarca:Pedometru StepsApp (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
2. Pedometru Pacer și urmăritor de pași
Pedometrul și instrumentul de urmărire a pașilor Pacer pot face mai mult decât să vă urmărească pașii. Veți putea să vă înregistrați caloriile arse, scările urcate, timpul activ, distanța parcursă și să vă înregistrați traseul de antrenament.
Legate de: Funcții de sănătate Apple mai puțin cunoscute care merită folosite
Dacă faceți upgrade la versiunea premium, veți debloca o serie de funcții suplimentare care vă vor ajuta pe parcursul călătoriei dvs. de fitness. Un antrenor personalizat vine odată cu abonamentul și va crea un plan de antrenament personalizat, bazat pe obiectivele tale de corp și de fitness. Veți putea chiar să discutați cu alte persoane din grupurile de slăbire pentru a vă ajuta să rămâneți motivat și să găsiți noi modalități de a rămâne sănătos.
Descarca:Pedometru Pacer și urmăritor de pași (gratuit, abonament disponibil)
3. Pedometru++
Pentru pasionații de sănătate care caută o aplicație care să nu fie prea complicată, Pedometer++ este simplist și perfect pentru orice nivel de calificare. Această aplicație simplă vă urmărește pașii în fundal, astfel încât să nu vă irosească durata de viață a bateriei. Tabloul de bord vă arată o progresie săptămânală a pașilor dvs. și le codifică culorile în funcție de dacă v-ați atins obiectivele sau nu.
Vă puteți stabili propriile obiective pentru provocările zilnice, săptămânale și lunare și vă puteți urmări progresul în cadrul aplicației. Cu cât atingeți mai multe obiective, cu atât veți colecta mai multe insigne de realizare, ajutându-vă să vedeți cât de multă muncă depuneți. Nu veți putea urmări date aprofundate despre sănătatea dvs., așa că aplicația nu este pentru cei care caută un instrument de urmărire complet al sănătății. În schimb, este perfect pentru pur și simplu să faci exerciții fizice și să te concentrezi pe ceea ce este important.
Descarca:Pedometru++ (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
4. Pași
Acest instrument de urmărire a pașilor ușor de utilizat are un design modern și elegant, precum StepsApp, dar este și mai simplist. Nu trebuie să vă faceți griji să căutați diferite date de sănătate pentru a vedea dacă vă atingeți obiectivele sau nu. Aplicația vă urmărește pașii și vă păstrează toate progresele într-o bibliotecă de istorie unde puteți accesa datele în orice moment.
Există o vizualizare calendar care vă arată progresul în fiecare zi și vă puteți stabili propriile obiective personale pentru pașii zilnici, săptămânali și lunari. Puteți face upgrade pentru a debloca funcții speciale în aplicație, dar elementele de bază sunt gratuite.
Descarca:Pași (gratuit, abonament disponibil)
5. Stepz
Aplicația Stepz a fost concepută special pentru a funcționa cu dispozitivul dvs. iOS și se sincronizează fără probleme cu aplicația Apple Health. Această combinație oferă și mai multe informații de urmărire a pașilor dvs. pe perioada unei singure zile, săptămâni sau luni.
Legate de: Cum să înregistrezi consumul de apă pe iPhone-ul tău
Aplicația funcționează în fundal, așa că nu veți pierde durata de viață a bateriei. Veți putea urmări toate statisticile de bază de sănătate, cum ar fi caloriile arse, pașii parcurși, distanța parcursă, scările urcate și timpul activ.
Descarca:Stepz (gratuit, abonament disponibil)
6. Pedometru și contor de pași
O altă aplicație simplă, Pedometru și Contor de pași elimină toate funcțiile în exces și vă oferă carnea și cartofii numărării pașilor. Veți găsi doar patru file diferite, care vă oferă informații despre statisticile zilnice, insignele obținute, istoricul cronologic și raportul de progres.
Aplicația este construită pentru a rula fără a vă epuiza durata de viață a bateriei și are chiar și un glisor pe care îl puteți regla pentru urmărirea senzorului de mișcare. Dacă simțiți că aplicația nu vă numără corect pașii, puteți ajusta glisorul pentru a se potrivi nevoilor dvs. Aplicația este gratuită, dar va trebui să vă ocupați de reclame dacă nu doriți să faceți upgrade.
Descarca:Pedometru și contor de pași (Gratuit)
7. Accupedo
Aplicația Accupedo este o opțiune completă pentru atunci când doriți să vă urmăriți obiectivele de sănătate. Puteți vedea caloriile arse, pașii finalizați, viteza de mers pe jos, distanța parcursă și timpul activ. Aplicația vă permite să treceți cu ușurință între ecrane, unde vă puteți vedea obiectivele zilnice, săptămânale și lunare.
Dacă un numărător de pași nu este suficient, puteți, de asemenea, să adăugați un player muzical și să vă împărtășiți antrenamentele pe rețelele sociale. Vrei să vezi statisticile antrenamentelor tale anterioare? Puteți reveni la orice dată pentru a verifica cum progresați. Aplicația este gratuită, dar va trebui să plătiți puțin în plus pentru funcții suplimentare. Există o opțiune de abonament anual sau lunar disponibil.
Descarca:Accupedo (gratuit, abonament disponibil)
8. Pași Runtastic
Realizată de marca populară de pantofi, Adidas, aplicația Runtastic Steps este excelentă pentru a vă urmări obiectivele zilnice, săptămânale și chiar lunare. Este ușor să navigați și să înțelegeți aplicația, astfel încât începătorii, precum și pasionații cu experiență de sănătate, se vor bucura să o folosească.
Există doar trei planuri de antrenament diferite disponibile pentru a vă urmări pașii. The Boost de activitate de 30 de zile vă ajută să vă urmăriți progresul pe o perioadă de o lună și vă provoacă să vă îmbunătățiți continuu performanța. The Intensifică planul este pentru oricine caută o îmbunătățire imediată a sănătății și include o combinație de exerciții cu pas și obiective de minute active. The Mersul pe jos pentru pierderea în greutate planul se concentrează pe caloriile pe care le ardeți și vă ajută să vă mențineți impulsul pe parcursul a 12 săptămâni.
Descarca: Runtastic (gratuit, abonament disponibil)
Utilizarea celor mai bune aplicații pedometru pentru iOS
Nu este întotdeauna ușor să rămâi dedicat planului tău de antrenament, dar aceste aplicații pedometru te pot ajuta să rămâi pe calea cea bună. Veți putea urmări mai multe statistici de sănătate, păstrându-le în evidențele dvs. timp de luni de zile. Vrei să ai o evidență completă a sănătății tale folosind doar iPhone-ul tău? Puteți urmări cu ușurință mai multe statistici de sănătate prin diverse aplicații chiar pe iPhone și iPad.
