Notificările push amabile și blânde din aplicația Aloe Bud vă pot ajuta să gestionați rutinele de îngrijire personală de-a lungul zilei. Indiferent dacă doriți să beți mai multă apă, să mâncați mese sănătoase sau pur și simplu să vă luați un moment pentru a respira, aplicația vă reamintește să vă faceți timp pentru aceste activități.
Cu stilul său pixelat distinct și mementourile prestabilite blânde, aplicația Aloe Bud este plăcută și distractiv de utilizat, ceea ce înseamnă că aveți și mai multe șanse să îndepliniți aceste obiective.
Cum funcționează aplicația Aloe Bud?
Versiunea de bază a aplicației Aloe Bud este gratuită. Când sunteți configurat, aplicația recomandă folosirea mementourilor pentru a profita la maximum de ea. Cu toate acestea, toate mementourile și notificările programate necesită să vă înscrieți și alegeți dacă le utilizați.
Când începeți prima dată cu aplicația, pe ecranul de pornire apar trei opțiuni: respirați, hidratați și motivați. Pentru fiecare opțiune, puteți ajusta cardul de activitate și puteți seta mementouri care se potrivesc programului dvs. Ai foarte mult control asupra mementourilor. Ei pot trimite alerte în anumite zile ale săptămânii, de exemplu, sau chiar de mai multe ori pe zi, dacă preferați.
Ca mulți aplicații de memento concentrate pe bunăstarea ta, Aloe Bud vă ajută să eliminați distracția și să rămâneți la curent cu propria îngrijire personală. După ce utilizați aplicația pentru o perioadă de timp, veți înțelege cel mai bun moment pentru a vă trimite mementouri pentru fiecare activitate. Sunt ușor de reglat în orice moment.
Din acest punct, puteți selecta activități suplimentare atingând butonul semnul plus în colțul din stânga sus al ecranului. De acolo, puteți selecta opțiuni de deplasare, de întindere, de a lua medicamente la timp, de a face check-in cu prietenii, de a merge la culcare la timp, de a mânca mai multe fructe și legume și multe altele.
În plus, fiecare opțiune include trei pictograme diferite din care alegeți pentru memento. Este o modalitate utilă de a personaliza aplicația în funcție de nevoile și preferințele dvs. particulare, sau de orice imagine blocată vă vorbește cel mai mult.
În acest caz, am adăugat opțiuni de a mânca mai multe legume, de a scrie reflecții și de a nota lucruri noi pe care le-am învățat în fiecare zi. Apoi am setat o alarmă zilnică pentru fiecare activitate. Alertele sunt relativ discrete și sunt ușor de respins dacă nu reușiți să acordați atenție aplicației în acel moment.
Când finalizați o sarcină, fie completând o solicitare, fie apăsând pur și simplu complet butonul, sarcina se aprinde pe ecranul de pornire. Asta e tot ce trebuie să faci. Această ușurință de utilizare se potrivește bine cu designul minimalist și simplu al aplicației.
Pentru a revizui sarcinile finalizate în orice moment, inclusiv notele pe care le-ați scris, atingeți pictograma în centrul de sus al aplicației. (Imaginea acestei pictograme depinde de sarcina pe care ați finalizat-o cel mai recent). De acolo, parcurgeți lista activităților dvs. din aplicație.
După ce m-am obișnuit cu designul și funcțiile sale timp de câteva zile, mi-a plăcut să folosesc aplicația Aloe Bud. Alertele nu au devenit niciodată copleșitoare sau enervante; în schimb, m-au îndemnat spre obiceiuri sănătoase, cum ar fi să fac o pauză pentru a respira sau a bea mai multă apă. Cel mai bine, aveți control asupra fiecărui memento și asupra programului său. În cea mai mare parte, versiunea gratuită a Aloe Bud este un instrument la îndemână pentru stabilirea obiceiurilor sănătoase.
Descarca: Aloe Bud pentru iOS (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
Ce oferă versiunea plătită a aplicației Aloe Bud?
Există trei opțiuni pentru achizițiile în aplicație cu aplicația Aloe Bud: Mementouri Premium, Mementouri personalizate și Pachetul. Pachetul include atât mementouri premium, cât și personalizate.
Mementourile Premium oferă propoziții motivaționale suplimentare pentru fiecare activitate. Cu alte cuvinte, expresiile care apar ca blocate în versiunea gratuită a aplicației sunt acum disponibile. De asemenea, aveți opțiunea de a activa sau dezactiva aceste mesaje.
Între timp, opțiunea Memento personalizat vă permite să scrieți orice doriți pentru orice activitate. Este o modalitate simplă de a adăuga o atingere personalizată alertelor programate. De asemenea, aveți posibilitatea de a activa și dezactiva acel memento după cum este necesar.
Funcțiile actualizate oferă o experiență îmbunătățită, dar funcționalitatea de bază a aplicației nu este modificată.
Ar trebui să descărcați aplicația Aloe Bud?
Dacă vă plac opțiunile simple și directe de îngrijire personală, Aloe Bud merită cu siguranță încercat. Personalizarea totală pe care o oferă pentru mementouri face ca aplicația să se încadreze perfect în rutina ta zilnică, mai degrabă decât invers.
În plus, grafica plină de culoare și plină de culoare sporește atractivitatea acestuia. Uneori se simte ca și cum ai primi sfaturi de îngrijire personală de la un joc vechi de 8 biți (în sensul bun).
În plus, versiunea gratuită vă oferă acces la aproape tot conținutul și nu include reclame. Conținutul plătit este o achiziție unică, așa că nu trebuie să gestionați plățile recurente dacă decideți să faceți upgrade.
Cu toate acestea, aplicația Aloe Bud este în prezent disponibilă numai pentru iOS. O versiune pentru Google Play Store este în lucru, dar la momentul scrierii, în august 2022, utilizatorii de Android nu pot descărca aplicația.
Și în timp ce unii oameni vor aprecia simplitatea completă a aplicației Aloe Bud, alții ar putea dori mai mult conținut de la o aplicație de sănătate mentală. În aceste cazuri, ați putea lua în considerare opțiuni mai robuste, cum ar fi aplicația de sănătate mintală My Possible Self sau Finch, aplicația de auto-îngrijire cu un animal de companie virtual. Acestea oferă mai mult sprijin și resurse pentru îngrijire.
În cea mai mare parte, însă, aplicația Aloe Bud este un instrument solid pentru a-ți gestiona îngrijirea personală chiar și în cele mai agitate zile.
Programați timp pentru sănătate cu aplicația Aloe Bud
Aplicația Aloe Bud vă încurajează să vă faceți timp pentru îngrijirea personală pe tot parcursul zilei cu mementouri blânde și încurajatoare. Această aplicație simplă, cu o grafică retro fermecător, oferă o modalitate ușoară de a programa timp pentru odihnă, hidratare, mișcare, motivație și multe altele.
Indiferent dacă aveți nevoie de un memento pentru a vă întâlni în mod regulat cu prietenii sau pur și simplu să reflectați asupra zilei dvs., aplicația Aloe Bud vă oferă un ghiont util oricând aveți nevoie.