Ieșirea în natură este importantă pentru a-ți îmbunătăți bunăstarea mentală, dar ai încercat să o aduci acasă când nu poți ieși afară?

Poate că ești închis într-un apartament înalt, la kilometri de cel mai apropiat parc. Sau poate mobilitatea ta nu mai este ceea ce a fost. Indiferent de motiv, în aer liber se poate simți inaccesibil. Iată câteva vești bune: bariera dintre tine și în aer liber nu este atât de de netrecut pe cât ai putea crede.

Folosind tehnologia, este posibil să simulați foșnetul frunzelor, ciripitul păsărilor și chiar priveliștea uluitoare a unui răsărit chiar în camera dvs. de zi.

1. Cultivatori inteligenti de plante

Purificatoarele de aer ale naturii, plantele fac mult mai mult decât să adauge un strop de culoare sufrageriei tale. Ele joacă un rol crucial în sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Cercetările au arătat că plantele pot îmbunătăți calitatea aerului din interior, pot crește productivitatea, pot reduce stresul și chiar te pot ajuta să dormi mai bine.

Intrați în cultivatori inteligenți de plante. Acestea vă pot împiedica să ucideți chiar și cele mai încăpățânate plante. Sunt concepute pentru a avea grijă de orice, de la udare până la asigurarea unor condiții optime de lumină.

instagram viewer

Un exemplu este Click & Grow Smart Garden 9, o grădină cu udare automată care elimină presupunerile din îngrijirea plantelor.

Smart Garden 9 vă permite să creșteți nouă plante simultan, de la salată verde la busuioc până la căpșuni. Dispune de un rezervor de apă încorporat care asigură că plantele tale primesc cantitatea potrivită de apă, un LED sistem de iluminare care imită lumina naturală a soarelui și păstăi de plante biodegradabile umplute cu un sol bogat în nutrienți substitui.

2. Ferestre și luminatoare digitale

Imaginați-vă să vă treziți cu o priveliște uimitoare a Alpilor elvețieni sau să vă relaxați cu un apus exotic de plajă balineză, totul în timp ce sunteți confortabil în camera dvs. de zi. Ei bine, poți, datorită ferestrelor și luminatoarelor digitale.

Un astfel de produs este Fereastra Atmoph 2, o fereastră digitală care te poate transporta oriunde în lume prin simpla apăsare a unui buton. Este ca un portal către o altă dimensiune, dar cu confortul ceștii tale preferate de ceai la îndemână.

Atmoph Window 2 este în esență un afișaj inteligent conceput să arate ca o fereastră. Acest ecran de înaltă definiție, de 27 de inchi, poate afișa peste o mie de vizualizări diferite, de la peisaje urbane pline de viață până la scene liniștite ale naturii. Nu se oprește doar la imagini. Aparatul redă, de asemenea, sunete corespunzătoare, de la bătaia blândă a valurilor până la cântecul păsărilor exotice.

În plus, dispozitivul poate simula trecerea unei zile, lumina schimbându-se subtil de la zori la amurg. Se integrează chiar și cu sistemele dvs. inteligente de acasă, permițându-vă să programați scene sau să o operați cu comenzi vocale.

Și nu uitați de luminatoare digitale. Aceste dispozitive pot proiecta scene pe tavanul tău, creând iluzia unui cer deschis deasupra ta. Exemplele includ Sky Factory SkyView și Artificial Sky's Cerul Virtual.

3. Lămpi de terapie cu lumină

Am fost cu toții acolo. Este mijlocul iernii, zilele sunt scurte, cerul este veșnic acoperit și îți lipsește acea felie însorită de vară. Nu-ți face griji, tehnologia te acoperă. Faceți cunoștință cu noua voastră rază de soare: lămpi de terapie cu lumină.

Lămpi de terapie cu lumină, cum ar fi Lampă pentru terapie cu lumină SUXIO, sunt concepute pentru a reproduce lumina naturală a soarelui. Spre deosebire de lumina aspră, albastră de pe ecranele noastre, această lampă emite o strălucire strălucitoare și caldă, care imită razele soarelui.

Lămpile de terapie cu lumină pot ajuta la combaterea tulburărilor afective sezoniere (TAS), un tip de depresie care apare adesea în lunile de toamnă și iarnă. Imitând lumina soarelui care ne lipsește în anotimpurile mai reci, aceste lămpi pot ajuta la reglarea ritmului circadian natural al corpului, la îmbunătățirea dispoziției și la creșterea nivelului de energie.

Perechea unul dintre cele mai bune lămpi de lumină solară cu unul dintre cele mai bune aplicații pentru a destresa, și sunteți pe drumul rapid către Orașul Relaxării.

4. Experiențe în natură în realitate virtuală

Faci drumeții printr-o pădure tropicală luxuriantă sau stai în vârful unui vârf de munte falnic. Dintr-o dată, te întorci în sufragerie, cu căștile în mână. Bun venit în lumea realității virtuale (VR).

Experiențele naturii în realitate virtuală, cum ar fi Nature Treks VR pe Oculus Quest 2, aduceți măreția în aer liber chiar în camera dvs. de zi. Cu VR, poți scăpa din jungla urbană și poți explora medii naturale senine și captivante — totul fără a părăsi canapeaua.

Nature Treks VR oferă multe peisaje de explorat, de la plaje la lanțuri muntoase, pajiști la cer nocturn. Puteți chiar să interacționați cu mediul înconjurător - să creați copaci cu un clic sau să urmăriți un animal în timp ce traversează peisajul.

5. Fântâni de apă interioare

Niciun pârâu bolborosit în apropiere? Nici o problemă. Cu o fântână de apă interioară, puteți recrea atmosfera liniștitoare a apei curgătoare chiar la birou sau noptieră.

Exemple precum Fântână de masă Sunnydaze sunt mult mai mult decât piese decorative. Acestea aduc sunetele și imaginile calmante ale naturii în spațiul tău interior, creând o oază de liniște în mijlocul întâlnirilor Zoom și Teams.

Sunetele liniștitoare ale apei curgătoare pot ajuta la reducerea stresului și la promovarea relaxării, creând un mediu senin perfect pentru meditație sau pur și simplu pentru relaxare după o zi lungă. Mai mult, aceste fantani actioneaza ca umidificatoare naturale, adaugand umiditate aerului uscat din interior.

6. Aparate de sunet cu sunete ale naturii

Doriți ceva în plus pentru a vă transforma camera de zi într-o pădure senină sau o plajă liniștitoare? Tac aparatele de sunet, cum ar fi Aparat de sunet Magictream, biletul tău la orice, de la o ploaie liniștitoare la o pădure liniștită.

Dacă aveți deja un difuzor Bluetooth, pur și simplu porniți Spotify și căutați o listă de redare cu sunete naturale. Alternativ, sunt mai multe aplicații peisaj sonor dedicate pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă pregătiți pentru somn.

7. Proiectoare pentru cerul de noapte înstelată

Privirea stelelor ar putea fi o distracție la fel de veche ca umanitatea însăși, dar cine a spus că trebuie să se întâmple în aer liber? Proiectoarele cu stele vă pot transforma tavanul într-un cer de noapte sclipitor mai repede decât puteți spune „Centura lui Orion”.

The Planetariul Sega Toys Home este un astfel de dispozitiv care aduce cosmosul la tine. Aceasta nu este orice veche veche; este o poartă către univers, proiectând mii de stele pe tavanul tău.

Să ai un cer înstelat în interior poate fi liniștitor și fascinant, ajutându-te să te relaxezi și chiar promovând un somn mai bun.

Folosirea tehnologiei pentru a aduce în aer liber

Iată-l – moduri inovatoare de a invita Mama Natură înăuntru, fie prin atractivitatea luxuriantă a cultivatorilor inteligenți de plante, priveliștile panoramice ale ferestrelor digitale, atingerea aurie a lămpi de terapie cu lumină, escapadele captivante ale experiențelor VR, ritmul liniștit al fântânilor interioare, șoaptele melodice ale aparatelor de sunet sau magia cerească a proiectoarelor de stele.

Cu aceste gadget-uri, în aer liber nu mai este la îndemână. Așadar, de ce să nu-ți transformi camera de zi într-o pădure, plajă sau cer de noapte înstelat?