Dacă vizionați videoclipuri TikTok înainte de culcare, ar trebui să setați un memento de somn pentru dvs. în aplicație.
Este ușor să te pierzi în videoclipurile TikTok, având în vedere cât de distractivă este aplicația. Un minut, vizionați un videoclip de dans rapid; în următorul, vă aflați adânc într-o sesiune de trei ore de defilare fără sfârșit.
Acesta este motivul pentru care TikTok a introdus funcția de memento a somnului — pentru a promova obiceiuri mai sănătoase pe timpul ecranului în rândul utilizatorilor săi. Iată cum puteți configura un memento de somn pe TikTok, astfel încât să nu pierdeți notarea timpului.
Cum să configurați un memento de somn TikTok
Configurarea unui memento de somn TikTok este destul de simplă. Iată tot ce trebuie să faci.
- Deschideți aplicația TikTok și mergeți la dvs Profil pagină.
- În colțul din dreapta sus al afișajului, atingeți Meniul bar.
- Selectați SetărișiConfidențialitate, apoi derulați în jos și atingeți Timpul ecranului.
- Atingeți Memento-uri de somn.
- În partea de jos, atingeți Setați timpul de somn.
Acum este timpul să vă alegeți ora de culcare. Folosiți glisoarele pentru a seta ora la care doriți să fie afișată alerta, apoi atingeți Terminat a termina.
Aplicația dvs. TikTok va afișa acum o notificare de memento la ora de culcare aleasă, solicitându-vă să vă relaxați și să luați o pauză de pe ecran.
Când mementoul de somn este activat, notificările tale TikTok sunt dezactivate timp de șapte ore, astfel încât să nu fii deranjat de ele în timp ce dormi. Acesta este unul dintre modalitățile prin care poți dezactivați notificările de la TikTok.
De asemenea, puteți schimba timpul de somn oricând doriți. Doar întoarce-te la Sleep Mementouri, și atingeți Editați timpul de somn. Derulați pentru a selecta o nouă oră de culcare, apoi atingeți Terminat. Pentru a dezactiva memento-ul de somn, dezactivați pur și simplu glisorul.
Mementoul de somn al TikTok nu este doar o caracteristică; este un ghiont din aplicație, care ne amintește să găsim echilibrul într-o lume în care ecranele necesită adesea prea mult din timpul nostru.
Cu funcția de reamintire a somnului, te poți scufunda în universul de divertisment al TikTok, asigurându-te în același timp că ai grijă de tine și de somnul tău. Amintiți-vă, totul este să vă bucurați de lumea digitală fără a o lăsa să preia momentele reale de odihnă și relaxare.