4 aplicații distractive de realitate augmentată pentru fitness

Combinând caracteristicile digitale ale telefonului dvs. cu elemente din mediul real, aplicațiile de realitate augmentată (AR) adaugă o altă dimensiune capabilităților smartphone-ului dvs. În multe cazuri, aceste aplicații interesante vă pot ajuta chiar să vă îmbunătățiți jocul de fitness. Animați-vă rutina de fitness cu aceste aplicații AR motivante (și ridicol de distractive).

1. Arcade activă

Folosește-ți corpul ca controler pentru jocurile care te vor face să te miști în cel mai scurt timp. Cu 14 jocuri diferite incluse, în Active Arcade există ceva pentru toată lumea.

Pentru a începe, sprijiniți-vă dispozitivul pe podea sau pe un birou, în funcție de jocul pe care îl jucați. Aplicația folosește camera dispozitivului pentru a vă detecta mișcarea. Videoclipurile tutorial explică cum să joci fiecare joc înainte de a începe, astfel încât să ai o idee mai bună despre unde să sari, să lovești și să ajungi.

Active Arcade profită la maximum de tehnologia sa cu o varietate de stiluri de joc. High Kicks vă încurajează să atingeți sau să loviți sfere verzi rapide pe măsură ce apar pe tot ecranul. Pentru Box Attack, între timp, deplasați-vă în jurul spațiului dvs. (și ocazional săriți) pentru a potrivi cutiile așa cum apar.

Similar cu Guitar Hero sau Dance Dance Revolution, jocul SuperHits vă face să tăiați sau să prindeți notele în timp ce acestea curg către dvs. pe ecran. Cântecele pop optimiste și clasice facilitează urmărirea ritmului și veți avea un antrenament destul de mare pentru brațe chiar înainte să vă dați seama.

Majoritatea jocurilor nu necesită echipament. Dribble Tag, totuși, necesită o minge de baschet sau altă minge pe care o poți sări pentru a obține efectul maxim. Unele dintre jocuri, inclusiv Reaction Flow și Galaxy Jumpers, includ o opțiune pentru doi jucători. Luați un prieten și concurați unul împotriva celuilalt în aceste jocuri în persoană sau online.

În cele din urmă, primești și un videoclip cu activitățile tale în timp ce joci. O aplicație gratuită de jocuri cu tehnologie AR, Active Arcade este o modalitate incredibil de distractivă de a aduce mai multă mișcare în viața de zi cu zi.

Descarca: Active Arcade pentru iOS | Android (Gratuit)

2. Tuby

Faceți sărituri, genuflexiuni, flotări și multe exerciții mai plăcute cu aplicația de joc Tuby AR. Transformă orice loc în zona ta de fitness cu aceasta aplicație de antrenament pentru începători.

Sub Jocuri ecran, selectați dintr-o varietate de jocuri care vă încurajează să faceți burpee, flotări, scânduri și multe altele. Pe măsură ce cutii, cercuri și alte forme simple și colorate se deplasează pe ecran, veți sări, vă veți ghemui, vă veți arunca și, în general, vă veți mișca pentru a le evita.

În ciuda acestei premise simple, jocurile sunt atât provocatoare, cât și antrenante. Este ușor să vă creșteți ritmul cardiac în cel mai scurt timp și, uneori, acele cutii zboară pe ecran mult mai repede decât le puteți prinde (sau evita).

The Antrenamente Între timp, ecranul conectează mai multe jocuri diferite pentru o experiență de exerciții mai intensă. Concentrați-vă pe brațe, picioare, cardio sau un antrenament pentru întregul corp.

Cu opțiunea de a-ți adăuga prietenii și de a concura împotriva lor în aceste jocuri AR, aplicația Tuby devine și mai dinamică. La urma urmei, nu există nimic ca o mică competiție amicală care să te țină inspirat rundă după rundă.

Descarca: Tuby pentru iOS | Android (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)

3. Kayyo

Dacă artele marțiale mixte sunt mai mult stilul tău, atunci aplicația de antrenament AI MMA Kayyo merită încercată. Antrenați-vă cu ajutorul tehnologiei AR care vă verifică alinierea și oferă feedback.

Sub A face exerciţii fizice ecran, urmați împreună cu antrenorul AI al aplicației, Kitt, în timp ce o voce robotică vă îndrumă să împingeți, să decupați, să încrucișați și multe altele. Puteți alege dintre diferite tipuri de antrenament, inclusiv box, kickboxing, Muay Thai, lupte și MMA.

Setați nivelul de dificultate și dacă aveți acces la un sac de box sau un partener, apoi începeți. Antrenamentul generat este distractiv de urmat, indiferent dacă lucrați la eliminări și inversări sau la tehnici de lovituri și grappling.

Una dintre cele mai interesante părți ale aplicației Kayyo este provocarea Punch Rush, în care încerci să arunci cât mai multe pumni în 10 secunde. Videoclipurile vă analizează mișcările într-o clipă și vă puteți verifica, de asemenea, alinierea atunci când revizuiți videoclipul.

Pentru o aplicație gratuită, Kayyo oferă o mulțime de elemente AR distractive și interactive care vă permit să vă antrenați oriunde. Dacă doriți să experimentați cu o varietate de stiluri de luptă și să obțineți un antrenament solid în acest proces, atunci această aplicație este o alegere excelentă.

Descarca: Kayyo pentru iOS (Gratuit)

4. Gimnotizează

Utilizați RA aplicația Gymnotize pentru a afla cum să ridicați greutăți corect și să efectuați zeci de exerciții. Avatarele personalizabile vă demonstrează exercițiile, așa că aplicația este utilă și pentru începători. Fie că vrei un aplicație care oferă rutine de haltere sau rutine cu greutatea corporală, oferă ceva pentru toată lumea.

Pe Exerciții ecran, selectați dintr-o bibliotecă imensă de antrenamente individuale, de la abdomene la scânduri laterale. Avatarul tău va demonstra modul de a efectua fiecare antrenament, în timp ce contoarele de pe ecran țin evidența timpului scurs.

Pentru a aduce avatarul în propriul spațiu, atingeți elipsă în partea stângă jos a ecranului, apoi atingeți pictogramă cu șase săgeți. Când am încercat acest lucru, un avatar (oarecum gigantic) al unei persoane a apărut imediat în biroul meu, demonstrând modul corect de a face o îndoire laterală.

The Antrenamente screen, între timp, combină exerciții pentru a forma antrenamente adecvate pentru începători, cu greutate corporală și țintite. Pur și simplu selectați-l pe cel dorit și urmați-l împreună cu avatarul dvs.

Dacă doriți să învățați câteva tehnici noi sau să dezvoltați un antrenament de încredere acasă, aplicația Gymnotize oferă o bibliotecă solidă de exerciții și rutine. Dacă ești deja un fan al generatoare de antrenament online gratuite, atunci această aplicație oferă câteva funcții similare chiar pe smartphone-ul tău.

Descarca: Gimnotiza pentru iOS (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)

Consultați aplicațiile AR pentru antrenamente dinamice și distractive

În cea mai mare parte, aplicațiile de exerciții AR cu realitate augmentată oferă o modalitate nouă de a explora noi posibilități de fitness. Încorporând elemente de gamification, aceste aplicații nu numai că vă permit să vă îmbunătățiți tehnica, dar încurajează și competiția amicală prin meciuri virtuale. Cu stimulentul suplimentar de a obține scoruri mari, aceste aplicații interactive și care formează obișnuințe oferă o modalitate plăcută și eficientă de a vă îmbunătăți călătoria de fitness.