Învățați de la și împărtășiți experiențele cu alții în timpul sarcinii, alăturându-vă acestor comunități online și participând prin aplicații mobile.
Sarcina este o călătorie interesantă, dar poate fi și o experiență uluitoare, mai ales dacă aștepți primul tău copil. Cu toate acestea, nu este nevoie să te simți singur sau copleșit în acest moment interesant al vieții tale. Iată câteva aplicații și resurse online pentru a oferi sprijin comunității pentru sarcină și creșterea timpurie a părinților, oriunde v-ați afla.
Platforma de suport online Tinyhood are tot ce ai nevoie pentru a te susține în timpul sarcinii. Cu cursuri conduse de experți în fiecare etapă a sarcinii și nu numai, veți primi ajutor cu travaliul și nașterea, alăptarea, îngrijirea bebelușului, RCP și siguranță și somn.
Tinyhood În Sesiune este locul în care veți găsi o comunitate virtuală la care vă puteți alătura pentru sesiuni regulate de grupuri mici și discuții cu alții care așteaptă sau au grijă de un nou-născut. Există experți în educație parentală la îndemână pentru a oferi sfaturi directe. De asemenea, puteți explora multe altele
surse tehnologice de sfaturi de sănătate prenatală pe net.2. BabyCenter
BabyCenter este o aplicație gratuită care vă ghidează prin fiecare aspect al sarcinii, cu sfaturi și instrumente pentru a vă urmări sarcina și dezvoltarea bebelușului. Este o aplicație distractivă și captivantă, care include funcții precum un jurnal foto „bumpie” și un instrument de căutare a numelor bebelușilor. BabyCenter susține că a fost folosit de 400 de milioane de viitori părinți.
Mergeți la aplicația Comunitate secțiune pentru a găsi o comunitate de asistență. Există grupuri locale aici, dar dacă niciunul nu se află în zona dvs., vă puteți conecta cu alții. Alăturați-vă clubului de naștere cu alții care nasc în aceeași lună cu tine. Priviți puțin mai departe și veți găsi o mare varietate de grupuri care oferă sprijin celor care încearcă concepe, în prima lor sarcină, experimentând calitatea de părinte timpurie și chiar face față durerii și pierderii.
Tații nu sunt excluși, având și grupuri de sprijin de la egal la egal pentru a-i sprijini. Există câteva alte grozave aplicații de sarcină pentru viitorii tați a verifica.
Descarca: BabyCenter pentru iOS | Android (Gratuit)
3. Arahide
Peanut este o rețea socială pentru femei în fiecare etapă a maternității. Peste trei milioane de femei au folosit această aplicație pentru a intra în legătură cu alte persoane care navighează în aceeași călătorie.
Peanut vă încurajează să împărtășiți sfaturi și să obțineți sprijin de la alte femei aflate într-un stadiu similar al sarcinii. Puteți găsi alte viitoare mamici situate în apropierea dvs. Alternativ, există o funcție de chat și chiar apeluri video.
Accentul se pune foarte mult pe siguranță și fiecare utilizator este verificat. În acest fel, sunteți sigur că Peanut este un loc sigur pentru a găsi și a vă conecta cu comunitatea dvs.
Descarca: Arahide pentru iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)
4. La ce să vă așteptați Sarcina și urmărirea bebelușilor
La ce să te aștepți este poate cel mai cunoscut brand de sarcină din lume. Oferă o aplicație cuprinzătoare pentru a ajuta viitoarele mame să treacă prin fiecare pas al călătoriei lor către părinți.
La fel ca celelalte aplicații de aici, veți primi o mulțime de informații și asistență din resursele extinse ale What to Expect. Cu toate acestea, merită explorat Comunitate element al aplicației. Comunitatea What to Expect este gratuită și conține mii de grupuri, cu unele categorii pe care nu le vei găsi în altă parte. De exemplu, utilizatorii cu mami irlandeze sau soacre dominatoare își vor găsi tribul aici! Dacă nu doriți să descărcați aplicația, puteți accesa și forumurile comunității de pe La ce să te aștepți site-ul web.
Descarca: Pregnancy & Baby Tracker - WTE pentru iOS | Pregnancy Tracker & Baby App pentru Android (Gratuit)
5. Meetup: evenimente sociale și grupuri
Meetup nu este doar pentru părinți și viitori părinți. Este o aplicație socială cu 60 de milioane de membri care vă permite să vă alăturați online și în persoană cu alții care vă împărtășesc interesele, oricare ar fi acestea. niste folosește Meetup pentru a cunoaște oameni noi sau creează o rețea de carieră, în timp ce alții o folosesc pentru a-și exercita hobby-uri și activități de agrement.
Veți găsi o mulțime de grupuri din care să alegeți dacă sunteți însărcinată sau alăptați un nou-născut. Vă puteți conecta direct cu alții sau vă puteți alătura evenimentelor online sau din zona dvs. Este ușor să răsfoiți și să salvați orice vă interesează. Puteți chiar să începeți și să găzduiți evenimente proprii pentru a vă construi rețeaua de asistență. Alternativ, încercați acestea platforme care să vă ajute să vă faceți noi prieteni.
Descarca: Meetup: evenimente sociale și grupuri pentru iOS | Android (gratuit, abonament disponibil)
6. Mumsnet Talk
Sunt o multime de grozavi site-uri web pentru sfaturi și sfaturi pentru părinți, și forumul pentru părinți din Marea Britanie Mumsnet a devenit una dintre cele mai influente resurse online pentru părinți din întreaga lume în ultimii 20 de ani, cu aproximativ 100 de milioane de vizualizări de pagini pe lună.
Aproape fiecare subiect la care vă puteți gândi este discutat aici, așa cum veți vedea dacă vizitați Mumsnet site-ul web. După cum v-ați aștepta, se pune un real accent pe sarcină și parentalitate, cu o mulțime de oameni cu experiență gata să-și împărtășească înțelepciunea.
Descărcați aplicația gratuită Mumsnet Talk pentru a avea acces la comunitate de oriunde, cu o funcție de căutare excelentă care vă va ajuta să navigați la cele mai bune grupuri pentru nevoile dvs.
Descarca: Mumsnet Talk pentru iOS | Android (Gratuit)
7. Ovia Pregnancy & Baby Tracker
Compania de sănătate digitală Ovia oferă o aplicație de urmărire a sarcinii și a bebelușului care vă permite să înregistrați fiecare moment al dezvoltării bebelușului. Este unul dintre cele mai bune aplicații pentru urmărirea fertilității și ovulației și conține mai mult conținut educațional decât unele dintre celelalte aplicații enumerate aici.
Aplicația Ovia conține o comunitate de susținere de părinți și viitori părinți, unde puteți pune și răspunde în siguranță la întrebări despre diferite aspecte ale sarcinii. Puteți chiar să utilizați filtrele aplicației atunci când puneți întrebările dvs. pentru a vă asigura că ajung doar la persoanele potrivite.
Descarca: Ovia Pregnancy & Baby Tracker pentru iOS | Android (Gratuit)
The Bump este un site web de sarcină cu sediul în SUA, care oferă sfaturi pas cu pas pentru călătoria ta către părinți. Această resursă cuprinzătoare oferă recenzii despre produse și sfaturi pentru părinți de la experți. Îndreptați-vă spre Bump comunitate pentru forumuri deschise unde puteți pune și răspunde la întrebări care acoperă fiecare etapă a dezvoltării copilului dumneavoastră. Părinții din SUA vor găsi comunitatea The Bump deosebit de utilă, deoarece are consilii locale pentru fiecare stat la nivel național.
Obțineți sprijin și sfaturi comunitare în călătoria dvs. în sarcină
Când așteptați un copil, este de înțeles că aveți multe întrebări și griji, iar dacă nu aveți o rețea puternică de asistență care poate împărtăși călătoria cu tine, totul poate fi un pic copleșitor ori.
Nu este nevoie să vă lăsați grijile și preocupările să domine această perioadă interesantă. Indiferent pentru ce căutați răspunsuri, puteți paria că cineva vă poate oferi sfatul potrivit. Utilizați aceste aplicații și site-uri web de asistență comunitară, astfel încât să nu vă faceți griji niciodată singur.