Dacă toate platformele sociale s-ar închide mâine, viața ta ar fi mai bună sau mai rea? [Sondaj]

Este ușor să lăsați rețelele de socializare să vă pătrundă ziua. S-ar putea să verificați Facebook dimineața, să parcurgeți Twitter pe tot parcursul zilei și să vă relaxați cu Instagram la sfârșitul nopții.

Dar dacă fiecare platformă socială ar înceta să mai existe? Și dacă, într-o zi, te-ai trezit și toate aplicațiile de social media ar fi dispărut de pe telefon? Crezi că viața ta ar fi mai bună sau mai rea?

Platformele sociale pot fi toxice și pot ocupa prea mult timp

Auzim mai multe despre impactul negativ al rețelelor sociale decât facem noi în ceea ce privește aspectele pozitive, așa că să începem de acolo.

Nu este un secret pentru nimeni că rețelele sociale pot fi toxice. Când oamenii postează în conturile lor sociale, de obicei își postează rulourile de evidențiere, nu părțile proaste. Așadar, când parcurgeți Instagram și vedeți oameni care sunt pozați perfect sau își arată aspectele grozave ale vieții lor, aceasta este doar o mică fărâmă editată din întreaga lor existență.

Știm asta și totuși ne comparăm cu alți oameni și petrecem mult prea mult timp pe rețelele sociale. Din fericire, această problemă modernă are câteva soluții moderne. Sunt modalități de a vă limita timpul petrecut pe ecran fără a utiliza un ecran și aplicații care vă ajută să vă deconectați și să trăiți momentul.

Nu trebuie să renunțați complet la rețelele sociale pentru a le diminua efectele toxice și de pierdere de timp. Dar viața ta ar fi mai bună dacă ai face-o?

Platformele sociale sunt o modalitate excelentă de a promova comunitatea

Știm efectele dăunătoare pe care le pot avea rețelele sociale asupra sănătății mintale, așa că de ce este atât de dificil să stai departe de platformele sociale? După părerea mea, există un motiv principal: comunitatea.

Deși este posibil să avem grupuri de prieteni și membri apropiați ai familiei în viața reală, există ceva special în comunitățile online. Puteți găsi oameni online care împărtășesc același interes unic pentru durabilitate, romane polițiste adevărate sau jocuri de rol. De asemenea, este posibil să găsiți persoane care au aceeași boală mentală sau fizică cronică ca și tine, care poate fi incredibil de susținător și te poate ajuta să simți că nu ești singur.

Dacă ați decis vreodată să luați o pauză de la platformele sociale, există modalități de a rămâne conectat în timpul unei detoxifiere a rețelelor sociale și promovează comunitatea în altă parte. Dar dacă comunitățile tale online sunt importante pentru tine, viața ta ar putea fi mai proastă dacă platformele sociale s-ar închide definitiv.

Platformele sociale îți fac viața mai rea sau mai bună?

Dacă platformele sociale ar dispărea mâine, cred că m-aș pierde — la început. Rareori postez propriile mele lucruri pe rețelele sociale. Folosesc în principal platforme pentru a intra în legătură cu comunități care au aceleași idei și pentru a răsfoi conținutul creat de alți oameni. Mi-ar fi dor de rețelele sociale și de comunitățile în care îmi place să petrec timpul, dar cred că viața mea ar fi în cele din urmă mai bună dacă platformele sociale ar dispărea.

Şi tu? Viața ta ar fi mai rea fără platformele de socializare sau ar fi mai bine? Există avantaje și dezavantaje ale rețelelor de socializare care nu au fost menționate? Spune-ne ce crezi!