Cele mai bune 6 instrumente pentru a vă ajuta să rămâneți concentrat în timp ce studiați online

Este bine cunoscut faptul că distragerile sunt dăunătoare productivității tale. Provocarea apare în lumea de astăzi, unde distragerile digitale sunt peste tot. Când studiezi online, există multe moduri prin care poți preveni căderea în obiceiuri neproductive și poți rămâne productiv.

În acest articol, vom acoperi unele dintre cele mai bune aplicații și instrumente care vă pot ajuta să vă mențineți concentrarea atunci când studiați online, permițându-vă să învățați fără distrageri și să finalizați sarcinile mai eficient.

Cold Turkey este un site web avansat și un software de blocare pentru a elimina distracția în timpul studiului online. Puteți configura profiluri (numite Blocuri) pentru a restricționa anumite site-uri web, astfel încât să puteți rămâne concentrat pe instrumentele care vă avantajează învățarea.

Lista neagră a site-urilor web este un proces simplu. Lovit

Adăugați un bloc nou, apoi inserați orice URL de blocat în bara de text. De asemenea, Cold Turkey economisește timp prin furnizarea unui Categorii de site-uri web secțiune. Această funcție blochează opțiunile comune ale site-ului web din categorii, inclusiv Jocuri, Știri, și Cumpărături.

Dacă lista dvs. de distrageri este prea lungă, atunci Excepții ale site-ului web caracteristica este o opțiune sensibilă. Puteți folosi această funcție pentru a lista albă site-urile web la care doriți să accesați. Cold Turkey va bloca toate celelalte site-uri web nespecificate. Similar cu aceasta, există o opțiune de a bloca întregul internet pe care o puteți găsi apăsând Import buton.

Descarca: Curcan rece pentru Windows | Mac (gratuit, abonament disponibil)

Dacă blocarea completă a site-urilor web preferate este o provocare prea mare pentru tine, următoarea opțiune este mai potrivită. WaitBlock este o extensie de browser care ajută la adăugarea de fricțiuni între dvs. și site-urile care vă distrag atenția prin setarea temporizatoarelor.

WaitBlock oferă două funcții pentru a reduce timpul petrecut cu distragerile. The Timp de așteptare măsurarea este utilizată pentru a seta un temporizator înainte de a accesa un site web. Acest lucru te poate ajuta să te gândești de două ori înainte de a te îndrăgosti obiceiuri proaste de calculator. A doua varianta, Timp permis, definește o perioadă de utilizare permisă pentru site-uri web.

Sub cele două cronometre se află a Lista de blocati opțiune pentru adăugarea de site-uri web de blocat. Alternativ, puteți utiliza Lista albă funcția pentru a activa site-uri web utile în timp ce dezactivați restul. WaitBlock necesită timp minim pentru configurare și optimizare, ceea ce îl face o soluție excelentă și rapidă pentru a rezolva problemele de gestionare a timpului atunci când studiați online.

StayFocusd este un alt ajutor excelent de învățare pentru a opri amânarea și blocați distragerile care vă fac mai puțin productiv. Oferă multe caracteristici ale WaitBlock, dar oferă câteva metode mai dure pentru a opri distracția. Caracteristicile suplimentare de personalizare disponibile oferă o provocare suplimentară pentru a beneficia de productivitate pe termen lung.

Vă puteți configura programul de activitate în Zilele active secțiune. Acest lucru vă permite să selectați zilele în care StayFocusd va fi activ. În continuare, îndreptați-vă către Ore de activitate pentru a stabili timpul pe care îl petreceți studiind înainte de a vă relaxa pentru seară.

Puteți specifica grupuri de domenii de blocat folosind Wildcard caracteristică. Pur și simplu introduceți un asterisc (*), urmat de partea unui domeniu pe care doriți să o blocați. The Opțiunea nucleară este o modalitate mai puternică de a limita distragerile. Puteți folosi această opțiune pentru a seta o valoare fixă ​​a timpului permis pe site-uri web, indiferent dacă acestea sunt blocate sau active.

4. Nu risipi azi!

Îți închei sesiunea de studiu întrebându-te unde s-a dus tot timpul? Nu risipi azi! este o aplicație mobilă menită să identifice și să gestioneze obiceiurile tale de amânare, astfel încât să poți vedea cu ușurință pentru ce îți petreci timpul.

Adesea, atunci când amânați, este ușor să petreceți timp distragerii atenției fără a fi pe deplin conștient. Nu risipi azi! combate această problemă punându-ți frecvent întrebarea: „Amân eu?” În timpul configurării aplicației, dvs poate personaliza cât de des doriți să primiți mementoul, variind de la câteva ore până la mai multe ori pe ora. De asemenea, puteți configura un program de primire a notificărilor, astfel încât să îl puteți alinia cu orarul de studiu.

Când aplicația identifică că amânați, vă solicită să selectați un motiv dintr-o listă de cauze comune. Onestitatea este cheia - nu este nimic de pierdut. Când utilizați aplicația în mod constant, puteți identifica cele mai frecvente cauze ale dvs Rezultate fila. Aceasta afișează o diagramă cu motive pentru amânare, așa că știți ce obiceiuri neproductive de tehnologie pentru a vă crește eficiența muncii. Pentru o listă a obiceiurilor dvs., puteți merge la Intrări fila.

Descarca: Nu risipi azi! pentru Android | iOS (Gratuit)

5. ActivtyWatch

ActivityWatch este o aplicație concepută pentru a înregistra și urmări utilizarea PC-ului. Dacă ești condus de statistici, ActivityWatch oferă instrumentele analitice perfecte pentru a vedea cum petreci timpul online. Puteți vedea care aplicații vă consumă cea mai mare parte a timpului și puteți vedea timpul petrecut pe anumite ferestre.

Pentru a configura funcția de urmărire, ActivityWatch oferă a Ajutor de categorizare instrument. Acest lucru creează categorii sugerate (cum ar fi „Munca”) pe baza aplicațiilor utilizate în mod obișnuit. The rezumat pagina oferă o serie de statistici bazate pe utilizarea computerului. Lângă fiecare aplicație este numărul total de minute și secunde de utilizare. De asemenea, puteți schimba vizualizarea zilnică din partea de sus a paginii Activitate fereastră.

ActivityWatch oferă mai multe vizualizări pentru a vă vedea obiceiurile de navigare, ajutându-vă să obțineți o perspectivă mai largă asupra obiceiurilor dvs. de gestionare a timpului. Puteți vizualiza utilizarea computerului dvs. ca o cronologie, o diagramă cu bare sau o diagramă circulară. Pentru a vedea statistici suplimentare, puteți face clic pe orice activitate de sub Categorii de top secțiune.

Descarca: Activitate Urmăriți pentru Windows | Mac | Linux (Gratuit)

Marinara este o extensie puternică a Metoda Pomodoro pentru a vă ajuta să studiați online. Metoda se bazează pe cercetări care analizează activitatea creierului și implică luarea de pauze la momente optime pentru a vă îmbunătăți productivitatea.

Extensia rulează în fundal și necesită un efort minim de gestionare. Când un temporizator a expirat, veți primi o notificare. Marinara oferă câteva funcții avansate pentru a vă personaliza sesiunile Pomodoro în Setări fila. Aici puteți seta durata pauzelor scurte și lungi. De asemenea, puteți seta cât de des apare o pauză lungă.

Amintește-ți să faci o pauză este esențială pentru învățarea online. Vă va ajuta să evitați epuizarea și să vă asigurați că funcționați eficient pe toată durata sesiunii de studiu.

Profită la maximum de studiul tău online și creează mai mult timp liber

S-ar putea să vă fie dificil să rămâneți concentrat în timpul sesiunilor de studiu independent online. Amânarea nu este neobișnuită, dar are consecințe urâte asupra învățării și productivității tale.

A avea sesiuni de studiu productive nu numai că îți sporește succesul la școală sau la facultate, ci creează și mai mult timp liber pe măsură ce faci mai multe în mai puțin timp. Explorați aceste instrumente pentru a evita distragerile, pentru a vă crește productivitatea și pentru a fi în fruntea clasei.