Explorați lista în continuă creștere de dispozitive portabile, ceasuri inteligente și trackere de fitness care au funcții de sănătate aprobate de FDA.

Elementele purtabile pentru fitness, somn și urmărirea generală a sănătății devin din ce în ce mai precise. Mai ales când vine vorba de urmărirea sănătății inimii, acuratețea este extrem de importantă pentru a evita diagnosticele fals pozitive sau negative.

Mai mulți producători au primit autorizație și aprobare de la Food and Drug Administration (FDA), indicând faptul că produsele lor sunt de încredere pentru diferite sarcini legate de sănătate. Iată o listă completă a tuturor articolelor purtate aprobate de FDA și a tuturor beneficiilor pentru sănătate pe care le oferă.

Funcțiile de detectare a ECG și AFib în unele dintre dispozitivele menționate mai jos nu sunt disponibile în toate țările. Prin urmare, cel mai bine este să verificați în prealabil compatibilitatea cu producătorul.

1. Apple Watch seria 4–8

Apple este bine cunoscut pentru gama largă

instagram viewer
funcțiile de monitorizare a sănătății ale Apple Watches. Lansat în septembrie 2018, seria 4 a fost primul Apple Watch care a primit aprobarea FDA pentru aplicația sa de electrocardiogramă (ECG). Vă permite să vă monitorizați ritmul cardiac și să detectați neregulile. De atunci, toate modelele de Apple Watch au această caracteristică.

Cu fiecare model nou, Apple și-a îmbunătățit constant performanța ECG. The Apple Watch Series 8 vine cu o funcție de istoric AFib aprobată de FDA. Vă spune cât de des a detectat ceasul fibrilația atrială (AFib) sau ritmul cardiac neregulat. Aceasta este oarecum similară cu funcția de urmărire pasivă AFib pe care Fitbit a lansat-o anul trecut, deși aveți nevoie de diagnosticul unui medic pentru a utiliza Istoricul AFib.

Pe lângă monitorizarea sănătății inimii, puteți utiliza și Apple Watch pentru urmărirea somnului și a activității. Folosind aplicația de antrenament de pe ceas, puteți măsura numărul de calorii arse, ritmul cardiac și unele statistici specifice antrenamentului. În plus, aplicația Breathe vă ajută să vă relaxați cu exerciții rapide de respirație profundă.

2. Google Pixel Watch

The Google Pixel Watch este încărcat cu funcții, inclusiv monitorizarea sănătății inimii, a somnului și a fitness-ului, precum și acces la toate funcțiile cu valoare adăugată ale Asistentului Google. Google a achiziționat Fitbit în 2021, ceea ce i-a oferit acces la gama Fitbit de senzori ECG de înaltă calitate.

Pixel Watch are un senzor ECG aprobat de FDA pe care îl puteți utiliza pentru a verifica ritmurile cardiace neregulate sau AFib. Ceasul nu vine cu detectie AFib pasivă, așa cum se vede la unele modele Fitbit. Cu toate acestea, puteți exporta datele ECG și le puteți partaja medicului dumneavoastră pentru o opinie mai informată.

În 2022, Fitbit a primit aprobarea FDA pentru algoritmul său de detectare AFib. În viitor, vă puteți aștepta ca modelele viitoare ale Google Watch să aibă caracteristici similare, care au o precizie mai bună și cea mai recentă tehnologie.

4. Samsung Galaxy Watch 3 și Galaxy Watch Active 2

O altă linie grozavă de produse portabile în sfera Android este Ceas Samsung Galaxy serie. Cu o interfață de utilizare rapidă și mai multe funcții axate pe sănătate, Galaxy Watch este o alternativă apropiată la Apple Watch. Două modele din seria Galaxy Watch au primit aprobarea FDA pentru aplicațiile lor ECG.

Galaxy Watch 3 și Galaxy Watch Active 2 au aplicații ECG aprobate de FDA, care sunt în general fiabile. Pe lângă urmărirea sănătății inimii, Galaxy Watch 3 vă poate măsura tensiunea arterială, oxigenul din sânge, nivelul de stres și activitatea. Are și detectie de cădere. Spre deosebire de unele dispozitive portabile mai noi, aceste ceasuri nu au un senzor de temperatură a pielii.

Samsung a primit, de asemenea, autorizație pentru o nouă funcție AFib. Cu aceasta, veți primi notificări dacă ceasul detectează ritmuri cardiace neregulate. Funcția de detectare pasivă AFib necesită Samsung One UI 5.

5. Fitbit

Fitbit a rămas la egalitate cu producătorii precum Apple atunci când vine vorba de lansarea monitorizării precise a sănătății inimii. Compania a primit aprobarea FDA pentru aplicația sa ECG în 2020. De atunci, a împins această caracteristică la Sense, Sense 2 și Charge 5. Fitbit și-a prezentat și acesta caracteristică de detectare pasivă AFib la mai multe alte dispozitive. Aceasta este lista de dispozitive Fitbit care acceptă această funcție:

  • Sensul 1 și 2
  • Versa Lite
  • Versa 2–4
  • Încărcare 3–5
  • Lux
  • Inspira 2 și 3

Aceasta este o funcție de înscriere care este excelentă pentru a detecta AFib. Într-un studiu pe scară largă pe inimă din 2020, publicat în Jurnalul american al inimii, algoritmul Fitbit a identificat AFib în 98% din timp. Prin urmare, trackerele sale nu numai că sunt excelente pentru a vă oferi informații despre fitness, dar vă pot avertiza și asupra potențialelor probleme cardiovasculare.

6. Garmin Venu 2 Plus

Dispozitivele Garmin sunt cunoscute pentru utilizarea robustă specifică sportului. Puteți găsi ceasuri inteligente pentru scufundări, activități luminoase în aer liber și chiar triatloane. Însă Venu 2 Plus este primul ceas de stil de viață al Garmin care primește un upgrade ECG. Funcția vă permite să efectuați o citire ECG de 30 de secunde pe ceas.

Folosind această funcție, ceasul vă va monitoriza sănătatea inimii pentru orice semne de AFib. În plus, puteți chiar să creați rapoarte ECG istorice, care sunt excelente pentru evaluări periodice. Venu 2 Plus poate face instantanee de sănătate cu mai multe valori și poate urmări somnul, oxigenul din sânge, nivelurile de energie, stresul, hidratarea și multe altele. Deși s-ar putea să nu aibă detecție AFib pasivă, ca alte dispozitive portabile, caracteristica ECG de pe Venu 2 Plus este un pas în direcția corectă.

Urmărirea fitness-ului de la Garmin vă oferă opțiunea de a selecta dintre peste 1.600 de exerciții. Împreună cu aplicația Garmin Connect, vă puteți antrena pentru maratoane sau puteți face un antrenament HIIT fără probleme.

7. Withings ScanWatch

The Withings ScanWatch este exemplul perfect de ceas analogic elegant alimentat de o serie de senzori de urmărire a sănătății. ScanWatch este un ceas hibrid cu o durată de viață enormă a bateriei de 30 de zile. Puteți urmări somnul, activitatea, oxigenul din sânge și ritmul cardiac și puteți efectua un ECG de calitate medicală.

ScanWatch are, de asemenea, detectarea AFib pasivă. Dar, în loc să lucreze constant în fundal, îți monitorizează periodic bătăile inimii și te alertează când este detectată AFib. Apoi, puteți utiliza senzorul aprobat de FDA pentru a înregistra un ECG în 30 de secunde.

Scanarea respiratorie este o altă caracteristică care face ca ScanWatch să iasă în evidență. Folosind senzorul SpO2, urmărește episoadele de tulburări respiratorii în timpul somnului. Acesta este un ceas grozav dacă doriți să păstrați aspectul analogic, dar cu cele mai recente funcționalități smartwatch.

Dispozitive inteligente pentru un management mai bun al sănătății

Articolele vestimentare pentru sănătate și fitness au parcurs un drum lung în doar un deceniu. Multe dintre aceste produse au o precizie comparabilă cu cea a senzorilor de calitate medicală. Cu toate acestea, alegerea purtabilului potrivit depinde de mai mulți factori, cum ar fi bugetul, preferințele de stil, scopul și compatibilitatea.

Combinând un purtabil puternic de sănătate cu obiceiuri consistente, vă puteți menține și chiar îmbunătăți sănătatea. Datele colectate de aceste dispozitive oferă informații valoroase care pot dezvălui condițiile de sănătate subiacente, pot menține nivelul de stres sub control și pot promova obiceiuri de somn mai bune.