7 resurse digitale pentru o excursie la piscină sau la plajă sigură și distractivă

Pentru mulți oameni, nimic nu este mai bun decât o excursie la plajă sau la piscină când vremea se încălzește. Iată cum să te asiguri că toți membrii familiei tale se distrează în siguranță, jucându-se în apă.

1. Luați lecții de înot

Înainte ca tu și familia ta să ajungeți la apă, asigurați-vă că toată lumea cunoaște tehnicile de bază de înot. Aplicația gratuită Swim by American Red Cross oferă o modalitate de a localiza lecțiile de înot în apropierea dvs., de a afla mai multe despre siguranța de bază în apă și chiar de a urmări progresul unui copil ca înotător.

În primul rând, Siguranță secțiunea include lecții despre siguranța generală a apei, cum ar fi modalități de a supraveghea în mod corespunzător alți înotători și cum să gestionați o urgență. The Chestionare Între timp, secțiunea vă ajută să vă testați cunoștințele despre siguranța apei în lacuri, râuri, plaje, piscine și mai multe zone.

Pentru informații de bază despre siguranța apei, aplicația Swim by Crucea Roșie Americană oferă o mulțime de resurse, în special pentru familii. Cu lecții, chestionare și o funcție de urmărire a progresului, este o descărcare grozavă.

Descarca: Înot de Crucea Roșie Americană pentru iOS | Android (Gratuit)

2. Alegeți un loc perfect pentru înot

Ce tip de ieșire la înot doriți? Proiectat inițial pentru înotătorii adulți care călătoresc în poală, the Ghidul înotătorilor site-ul web oferă detalii despre aproape 25.000 de piscine din întreaga lume. Dacă sunteți în căutarea unei sesiuni de exerciții în piscină, aceasta este o resursă excelentă, cu o mulțime de informații relevante.

Între timp, Cele mai bune plaje din apropierea mea oferă o bază de date mare de căutare a plajelor din SUA. Cu detalii precum programul de funcționare, link-uri de site-uri web, fotografii și chiar recenzii, este o modalitate utilă de a găsi pietre prețioase din apropiere acasă sau în timp ce călătoriți.

In plus BeachSearcher site-ul acoperă locații din întreaga lume. Verificați recenziile utilizatorilor, activitatea valurilor și chiar prevalența rechinilor în evaluări. Este o modalitate fantastică de a-ți găsi locul ideal pe plajă.

Cercetând puțin despre orele de deschidere ale locului tău de înot, disponibilitatea salvamarilor și chiar și situația băii este o modalitate excelentă de a te asigura că ziua ta în apă se desfășoară fără probleme. În plus, consultarea fotografiilor superbe ale site-ului vă va ajuta să fiți entuziasmați de următoarea zi de plajă.

3. Practicați siguranța solară

Aduceți pălării, acoperitoare, ochelari de soare și, desigur, o mulțime de protecție solară. În plus, descărcați câteva aplicații pentru a vă ajuta să vă bucurați de soare în siguranță pentru mementouri pentru a aplica din nou protecție solară, precum și pentru aplicații care monitorizează indicele UV pentru zona dvs.

De exemplu, aplicația SunBlock include o mulțime de sfaturi despre cele mai bune momente pentru aplicarea (și reaplicarea) protecției solare. Oferă-i informații despre tipul tău de piele, locația și ratingul SPF al protecției solare și îți va spune când să aplici din nou. Este o aplicație distractivă, ciudată, care are un scop serios.

Descarca: SunBlock - Protejați-vă pielea pentru iOS (Gratuit)

4. Urmărește vremea

Înainte de a pleca, fii atent la temperaturile maxime ale zonei tale pentru ziua respectivă. În general, un indice de căldură cuprins între 80 °F și 90 °F necesită prudență atunci când vă angajați în exterior. activități, iar nevoia de prudență crește doar pe măsură ce temperaturile continuă să crească, potrivit Serviciul Național de Meteorologie.

În plus, furtunile pop-up te pot prinde prin surprindere, atenuând ziua ta de înot. Folosește cele mai bune aplicații meteo gratuite pentru a fi la curent cu condițiile locale oricând plănuiți o ieșire la piscină sau la plajă.

Pentru început, aplicația Marine Weather Forecast Pro utilizează date de la National Oceanic și Administrația atmosferică (NOAA) să furnizeze informații actualizate despre orice averse care se apropie și furtuni. Sunt afișate, de asemenea, orice alerte meteo, inclusiv avertismente de inundații și avertismente curente.

În plus, ecranul Buoys afișează date despre înălțimea valurilor și temperatura apei din apropiere. În cea mai mare parte, aplicația Marine Weather Forecast este o resursă fantastică pentru oricine caută să țină cont de condițiile actuale.

Descarca: Prognoza meteo marine Pro pentru iOS (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)

Între timp, veți dori să verificați cum afectează vremea condițiile apei înainte de a merge la o plajă pentru o zi. Creată pentru surferi, dar utilă și pentru cei care merg pe plajă în general, aplicația Surfline oferă rapoarte actualizate despre înălțimea valurilor, condițiile vântului, temperatura apei și multe altele.

The Trăi ecranul oferă informații despre înălțimea valurilor din zona dvs., vântul transversal, marea și temperatura apei. Harta de pe Diagrame Între timp, ecranul poate afișa informații despre înălțimea și perioada valurilor, precum și despre condițiile vântului și temperatura mării.

În cele din urmă, Ghid ecranul oferă o rescriere despre locurile dvs. locale, inclusiv informații despre mulțimi, calitatea apei și chiar atmosfera locală (de la primitor la intimidant). Această funcție este o modalitate distractivă de a descoperi câteva pietre prețioase ascunse din apropiere despre care s-ar putea să nu știi.

Descarca: Surfline pentru iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)

5. Monitorizați calitatea și condițiile apei

Dacă vă îndreptați spre o plajă pentru a înota, atunci verificați de două ori calitatea apei în prealabil este o idee inteligentă. Înotul în apă cu niveluri ridicate de bacterii, paraziți și alți contaminanți poate provoca probleme de sănătate.

Erupțiile cutanate, problemele intestinale și chiar infecțiile oculare sunt câteva dintre posibilele probleme cu care te poți confrunta după ce ai petrecut timp în apă contaminată, potrivit Institute Naționale de Sănătate. Verificarea unui site web ca Cum e calea mea navigabilă vă poate spune dacă râurile, lacurile și plajele locale sunt sigure pentru înot. Asigurați-vă că locul ales de dvs. are un rating verde Bun pentru a vă bucura de apă cu mai multă liniște.

În plus, căutați aplicații și site-uri web care monitorizează condițiile căilor navigabile locale. Aplicația Beachsafe, cu sediul în Australia, oferă informații despre evaluările de pericol ale unei plaje, inclusiv probabilitatea de a întâlni curenți, rechini sau raie.

Aplicația explică, de asemenea, semnificațiile steagurilor de plajă, semnelor de avertizare și semnelor de siguranță, astfel încât să fiți bine informat despre condițiile zilei. Este o modalitate utilă de a vă bucura de excursia pe plajă în siguranță și de a afla puțin mai multe despre aceste plaje și caracteristicile lor.

Descarca: În condiții de siguranță pentru plajă iOS | Android (Gratuit)

Înotați în siguranță cu aceste aplicații și site-uri web

Petrecerea unei zile la piscină sau la plajă ar trebui să se concentreze pe un singur lucru: să te distrezi minunat jucându-te în apă. Nu lăsați vremea nesigură, valurile intense sau meduzele înțepătoare să vă deranjeze planurile. Cu puțină planificare și cercetare din aceste aplicații și site-uri web informative, tu și echipajul tău te poți bucura de o zi sigură și plină de bucurie în apă.