Ai uitat să închei mai devreme un antrenament pe Apple Watch? Iată cum să eliminați acele minute suplimentare pentru a rămâne precis cu înregistrarea obiectivelor dvs.
Ați început vreodată un antrenament pe Apple Watch, dar apoi ați uitat să încheiați oficial exercițiul cu mult după ce ați terminat antrenamentul?
Adesea, acest lucru are ca rezultat ca Apple Watch să înregistreze minute în inelul galben de exerciții pentru orice timp suplimentar pe care îl petreceți deplasându-vă după aceea.
Așadar, dacă vrei să fii corect cu tine și cu inelele tale cât mai mult posibil, există o modalitate puțin cunoscută de a corecta acest lucru și de a elimina minutele de exerciții în aplicația de sănătate a iPhone.
Eliminarea minutelor de exercițiu din aplicația Sănătate
Pentru a elimina minutele înregistrate suplimentare din inelul de exerciții, deschideți aplicația Sănătate pe iPhone. Dacă nu sunteți familiarizat cu imensa bogăție de date de aici, cu siguranță veți dori să o faceți aflați mai multe despre utilizarea aplicației Sănătate pentru a găsi ceea ce vă este util.
Îndreptați-vă spre Naviga fila din partea de jos și tastați Minute de exercițiu în bara de căutare (o puteți găsi și sub Activitate categoria de sănătate). Acum, derulați până în partea de jos a ecranului și atingeți Afișați toate datele.
Aici vi se prezintă o listă cu datele recente în care ați acumulat minute de antrenament conform Apple Watch. Alegeți data pe care doriți să o editați.
Aici lucrurile devin un pic ciudate. Aplicația Sănătate înregistrează exercițiul ca intrări individuale pentru fiecare minut, așa că nu există nicio modalitate de a ajusta direct totalul. În schimb, glisați spre stânga în fiecare minut de care doriți să scăpați și atingeți Șterge. Dacă doriți să eliminați cinci minute de exercițiu pentru ziua respectivă, veți glisa spre stânga pe cinci intrări de un minut din datele dvs. de sănătate și veți apăsa Șterge de fiecare data.
Verificați inelul de exercițiu Apple Watch pentru date actualizate
Pentru a verifica dacă inelul de exercițiu reflectă minutele pe care le-ați șters, comutați la aplicația Fitness de pe iPhone. Dacă editați minutele de exerciții pentru astăzi, puteți verifica aplicația Activitate de pe Apple Watch, dar pentru orice zi din trecut, va trebui să vă folosiți iPhone-ul.
Verificați inelul galben de exercițiu și ar trebui să vedeți că minutele și progresul inelului s-au ajustat în funcție de suma pe care ați șters-o. Noroc pentru atingerea obiectivelor de sănătate și bunăstare cu fiecare minut pe care l-ai câștigat!
Păstrați-vă inelele de activitate precise
Așa ștergi minutele nedorite de pe inelul tău de exerciții. Să sperăm că nu trebuie să faci asta prea des pentru că îți amintești să-ți închei antrenamentele la timp, dar pentru acele momente prea familiare în care viața devine distragătoare, aceasta este o modalitate de a rămâne exact cu înregistrarea dvs. obiective.