10 discuții motivaționale TED pentru a vă ajuta să vă blocați la blocurile dvs. mentale

Publicitate

Avem nevoie de bujie. Ceva care să ne aprindă atunci când corpul este dispus, dar creierul nu este. Motivația a fost discutată, dezbătută și trasă cu firul; dar nu a schimbat faptul că uneori nu avem niciun control asupra acesteia. Chiar și realizatorii acestei lumi au recunoscut frecvent atacuri de motivație flagrantă. Însă lecția valoroasă din viața lor este aceea că își alungă blocurile mentale mai consistent decât alții.

TED.com are întotdeauna idei demne de răspândit. Uneori ne-au învățat despre creativitate, inspirație și pasiune 4 Discuții obligatorii TED despre creativitate, inspirație și pasiuneCreativitate. Inspirație. Pasiune. Sunt toate concepte despre care suntem foarte conștienți, dar nu mulți dintre noi putem preciza sursa lor exact. De unde vine creativitatea? Ce anume provoacă un ... Citeste mai mult ... uneori cam comportament uman 6 TED-Blowing TED vorbește despre psihologie și comportament umanCreierul uman este complex și confuz, ceea ce explică de ce comportamentul uman este atât de complex și confuz. Oamenii au tendința de a acționa într-un fel atunci când simt ceva complet diferit. Iată câteva ...

Citeste mai mult . Multe articole și site-uri web au acoperit videoclipuri TED în jurul acestei teme, dar mereu merită să revin la unele dintre cele mai bune discuții TED. Pentru că, ca întotdeauna, aceste zece TL-uri superlative subliniază un lucru simplu - nu există niciun secret pentru motivație. Este totul în minte. Dar aceste videoclipuri ajută.

Mesaj: Morcovii și bastoanele nu funcționează. Scopul face.

Cea mai mare parte a motivației noastre rămâne blocată la locul de muncă. Dan Pink și autorul „Drive: The Surprising Truth about What We Motates You” încearcă să analizeze corelația dintre munca, motivația extrinsecă și extrinsecă și performanța. El deconectează ecuația dintre recompense mai mari și performanțe mai bune. Soluția se află în motivația și scopul intrinsec - a face lucruri care contează. După cum spune el, acesta este motivul pentru care Encarta Microsoft nu a reușit, în timp ce o altă enciclopedie în care oamenii au oferit voluntar gratuit a fost un succes înfiorător. Ghiciți numele înainte de a face clic pe Redare.

Mesaj: Scopul și progresul dau sens lucrului.

Doar pentru a perfora mesajul din TED Talk anterior în creierul nostru, trebuie să urmărim această discuție Dan Ariely. Profesorul israelian american de psihologie și economie comportamentală la Duke University citează două dintre ale sale experimente (cu LEGO) și alte câteva exemple de zi cu zi pentru a explica valoarea de a găsi sensul și bucuria în munca noastra. Drudgery-ul muncii repetitive înrăutățește motivația. El spune că satisfacția în muncă este un amestec de lucruri diferite precum sensul, creația, provocările, proprietatea, identitatea, mândria etc.

Mesaj: Nu reușim să luăm măsuri pentru că fabricăm scuze.

Două discuții clare și directe. Pe primul loc este Larry Blunt, profesor de economie la Universitatea din Waterloo din Canada. Unul dintre „locurile sale de muncă” este ca îndrumător pentru leadership, schimbare și dezvoltare în carieră. Bio-ul său spune că i-au sfătuit pe producătorii de BlackbBerry - Research in Motion (RIM), când au început. Discuția hilară se referă la scuzele pe care le facem pentru urmărirea viselor noastre... sau, cu alte cuvinte, în lipsa de urmărire a viselor noastre.

Mesaj: Este simplu să obții tot ce vrei, dar nu este ușor.

Luați-l ca un sfat de apucare a gulerului. Mel Robins este cunoscută pentru perspectivele ei sincere despre problemele de viață. Asta ar trebui să funcționeze pentru a ne agita blocurile mentale. Cunoscutul antrenor de viață este producătorul și gazda emisiunii radio sindicalizate - The Mel Robbins Show. Discuția pe care a susținut-o ca parte a unui eveniment independent organizat de TED, ajunge repede la punctul de a se dezlipi. Secretul care nu este un secret este că trebuie să te forțezi să faci lucruri care nu fac parte din rutină. Dar merita.

Mesaj: Încercați ceva nou doar pentru 30 de zile.

Unii spun că dacă faci ceva timp de 21 de zile sau 30 de zile, acesta poate fi transformat într-un obicei. Matt Cutts atestă puterea de a stabili provocări de-a lungul unei luni din propriile experiențe personale în această scurtă discuție de 3 minute. Chiar dacă nu se transformă într-un obicei care se schimbă viața, ar putea însemna că ai petrecut luna mai semnificativ. După cum spune Matt - ce aștepți!

Mesaj: Deblochează ideile cu puțin somn.

Somnul este un ingredient principal pentru productivitate. Mulți realizatori atestă puterea somnului. Blocurile mentale au foarte multe legături cu privarea de somn. Lipsa de motivație are multe de-a face cu lipsa de idei. Ambele ar putea avea o cură comună în somnul potrivit. Este atât de evident că o minte obosită nu o poate ajuta să zboare. Arianna Huffington este discuțiile scurte ar trebui să vă ajute să obțineți imaginea de ansamblu. Urmăriți-l cu o minte proaspătă. Dacă nu, știi unde să te îndrepți.

Mesaj: Dă-ți 10 minute de atenție.

Discuția este de doar zece minute. Dar subiectul este la zece minute din viața noastră de zi cu zi. Expert Mindfulness Andy Puddicombe propovăduiește beneficiile unei minți liniștite în acest moment asupra haosului și a zgomotului vieții de zi cu zi. Sfatul este simplu și de la sine înțeles și fără mumbo-jumbo. El aduce un adevăr clar - „De fapt, petrecem mai mult timp îngrijindu-ne mașinile, hainele și părul nostru decât [mintea noastră]”.

Mesaj: Când încetăm să încercăm, nu reușim.

Aceasta este o abordare reîmprospătată a vechii maxime, este mai ușor să ajungeți în vârf, dar dificil să rămâneți acolo. La fel de Richard Sf. Ioan spune, stagnăm și nu reușim în cele din urmă după obținerea succesului, deoarece încetăm să facem lucrurile care ne oferă succesul în primul rând. Succesul este o călătorie continuă și trebuie întotdeauna susținut cu efort deliberat. Lecția de viață personală a lui Richard St. Johns și un deceniu de cercetare este distilat în 8 cuvinte și 3 minute de înțelepciune.

Richard St. John: 8 secrete ale succesului îți spune ceva despre acele opt cuvinte.

Mesaj: "Care este cel mai rău care s-ar putea întâmpla?"

Nu urmăresc (sau nu pot) respecta elementele de productivitate din Tim Ferriss care primește multă presă pentru experimentele sale de auto-dezvoltare. Dar mesajul său de a înfrunta frica și de a trece dincolo de ea, punând o întrebare simplă - „Care este cel mai rău care s-ar putea întâmpla?” este ceva în care pot crede. Frica este cel mai puternic bloc metalic al nostru. Și ar trebui să ne punem cu adevărat această întrebare simplă atunci când ne vedem războiul înainte blocat de efectele demoralizatoare ale senzației negative.

Mesaj: Nu-ți este teamă să greșești.

Ti-e frica sa gresesti? Probabil că este un bloc mental imens înrădăcinat în noi. Dar priviți înapoi în timpul trecut și realizați de câte ori am greșit cu toții și am făcut greșeli, de la cele stupide până la erori majore de schimbare a vieții. KathrynDiscuția ne învață despre a lăsa deoparte orbirea erorilor noastre și de a admite noi înșine că putem greși. Necunoașterea noastră totul poate duce adesea la noi descoperiri despre noi înșine și despre lumea din jurul nostru.

Nu sunt doar aceste TED Talks, dar toate celelalte de pe site-ul web sunt mici aspecte de motivație. Vorbitorii înșiși sunt oameni realizatori, dar nu înșiși oameni infailibili, împărtășind experiențele de viață și cunoștințele lor. Astăzi, ei sunt pe acea platformă pentru că au avut curajul să-și spulbească propriile blocuri mentale și să-și urmeze pasiunile vieții. Dacă pot, cu siguranță putem.

Ce te ține înapoi?

Credit imagine: urban_data (prin Flickr.com)