Publicitate
Ce este mai rău decât o viață fără scop? În cel mai bun caz, o astfel de viață este nesatisfăcătoare, dar în cel mai rău caz, te poate conduce la disperare existențială și depresie 5 moduri în care tehnologia ar putea să vă hrănească depresiaTehnologia poate agrava depresia. Cu ajutorul tehnologiei care ne învăluie viața, ar trebui să fim mai conștienți de impactul potențial al tehnologiei asupra noastră. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce povara. Citeste mai mult . Viața nu ar trebui să fie pur și simplu îndurat - ar trebui să fie savurat și sărbătoritși pentru asta ai nevoie de un scop.
Partea complicată este că „scopul” poate însemna lucruri diferite pentru diferiți oameni. În această postare, îl vom defini drept „motivul pentru care te trezești dimineața”. Și vom spune că îți poți găsi scopul în unul din trei lucruri: misiunea ta, cariera sau hobby-ul tău.
Iată câteva chestionare și teste care vă pot ajuta să vă descoperiți propriul scop. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să luați cât mai multe dintre ele și să vedeți unde se suprapun. Niciunul dintre ei nu este definitiv în sine, dar împreună vă pot îndrepta în direcția corectă.
Găsirea misiunii vieții tale
Pur și simplu, dvs misiune este ceea ce vrei să realizezi până când vei părăsi această lume. Lucrul amuzant este că majoritatea dintre noi s-ar putea gândi știm ce ne dorim (de exemplu, să facem mulți bani, să călătorim prin lume, să conducem o afacere de succes), dar câteva întrebări clare pot dezvălui că ne-am înșelat tot timpul.
Cele 7 întrebări ale lui Mark Manson — Filozofia lui Mark Manson este că conflictul este inevitabil, iar viața înseamnă rezolvarea problemelor. Potrivit lui, găsirea misiunii cuiva este sinonimă cu a descoperi ce este „important” și a descoperi cum să-ți petreci cât mai mult timp pentru asta. Cele șapte întrebări ale sale sunt simple, provocatoare și perspicace.
Cele 15 întrebări ale Tinei Su — Este un exercițiu simplu care necesită doar hârtie și pix, iar întrebările Tinei Su ajung direct la obiect. Ea nu spune că vrei să faci. Mai degrabă, ea te face să explorezi acele răspunsuri pe cont propriu. Exercițiul îți va dura probabil doar 10 minute sau cam așa ceva, dar cu cât îl iei mai în serios, cu atât rezultatele vor fi mai utile.
Cele 30 de întrebări ale lui Jess Heslop — Deși sunt similare în proces cu cele două chestionare de mai sus, întrebările lui Jess Heslop vizează mai mult să vă găsiți pasiunea și nu atât misiunea, deși cele două pot fi aceleași. Din nou, acesta este un exercițiu de explorare, dar cu 30 de întrebări pe punte, vă va face cu siguranță să vă gândiți la lucruri pe care nu le-ați gândit înainte.
Testul pentru obiectivele de viață al Personality Lab — Acest test implicat urmărește să vă evalueze relația și perspectiva asupra a șase obiective de viață diferite: Succes financiar, recunoaștere socială, atractivitate, afiliere, implicare în comunitate și Acceptare de sine. Știind care obiective de viață contează cel mai mult, vă poate ajuta să decideți în ce domenii ar trebui să vă dedicați energia.
Găsirea carierei tale ideale
Găsirea scopului și a identității în cariera sau ocupația ta este în mare măsură o mentalitate capitalistă și nu este ceva ce noi recomandat pentru toată lumea, dar găsirea locului de muncă potrivit poate fi o modalitate uimitoare de a-ți îndeplini misiunea personală într-o zi de zi bază. Știind că slujba ta contează, poate fi ușor să te trezești dimineața.
Test de carieră simplu — Întrebări simpliste, răspunsuri simpliste. Acesta nu este un test complet, dar este un bun punct de plecare atunci când nu ai idee ce să faci. Vă va oferi un domeniu de carieră recomandat în funcție de interesele și personalitatea dvs. (de exemplu, Relații umane), împreună cu câteva exemple de ocupații (de exemplu, psihiatru, asistent social, resurse umane).
Chestionar pentru profilul pasiunii — Iată un alt test rapid. Sunt doar 10 întrebări, așa că nu vă așteptați să ofere răspunsuri care vă zdrobesc viața. Ce poate sa tu te astepti? Pe baza răspunsurilor tale, vei fi sortat în una dintre cele patru categorii: Firestarter, Tribe Member, Side Hustler sau Thriver. Veți primi un PDF care vă explică categoria, punctele forte, provocările și ce ar trebui să căutați în continuare.
WTF Ar trebui să fac cu viața mea? - Acest minunat site-ul este unul dintre cele mai bune modalități de a-ți găsi pasiunea în viață Cum să-ți găsești pasiunile folosind 4 exerciții simpleEști nemulțumit la muncă? Ai nevoie de ajutor pentru a-ți găsi propriile pasiuni de explorat? Luați aceste sfaturi și exerciții pentru a vă găsi pasiunea. Citeste mai mult . Niciun chestionar aici. În schimb, site-ul vă prezintă o secvență randomizată de potențiale ocupații, pe care le puteți continua să le respingeți până când găsiți una care vă interesează. Fiecare ocupație este legată de un interviu cu cineva din acel domeniu care explică cum este jobul, de ce îl iubește și ce fel de provocări se confruntă în mod regulat.
O*NET Interest Profiler — Căutați un test de carieră mai serios? Asta este. După ce ați răspuns la 60 de întrebări, veți afla mai multe despre profilul dvs. de interes și zonele potențiale de locuri de muncă. Important pentru aceasta este să răspunzi fără să-ți faci griji cu privire la potențialul salariu sau dacă ai abilitățile necesare. Scopul principal al O*NET este să vă găsiți cariera cea mai potrivită, astfel încât să puteți urma pregătirea necesară pentru a reuși în acel domeniu.
Testul de carieră al codului Holland — Acesta este un alt test serios de carieră, care va dura aproximativ 20 de minute pentru a fi finalizat. Rezultatele vin în trei părți: în primul rând, tipul dvs. ideal de carieră bazat pe domeniul dvs. de interes principal; în al doilea rând, scorurile tale în șase domenii de interes; și în al treilea rând, potențialele cariere care se potrivesc cu rezultatele zonei dvs. de interes. Numai primele două părți pot fi de mare ajutor în a te descoperi pe tine însuți.
Găsește un hobby pe care îl vei iubi
Mulți oameni cred că ar trebui să vă transformați hobby-ul într-un loc de muncă, astfel încât să nu vă simțiți ca de muncă. Dar adevărul este că, pentru majoritatea oamenilor, se întâmplă invers: hobby-ul începe să aibă chef de muncă și își pierde strălucirea.
Ca atare, ar putea fi mai bine pentru tine să obții orice loc de muncă care plătește facturile și, în schimb, să găsești satisfacție și împlinire într-un hobby neplătitor 5 hobby-uri creative care te vor face o persoană mai fericităO ieșire creativă adecvată poate face minuni pentru sănătatea mintală și fericirea generală. Iată câteva hobby-uri creative care s-au dovedit că ajută în acest fel. Citeste mai mult .
Lista de hobby-uri a lui BoredomBusted — Fie ca aceasta să fie prima ta destinație. Este literalmente doar o listă compusă din sute de idei de hobby, nici măcar orice descrieri pentru fiecare hobby, dar este un punct de plecare util. Odată ce vă faceți o idee despre tipurile de hobby-uri pe care ați dori să le urmați, răspundeți la câteva dintre chestionarele de mai jos pentru a vedea care dintre ele sunt potrivite pentru dvs.
Dacă vrei să fii deosebit de tocilar cu hobby-urile tale, verifică propria noastră listă de cele mai bune hobby-uri de bricolaj pe care le poți practica în interior 17 hobby-uri de bricolaj pe care le puteți învăța într-un spațiu micHobby-urile sunt importante pentru o viață plină de viață, dar multe hobby-uri de bricolaj necesită mult spațiu pentru mașini sau materiale. Iată câteva opțiuni grozave dacă nu aveți mult spațiu de rezerva. Citeste mai mult .
Testul de hobby al CNN — Un chestionar foarte simplu (poate chiar prostesc) care vă pune 15 întrebări cu variante multiple. Răspunsurile vă vor spune care dintre cele șapte tipuri de hobby ți-ar plăcea cel mai mult: Creative, Discovery, Food, Home, Outdoor, Tech, Travel. Rezultatele includ câteva recomandări, cum ar fi aceste exemple pentru tipul Discovery: săpături arheologice, botanică, bursă, meditație etc.
Te simți pierdut sau blocat?
Când cineva spune că simte că viața lui nu are un scop, de obicei e își urăsc meseria și se simt blocat în viață Blocat într-o slujbă pe care o urăști? Evadați din cabine și găsiți cea mai bună slujbă pentru dvsMilioane de lucrători urmăresc schimbări de carieră în fiecare an. Nu este un concept străin în niciun caz. Ceea ce este înfricoșător în a face o schimbare în carieră, atunci, este teama că s-ar putea să ajungi să-ți înlocuiești vechiul... Citeste mai mult . Așa te simți? Atunci ar trebui să încercați să susțineți chestionarele și testele de mai sus. Care este cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla? Cel puțin, s-ar putea să dai peste o scânteie care reînvie acea parte din tine care se simte pierdută sau blocată.
Ai mai trecut prin asta? Vrem să auzim sfaturile tale despre cum ai ieșit din asta. Te lupți cu asta chiar acum? Ne-ar plăcea să auzim despre experiențele dvs.
Credit imagine: bleakstar prin Shutterstock.com
Joel Lee are un B.S. în Informatică și peste șase ani de experiență profesională în scris. El este redactorul șef pentru MakeUseOf.