7 moduri în care poți folosi ChatGPT ca asistent de gătit

În timp ce gătirea mâncărurilor tale preferate poate fi captivantă, uneori poate fi și un proces descurajan. Găsirea de rețete noi, încorporarea de noi tehnici și jocul cu diferite arome pot fi dificile dacă nu ești încrezător în abilitățile tale de gătit. Dar, ce se întâmplă dacă un chatbot AI te-ar putea ajuta pe parcurs?

ChatGPT are abilități excelente de conversație, iar versatilitatea sa îl face un instrument excelent pentru diverse activități. Se pare că a fi asistent de gătit este unul dintre ele. De la recomandarea și crearea de planuri de masă sănătoase până la crearea de meniuri specifice pentru ocazii speciale, există o mulțime de moduri în care puteți folosi ajutorul ChatGPT în timp ce vă aflați în bucătărie.

1. Sugestii de rețete

Nu trebuie să te bazezi pe resturile de aseară sau pe mâncarea la pachet pentru mesele tale zilnice. Dacă întâmpinați probleme în a decide ce să pregătiți pentru cină, ChatGPT vă poate oferi o varietate de sugestii pentru rețete ușoare de zi cu zi.

Acest lucru funcționează bine mai ales dacă dvs deveniți buni la crearea unor solicitări specifice. De exemplu, puteți cere chatbot-ului să sugereze rețete bogate în proteine ​​sau fibre dintr-o anumită bucătărie. Sau dacă aveți o afecțiune de sănătate, ChatGPT vă poate oferi opțiuni de mâncare mai sănătoase, personalizate în funcție de nevoile dumneavoastră specifice.

Mai bine este că poți cere chatbot-ului și mâncăruri alternative care sunt mai ușor de făcut dacă nu ai toate ingredientele la îndemână.

2. Învață noi tehnici de gătit

Chiar și mâncărurile tale preferate pot deveni puțin plictisitoare dacă le gătești la fel de fiecare dată. Puteți folosi ChatGPT pentru a veni cu noi tehnici de gătit, coacere și grătar pentru a vă schimba mâncărurile sporadic. De exemplu, puteți cere diferite modalități de a grătar carnea sau modalități de a asezona un somon pentru o aromă maximă.

Desigur, ai putea doar Google pe Google. Cu toate acestea, abilitățile conversaționale ale ChatGPT fac experiența mai bună. L-ați putea investiga pentru detalii mai specifice, puteți obține recomandări bazate pe ingredientele disponibile sau puteți găsi alternative vegane la mâncărurile populare.

Chatbot-ul poate recomanda, de asemenea cele mai bune site-uri de pregătire a meselor, cărți de bucate sau cursuri de gătit care se concentrează pe tehnicile pe care doriți să le învățați.

3. Faceți planuri de masă sănătoase

Dacă sunteți foarte conștient de alimentele pe care le consumați, ChatGPT vă poate ajuta să înțelegeți cerințele dumneavoastră alimentare. Analizând acest lucru, Chatbot-ul AI poate crea planuri de masă sănătoase și rețete care se aliniază preferințelor tale alimentare. Această abordare personalizată vă asigură că veți obține nutrienții de care aveți nevoie, în timp ce vă bucurați de alimentele pe care le iubiți.

Pentru obiectivele dvs. de fitness, ChatGPT vă poate ajuta să creați un plan de masă care să vă susțină obiectivele. Puteți cere recomandări de mese bogate în proteine, carbohidrați și grăsimi sănătoase. ChatGPT vă poate ghida, de asemenea, cu privire la modul de a dezvolta obiceiuri alimentare sănătoase dacă aveți o tulburare de alimentație.

Dacă vă lupți să vă amintiți toate ingredientele necesare pentru o rețetă, ChatGPT vă poate ajuta să creați o listă de cumpărături detaliată. Apoi puteți folosi Instacart pentru cumpărături în aceeași zi, sau orice alte servicii de livrare de produse alimentare disponibile în zona dvs.

Întregul proces este și mai bun dacă aveți un abonament ChatGPT Plus. Puteți instala și utiliza pluginuri cu serviciul premium pentru a comanda ingrediente în ChatGPT. De exemplu, odată ce ChatGPT generează o rețetă pentru dvs., utilizați pluginul InstaCart pentru a comanda ingredientele și a vi se livra în aceeași zi.

Chiar dacă optați pentru notarea articolelor pe un bloc, chatbot-ul alimentat de inteligență artificială poate face totuși scrierea unei liste de cumpărături mult mai ușoară.

5. Găsiți noi combinații de arome

Găsirea de noi combinații de arome este, fără îndoială, cel mai dificil proces implicat în gătit. Chiar dacă o anumită combinație este bună, nu vei ști cu adevărat dacă funcționează pentru tine sau nu. ChatGPT poate face acest proces puțin mai ușor.

Pe lângă faptul că ceri pur și simplu pe ChatGPT pentru combinații de arome cu pui, poți să fii specific și să spui că nu te descurci bine cu condimentele. De asemenea, puteți cere informații despre anumite condimente, ierburi sau condimente.

De asemenea, vă poate ajuta să combinați ingredientele în moduri inovatoare pentru a crea mâncăruri unice. De exemplu, poți cere chatbot-ului combinații de arome care se potrivesc bine cu laptele de cocos, iar apoi îți va oferi recomandări relevante împreună cu câteva rețete.

6. Scalare rețete

Când doriți să faceți mai mult sau mai puțin un fel de mâncare, trebuie să ajustați rețeta prin scalarea acesteia. Aceasta înseamnă ajustarea cantităților de ingrediente în funcție de numărul dorit de porții. Cu toate acestea, poate fi dificil să obțineți măsurătorile corect, iar greșelile pot duce la o masă dezamăgitoare.

Din fericire, puteți folosi ChatGPT pentru a vă ajuta să redimensionați rețeta cu precizie. Distribuiți rețeta cu ChatGPT și acesta va calcula cantitățile potrivite din fiecare ingredient necesare pentru dimensiunea de porție dorită. În acest fel, veți păstra aroma delicioasă, asigurându-vă în același timp că toată lumea primește o porție adecvată.

7. Creați un meniu pentru ocazii speciale

Crearea de meniuri pentru a planifica o cină intimă, o adunare festivă sau un eveniment de sărbătoare nu este ușoară. Trebuie să luați în considerare ce tip de mâncare le va plăcea oamenilor și cât timp aveți la dispoziție pentru a pregăti preparatele. În timp ce sunteți pe cont propriu cu procesul de gătit, ChatGPT vă poate ajuta cu meniul.

Așadar, dacă plănuiești petrecerea de naștere a copilului tău, poți cere ChatGPT să creeze un meniu care să includă mâncăruri distractive și potrivite pentru copii. De asemenea, puteți specifica restricții alimentare și alergii, astfel încât mâncarea să fie sigură și plăcută pentru toată lumea.

Dacă nu ai chef să gătești, poți doar să ceri ChatGPT cele mai bune restaurante sau servicii de catering de la care să comanzi pentru adunare.

Crește-ți abilitățile de gătit cu ChatGPT

Versatilitatea ChatGPT demonstrează că este mult mai mult decât un generator de text AI. Este un asistent inteligent care poate ajuta la cercetare, codificare și chiar gătit. OpenAI continuă să îmbunătățească chatbot-ul prin adăugarea de noi funcții și actualizarea regulată a interfeței. Acum un an sau doi, folosirea AI în bucătărie ar fi fost un concept străin, dar iată-ne.

Cu toate acestea, în gătit există mult mai mult decât rețete și planuri de masă. Va trebui să cheltuiți o sumă considerabilă în bucătărie dacă doriți să gătiți mese sănătoase și delicioase. În plus, tehnicile mai avansate, cum ar fi sous vide, vor necesita multă răbdare și accesoriile potrivite.