Social Media ne face de fapt mai puțin sociali?

Unele dintre cele mai populare platforme de social media au fost create pentru a aduce oamenii împreună. Dar chiar reușesc să facă asta sau suntem mai puțin sociali ca niciodată?

Socializăm cu adevărat cu ceilalți pe rețelele sociale în același mod în care o facem în viața reală? Iată o privire asupra tendințelor și factorilor care pot însemna că rețelele sociale ne fac mai puțin sociale.

Persoana obișnuită folosește rețelele sociale ore pe zi și totuși o cantitate semnificativă de oameni raportează că se simt singur. Conform Antreprenor, 36% dintre americani simt o singurătate gravă. Este greu de spus dacă aceste două lucruri sunt legate, dar există unele dovezi care le conectează.

În timp ce rețelele sociale ne permit să ne conectăm cu prietenii și familia pe care nu le putem vedea în fiecare zi, ne poate limita și la casele noastre pe telefoane în loc să ne angajăm în activități sociale.

S-ar putea să simțim că avem cunoștințe pe internet, dar le este greu să fie la fel de semnificative din punct de vedere emoțional ca o relație față în față cu un prieten sau un membru al familiei.

Lipsa activității sociale poate duce la singurătate, notează Antreprenorul.

Există câțiva factori care ne influențează nivelul de singurătate, în ciuda utilizării rețelelor sociale. Acestea includ concentrarea platformelor pe comerțul electronic și marketing, înlocuirea socializării din viața reală cu socializarea online și FOMO pe care o provoacă rețelele sociale.

Accentul pe comerțul electronic peste comunitate

Probabil ați observat că vedeți produse pe TikTok mult mai mult decât înainte. Aceasta face parte dintr-o trecere către monetizare pe aceste platforme. In conformitate cu Centrul de Cercetare Pew, 30% dintre utilizatorii rețelelor sociale din SUA spun că au cumpărat ceva după ce l-au văzut pe rețelele sociale.

Aceasta marchează o schimbare către oamenii care caută rețelele sociale pentru cumpărături, în loc să se conecteze cu prietenii sau familia. Utilizatorii urmăresc influenți sau creatori de conținut vorbind despre produse pe care le puteți cumpăra într-un mod foarte unilateral, mai degrabă decât să socializeze cu oameni pe care îi cunosc de fapt online.

Există o mulțime de reclame și postări promoționale încorporate în aproape toate fluxurile noastre de social media, care face și mai greu să vă conectați cu prietenii și să socializați în aceste aplicații presupuse „sociale”. Fluxurile algoritmice, pe care multe platforme populare precum Instagram și TikTok le folosesc, sunt concepute pentru a vă face să vizualizați mai multe anunțuri pentru a genera mai mulți bani pentru aceste platforme. Prioritatea rețelelor sociale nu mai este aceea de a face conexiuni.

Oamenii petrec ore întregi pe zi pe rețelele de socializare și indiferent dacă o folosesc pentru a face cumpărături sau pentru a vorbi efectiv cu prietenii, acele ore încă le iau din timpul pe care îl pot petrece socializând cu adevărat în viața lor ca la restaurant sau bar. Această izolare pe care o provoacă utilizatorii de social media înseamnă asta rețelele sociale pot fi dăunătoare societății. Efectele utilizării excesive a rețelelor sociale pot provoca depresie și anxietate.

Este binecunoscut faptul că nu totul poate fi transmis prin mesaje text; de multe ori oamenii trebuie să petreacă timp împreună pentru a se cunoaște cu adevărat. Dar oamenii merg doar pe rețelele de socializare, pentru că este mai ușor și ratează o dezvoltare socială importantă.

Un contrapunct important de menționat aici este că social media poate fi o cale de a fi social atunci când nu este posibil să fie social în viața reală. Pentru persoanele cu anxietate severă sau cu boli cronice, rețelele de socializare vă pot ajuta să găsiți o comunitate cu alții pe care altfel nu le-ați întâlni. În acest fel, rețelele sociale pot oferi o ieșire emoțională cheie.

Acest lucru a fost deosebit de important în timpul pandemiei de COVID-19, unde a fost periculos pentru mulți cu imunodeficiențe și alte probleme cronice de sănătate să fie fizic în preajma altor grupuri de oameni. Interacțiunea online a înlocuit interacțiunea socială tradițională, care, fie că era un înlocuitor demn sau nu, era mai bună decât nimic.

Dar, deși există momente în care rețelele sociale îi ajută pe oameni să fie mai sociali, aceeași rețea socială are, de asemenea, eșecuri semnificative și poate contribui la sentimentele de izolare.

Mulți utilizatori de rețele sociale sunt familiarizați cu FOMO: teama de a pierde. The Institute Naționale de Sănătate descrie FOMO ca fiind emoții negative legate de neapartenența sau lipsa activităților sociale experimentate în mod obișnuit din vizionarea rețelelor sociale.

FOMO se întâmplă atunci când ne vedem prietenii sau alții făcând lucruri distractive pe rețelele sociale în timp ce stăm acasă. Acest lucru ne face să ne simțim mai puțin sociali, când adesea realitatea este că oamenii postează doar cele mai interesante părți ale vieții lor pe rețelele de socializare și stau acasă la fel de mult ca și noi.

Deci, percepția ar putea fi că suntem mai puțin sociali din cauza rețelelor de socializare, dar de multe ori nu este cazul. Cu toate acestea, dacă încă simți multe emoții negative din cauza rețelelor sociale, există o mulțime modalități de a nu te simți singur și de a te conecta cu alți oameni online.

Există o mulțime de factori care determină dacă utilizatorii individuali ai rețelelor sociale sunt mai puțin sociali din cauza rețelelor sociale. Totul depinde de cât de des îl folosesc, pentru ce îl folosesc în principal și dacă încă mai socializează și în viața lor de zi cu zi.

Cu toate acestea, utilizatorii simt adesea că sunt mai puțin sociali și mai singuri acum din cauza sentimentelor precum FOMO.