Lucrați mai bine înțelegând relația dvs. cu timpul

Publicitate

„Nu am timp”, îți spui tu. Acesta este un nonsens: aveți timp; toata lumea face. Întrebarea este ce faci cu ea.

Dacă sunteți ocupat constant, dar nu mergeți niciodată înainte, vă ajută să faceți câțiva pași înapoi și să schimbați modul în care vă raportați la timp. Timpul fiind abstract, metaforele ajută foarte mult.

Așadar: iată trei moduri de a gândi timpul, care sper să schimbe modul în care te raportezi la el. De asemenea, vom trece peste aplicații și instrumente pentru vizualizarea timpului mai clar.

Timpul ca resursă care nu este regenerabilă

Timpul se simte intangibil, motiv pentru care irosirea acestuia nu pare întotdeauna o mare afacere. Dar ar trebui: timpul este singura resursă complet nerenergabilă pe care oamenii o au.

Petrolul se numește neregenerabil, dar dacă aștepți suficient de mult - și va fi o într-adevăr mult așteptați - viețuitoarele de pe pământ chiar acum se vor descompune și vor deveni petrol. În comparație, timpul nu se mai întoarce: odată ce trece, a dispărut.

Timpul este și forța cea mai puternică din univers. Având în vedere că sunt destul de sculptate canioanele, se formează stele și galaxiile se prăbușesc. Desigur, ca om, nu aveți timp galactic pentru a realiza lucrurile - motiv pentru care este extrem de important să nu pierdeți nimic.

Gândiți-vă la timp ca la o resursă care nu este regenerabilă: una pe care nu o puteți primi înapoi odată ce ați dispărut. Găsiți modalități de a face timpul tangibil. Ajută foarte mult. Personal, eu folosește Lego pentru a-mi vizualiza timpul Cum să folosiți LEGO-uri pentru a vă gestiona timpul mai bineCred că am găsit instrumentul de productivitate final: LEGO-urile. Nu pleca! Lasă-mă să explic. Citeste mai mult . Când începe ziua, stivu blocuri pentru a reprezenta timpul pe care trebuie să-l fac lucrurilor și le așez deoparte pe măsură ce trece timpul. Face timpul să se simtă ca o resursă tangibilă pe care trebuie să o aloc.

Totuși, acest lucru este departe de singura abordare. Am evidențiat o serie de metode pentru vizualizarea timpului și alocarea corectă a acestei resurse:

• Sunt numeroase Aplicații tehnice Pomodoro Reduceți procrastinarea cu aceste aplicații și software pentru tehnica PomodoroProcrastinarea este o boală care pătrunde studenții și lucrătorii din toate colțurile lumii și infectează amatori și profesioniști deopotrivă. Ca scriitor, sufăr de amânare zilnic. Unii oameni... Citeste mai mult acolo pentru a te ajuta să te gândești mai clar la timpul tău.
• A arătat Mihir planificatori de productivitate de o singură pagină 7 Planificatoare de productivitate cu o singură pagină pentru a vă organiza lista de activitățiSimplul act de a bifa caseta este terapeutic. Dacă hârtia este apelul dvs., Internetul are câteva foi utile de o pagină de productivitate utile pe care le puteți imprima pentru planificarea zilnică Citeste mai mult puteți descărca și tipări pentru a vă ajuta să vizualizați ceea ce trebuie să realizați într-o anumită zi.
• Ryan sistem de gestionare a timpului final Cum să creezi ultimul sistem de gestionare a timpului perfect pe care îl vei folosi vreodatăProductivitatea este o căutare constantă pentru mai multă organizare, cu mai puțină muncă. O modalitate de a realiza tot ceea ce visezi să realizezi, fără a pierde din somn. Poate acest sistem automatizat de gestionare a timpului să facă totul? Citeste mai mult combină o serie de tehnici, inclusiv un calendar codat de culori pe care îl completați în avans.

• Akshata a subliniat alte abordări ale managementului timpului Descărcați calendarul: 4 alte abordări ale gestionării timpuluiCalendarul nu este întotdeauna soluția ideală. Dacă „Nu am suficient timp” este abținerea dvs. constantă, trebuie să schimbați abordarea și să adoptați o nouă abordare mai eficientă a gestionării timpului. Citeste mai mult și aplicații pentru a le imagina.

După ce găsiți o modalitate de a vă imagina timpul într-un mod tangibil, veți fi mai bine echipat pentru a lua decizii în acest sens. Acest lucru este reconfortant.

Timpul ca monedă

Ai mai auzit-o: timpul este bani. Lumea modernă este practic construită pe această maximă, dar cât de des ne gândim cu adevărat la ce înseamnă?

Există două lucruri pe care le poți face cu banii tăi:

1. Cheltuieste-i.
2. Investește-l.

Când cheltuiți bani, îl renunțați în schimbul a ceea ce aveți nevoie sau doriți. Când îl investești, îl folosești în moduri care să te avantajeze mai târziu.

Timpul este același mod: fie îl cheltuiți, fie îl investiți. Locul de muncă este un bun exemplu în acest sens: unele sarcini sunt timp petrecut, altele sunt investite în timp.

• Cheltuire: Sarcini care nu vă învață nimic și care nu vă poziționează bine pentru a obține un loc de muncă mai bun mai târziu.
• Investiția: Sarcini în timpul cărora înveți noi abilități sau care te poziționează pentru un loc de muncă mai bun ulterior.

Majoritatea locurilor de muncă necesită cel puțin un timp petrecut, dar sunteți mai bine dacă puteți maximiza timpul investit. Indiferent dacă ești în căutarea unei cariere noi Vrei să schimbi joburile? 5 Instrumente care te ajută să reinventezi o nouă carierăGăsirea carierei potrivite este mai ușoară cu instrumente online și consilieri în carieră. Dar pentru a-ți înțelege cu adevărat slujba de vis, trebuie să te arunce mai adânc și să decizi pentru tine dacă acest loc se potrivește cu tine. Citeste mai mult sau te-ai angajat să lucrezi acum, încearcă să găsești sarcini care te vor învăța lucruri noi. Folosește-ți timpul la muncă pentru a te îmbunătăți, ori de câte ori este posibil.

Aceasta se extinde și la timpul liber.

• Cheltuire: Activități care, în timp ce te distrezi, nu te ajută să înveți nimic și nu te ajută să îți îmbunătățești relațiile.
• Investiția: Activități pe care le îmbunătățești în timp, lăsându-ți un sentiment de realizare. De asemenea, activități care vă ajută să vă simțiți mai conectat cu alte persoane.

Ceea ce se încadrează în ce categorie va varia de la o persoană la alta - important este că gândiți-vă la această distincție și încercați să investiți mai mult timp decât cheltuiți.

Tehnologia face mult mai ușor să investești timpul liber. Sunt aplicații care vă pot învăța să cântați la chitară 5+ aplicații gratuite pentru a vă ajuta să învățați și să cântați la chitară [iOS]Dacă sunteți un chitarist dornic cu un iPhone, iPad sau ceva similar, atunci este posibil sau nu să fiți conștienți de multitudinea de aplicații destinate muzicienilor de acolo. Unele aplicații pot fi destul de scumpe, ... Citeste mai mult , multe site-uri diferite pentru învățarea unui limbaj de programare Cum să alegeți un limbaj de programare pentru a învăța azi și obțineți un loc de muncă grozav în 2 aniPoate dura ani de muncă dedicați pentru a deveni un programator cu adevărat bun; deci există o modalitate de a alege limba potrivită pentru a începe de astăzi, pentru a fi angajat mâine? Citeste mai mult , și multe locuri pentru descoperirea prompturilor de scriere creativă 6 locuri unde puteți găsi prompturi de scriere creativă grozaveScrierea poate fi dificilă și nu numai scriitorii cu normă întreagă suferă de „blocul scriitorului”. Studenții au acte pentru a scrie. Programatorii au documentație de scris. Profesorii au programe pentru a scrie. Agenții de marketing au reclame la ... Citeste mai mult . Folosiți timpul necesar pentru a deveni mai bun.

În caz contrar, investește-ți timpul în relațiile tale. Ieșiți la o cafea cu un prieten sau sună-ți părinții. Dacă doriți să faceți ceva de genul să vizionați televizorul sau să jucați un joc video, încercați să faceți acest lucru cu altcineva, în loc să faceți singur.

Timpul ca cadou.

Crezi că Articolul Wikipedia despre timp ar fi simplu, dar nu este. Mii de ani de filozofie, religie și știință ne lasă fără o definiție clară pentru ce este timpul de fapt.

Cum descrieți timpul? A patra dimensiune? Lucrul care împiedică totul să se întâmple deodată? Ceea ce măsoară ceasurile? Nici unul dintre aceștia nu descrie destul timpul cât îl experimentăm.

Oricare ar fi timpul, îl ai. Și acesta este un cadou uimitor, indiferent de unde a venit. Și când cineva îți oferă ceva uimitor, nu vrei să-l pierzi. Gândiți-vă la fiecare minut, oră, zi, săptămână și an ca pe un cadou - apoi încercați să profitați la maxim.

Este sigur, sigur. La fel de bine aș putea pune o imagine a unui cadou aici, doar pentru a prinde cheesiness.

Perfect!

Ideea, oricum ar fi făcut clic, este acesta: aveți timp, așa că încercați să fiți recunoscători pentru asta. A subliniat Harry cum să fii fericit în cinci minute pe zi Cum să fii fericit în cinci minute pe ziPsihologia a început să arunce lumină despre cum să te faci mai fericit. Noile produse și aplicații utilizează aceste constatări. Una dintre aceste promisiuni te va face mai fericit în doar cinci minute pe zi. Citeste mai mult , făcându-vă timp să vă gândiți la lucrurile pentru care sunteți recunoscători.

Bakari a subliniat aplicații pentru păstrarea unui jurnal de recunoștință 5 aplicații extraordinare pentru iOS pentru pornirea și păstrarea unui jurnal de recunoștințăPăstrarea unui jurnal de recunoștință poate duce la niveluri mai ridicate de alertă, entuziasm, determinare, optimism și energie - și cu toții putem fi recunoscători pentru asta. Citeste mai mult . Ideea din spatele acestor alte aplicații este să vă dați seama de lucrurile pe care vi le-ați dat - vă va face mai fericit. Relatați-vă cu timpul în acest fel, iar grijile dvs. despre timp se vor micșora.

Care este relația dvs. cu timpul?

Vreau să știu: cum este relația ta cu timpul? Cum îl vizualizați și ce tehnologii vă ajută să faceți mai mult din ea? Să vorbim în comentariile de mai jos.