Creată de antreprenoarea ucraineană în tehnologie Olena Mytruk, aplicația Breverie oferă femeilor instrumente de stabilire a obiectivelor, creștere și auto-descoperire. Breverie include conținut de mindfulness, jurnal ghidat, check-in-uri emoționale și instrumente de urmărire a obiceiurilor. Combinând cuvintele „curaj” și „reverie”, aplicația își propune să vă ajute să sărbătoriți fiecare realizare, indiferent cât de mare sau mică. Iată o privire asupra caracteristicilor lui Breverie și cum se compară cu aplicațiile similare disponibile pe smartphone-ul tău.
Cunoașterea aplicației Breverie
Descărcați gratuit aplicația Breverie pentru a explora aspectul general al acesteia. Cu toate acestea, veți avea nevoie de un abonament pentru a utiliza oricare dintre funcții. Aplicația oferă o perioadă de încercare gratuită de o lună, care vă oferă acces deplin pentru a vă asigura că aplicația funcționează pentru dvs. Odată ce v-ați înscris, puteți începe să vă familiarizați cu navigarea și funcțiile sale.
Pe Astăzi ecran, vi se solicită să scrieți o reflecție sau să faceți o înregistrare în jurnal. Aplicația pune o varietate de întrebări, dintre care unele vă pot cere să scrieți despre visele voastre din copilărie sau să vă enumerați planurile de îngrijire personală pentru ziua respectivă. Aceste indicații simple vă încurajează să vă gândiți la viața de zi cu zi în moduri noi.
The Crește ecranul, între timp, include provocările și obiectivele dvs. Provocările v-ar putea cere să vă dezordineți spațiul de locuit scăpând de un singur lucru în fiecare zi timp de o lună, de exemplu. (Dacă această idee anume vă stârnește interesul, există și o întreagă selecție de aplicații concepute pentru a vă ajuta să dezleți, cum ar fi Toss și Decluttr.)
Descarca: Breverie pentru iOS (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)
Crearea de obiective personalizate în Breverie
Pentru a crea un nou obiectiv, atingeți stea pictograma din centrul de jos al ecranului. Selectează obiectiv nou pictograma din meniul pop-up pentru a începe. Aplicația îți cere să scrii o descriere detaliată a obiectivului tău, precum și să explici toate motivele pentru care contează pentru tine. Gândindu-vă la importanța obiectivului dvs., precum și la felul în care vă veți simți după finalizarea acestuia, aplicația vă face să vă implicați în procesul de stabilire a obiectivelor la nivel emoțional.
În orice moment, vă puteți revizui obiectivele active sub Crește ecran. Apoi, pe Jurnal ecran, puteți examina răspunsurile la solicitările anterioare ale jurnalului și verificările dispoziției. Diferite solicitări te încurajează să scrii despre ceea ce prețuiești și despre ceea ce vrei să obții în viitor și poți completa câteva într-o zi dacă ești într-o dispoziție de scris.
Vizualizarea calendarului facilitează derularea înapoi prin înregistrările anterioare din jurnal, precum și prin instrumentele de urmărire a stării de spirit. De asemenea, puteți atinge centrul stea pictogramă pentru a trage o nouă notă de jurnal în orice moment, în cazul în care doriți să faceți o notă. Acestea nu includ un prompt, așa că sunteți binevenit să scrieți gratuit.
În cele din urmă, Premii Ecranul afișează liniile de jurnal, obiectivele îndeplinite și liniile de reflecție a stării de spirit. Interacționând cu aplicația în mod regulat, veți câștiga mai multe premii.
Te poate ajuta Breverie să-ți apreciezi realizările?
Există o mulțime de excelente aplicații de urmărire a obiectivelor disponibil, dar Breverie se remarcă prin concentrarea sa deosebită pe creșterea personală a femeilor. Declarația de misiune a dezvoltatorului este: „Construirea unei lumi în care femeile întruchipează și realizează schimbarea pozitivă pe care știu că sunt menite să o creeze”.
Funcțiile de urmărire a obiectivelor din aplicația Breverie sunt solide și sunteți încurajat să finalizați etapele acționabile pe parcurs. Ele urmează în esență linii directoare pentru planificarea obiectivelor SMART, cerându-vă să vă creați obiective deliberate, specifice. Grafica adorabilă face, de asemenea, aplicația distractiv de utilizat. Tonul său este incredibil de încurajator și pozitiv, de la caracteristicile de stabilire a obiectivelor până la solicitările de jurnal.
Aplicația folosește un limbaj amețitor, încurajându-vă să vă conectați cu lumina interioară și înțelepciunea pentru a vă atinge puterea și potențialul maxim. Dacă acest lucru vă atrage, atunci probabil că vă veți bucura de Breverie. Dacă nu, totuși, îl puteți ignora cu ușurință pentru o experiență utilă de jurnal și mindfulness.
În cea mai mare parte, dacă sunteți în căutarea unei aplicații de urmărire a obiectivelor cu un accent puternic pe bunăstare și creștere personală, atunci Breverie merită încercat. Dacă există un vis sau o aspirație pe care l-ați amânat de prea mult timp, atunci aplicația vă poate ajuta să găsiți pași în viața reală pentru a le îndeplini.
Cum se compară Breverie cu aplicațiile similare?
Există o mulțime de aplicații creative și bine concepute în spațiul de autoajutorare și dezvoltare personală. Iată cum se compară câteva dintre cele mai bune opțiuni cu Breverie și caracteristicile sale.
Sanitatea și Sinele
În primul rând, Aplicația Sanity & Self este una dintre cele mai populare descărcări de wellness disponibile, cu o evaluare de 4,8 stele în App Store. La fel ca Breverie, include, de asemenea, funcții de jurnal și de urmărire a stării de spirit, precum și peste 900 de sesiuni audio concentrate pe orice, de la gestionarea anxietății până la gestionarea relațiilor. Dacă sunteți în căutarea unei aplicații de wellness all-in-one cu funcții de meditație și igiena somnului, atunci aceasta ar putea merita încercată. Este disponibil la un preț similar cu Breverie.
Daylio
În continuare, cel Aplicația de jurnal Daylio de asemenea, vă încurajează să urmăriți stările de spirit, cu accent pe sănătatea mintală pozitivă. Majoritatea funcțiilor sunt bazate pe emoji, deși puteți adăuga și note. Funcțiile suplimentare vă cer să urmăriți totul, de la hobby-uri la obiceiurile de somn. Conceput pentru ușurință în utilizare, aceasta ar putea fi o aplicație grozavă de verificat dacă vă place aspectul de urmărire a dispoziției din Breverie.
Amaru: Animalul de companie care se îngrijește de sine
In cele din urma, Amaru: Aplicația de auto-îngrijire pentru animale de companie face distractiv stabilirea și atingerea obiectivelor de îngrijire personală. Având grijă de Amaru, adorabilul animal de companie virtual, îți faci și timp să exersezi auto-îngrijirea pentru tine. Stabilește-ți obiective să bei mai multă apă, să te culci la timp sau să faci orice altceva îți place. Aplicația include, de asemenea, meditație și exerciții de respirație ghidate pentru a vă ajuta să vă centrați și să vă relaxați. Pentru o abordare jucăușă a îngrijirii de sine și a stabilirii obiectivelor, aplicația Amaru este o alegere solidă.
Dacă, totuși, cauți o aplicație simplă de urmărire a obiectivelor, cu o tendință puternică de bine, atunci Breverie este una dintre cele mai bune opțiuni. Abordarea sa detaliată pentru stabilirea (și atingerea) obiectivelor îl ajută să-l deosebească de aplicațiile similare de wellness.
Lucrează pozitiv către obiectivele tale personale cu Breverie
Cu o încurajare blândă și pozitivă, aplicația Breverie vă ajută să vă îndepliniți obiectivele. Cu adăugarea unui instrument de urmărire a dispoziției și a întrebărilor deschise pentru jurnal, vă poate ajuta să rămâneți pe drumul cel bun și să vă transformați intențiile în realitate.
