Retragerile de wellness oferă o varietate de beneficii pentru sănătatea fizică și mintală, inclusiv posibilitatea de a mânca alimente fără vinovăție, de a participa în activități fizice distractive, experimentați vindecarea prin expunerea la natură și despărțiți-vă de programele încărcate pentru a vă reîncărca baterii.
În plus, retragerile de wellness permit autodescoperirea într-un mediu care favorizează relaxarea și vindecarea. Să ne uităm la 4 site-uri web pe care le puteți folosi pentru a rezerva o retragere de wellness.
Puteți folosi unul dintre mai multe aplicații pentru a vă crea propriul refugiu de wellness, dar să recunoaștem, există ceva special în a merge într-o călătorie epică. Retreat Finder vă oferă șansa de a vă răsfăța într-un „timp pentru mine” atât de necesar, fără vinovație, deoarece este o retragere concentrat pe sănătate, nu pe genul de vacanță din care te vei întoarce după ce te simți și mai stresat și obosit decât atunci când stânga.
Anunțat ca fiind locul central pentru a găsi orice retragere, site-ul listează mii de retrageri din toată lumea. Puteți căuta după subiecte de retragere, inclusiv retrageri de yoga, meditație și mindfulness, retrageri creștine, retrageri de sănătate și wellness, retrageri LGBTQIA, retrageri culinare și retrageri pentru femei.
Diferite tipuri de retrageri oferă o varietate de activități, inclusiv yoga, meditație, jurnal, dans, tobe sau chiar consiliere. De exemplu, restrângând căutarea la retragerile de slăbit, veți găsi modalități precum postul cu suc, detoxifiere, alimente crude și nutriție în general.
Alte caracteristici ale site-ului includ capacitatea de a filtra retragerile după o varietate de subcategorii, cum ar fi dacă sunt accesibile, de lux, rustice, silențioase sau singure. De asemenea, puteți filtra după locație; Retreat Finder listează locații din întreaga lume, inclusiv Mexic, Portugalia și Canada.
Wellbeing Escapes oferă, de asemenea, o selecție curată de retrageri de wellness și vacanțe în destinații din întreaga lume, inclusiv spa-uri de lux, retrageri de yoga și vacanțe de fitness.
Cu sediul la Londra, Wellbeing Escapes lucrează pe bază de comision și achiziționează retrageri în volum, ceea ce permite să vă ofere retrageri la prețuri mai mici decât cele pe care le-ați găsi dacă ați contacta retragerile direct.
The Wellbeing Escapes promoții secțiunea include un rezumat al retragerilor care v-ar putea interesa dacă aveți un buget limitat. Retragerile sunt listate la diferite puncte de preț în locații precum Maroc, Thailanda și Cipru. De exemplu, pentru mai puțin de 1.900 USD, puteți sta într-o stațiune și spa în stil scandanov din Thailanda. Sau, pentru aproximativ 3.000 USD, puteți rămâne la Sanctuarul de sănătate Sen în Sri Lanka, care oferă yoga autentică, tratamente ayurvedice și bucătărie vegetariană.
Pentru a începe, puteți să vizitați pagina Tipuri de vacanță și să căutați următoarea retragere în funcție de modul în care doriți să vă petreceți timpul. Tipurile de retragere includ vacanțe de slăbire, vacanțe în natură, precum și retrageri de grup, astfel încât să puteți planifica ceva cu echipajul dvs. dacă doriți să călătoriți în grup.
Alternativ, puteți folosi filtrele de pe pagina de pornire Wellbeing Escapes pentru a restrânge retragerile nu numai după tip și locație, ci și după intervalul de date. Astfel, poți găsi evadarea perfectă pentru când vei avea timp.
Propunerea de valoare unică a Getaway este că a întocmit o listă de refugii asemănătoare cabanelor care sunt situate la cel mult 2 ore în afara orașelor mari din Statele Unite.
Getaway le permite amatorilor din oraș să scape de ritmul de viață rapid și de mare viteză pentru stilul de viață natural, confortabil și calm asociat cu șederea într-o cabană în pădure - ceea ce Getaway numește avanposturi. Toate avanposturile au propriul lor spațiu în aer liber cu un focar, masă de picnic și scaune.
Oferind sejururi în natură, vă puteți deconecta cu ușurință și puteți crea o retragere personală care vă lasă să vă simțiți împrospătat și împământat. Multe avanposturi au chiar casete de blocare pentru telefonul tău mobil pentru a te ajuta să nu te distragi cu smartphone-ul tău. Fiți atenți, dacă profitați de caseta de blocare, nu veți putea viziona a Canal YouTube care te ghidează printr-o meditație sau folosiți un aplicație pentru a practica mindfulness în timpul retragerii tale. Dar s-ar putea să te simți mai calm totuși.
Ca și cum ați avea vreodată nevoie de unul, Getaway oferă scuza perfectă pentru a găsi un loc confortabil pentru a purta haine confortabile și a renunța la machiaj. Pentru că să fim realiști, nimeni nu te va judeca într-o cabană din pădure.
Mai bine este că Getaway oferă o reducere specială de 15% pentru lucrătorii din domeniul sănătății, militarii/veteranii activi și studenții. Și să nu vă faceți griji dacă aveți un câine - animalele de companie sunt întotdeauna binevenite!
Considerată prima companie care îmbină călătoriile de primă clasă cu yoga, The Travel Yogi este un site web dedicat să vă ajute să găsiți retragerea ideală de yoga. Aceasta este o opțiune grozavă dacă doriți să învățați noi moduri de a vă relaxa prin yoga și meditație, fără teama de judecată din partea yoghinului local sau a maestrului zen.
Acest site web oferă o selecție de retrageri de yoga și vacanțe de wellness în destinații din întreaga lume, inclusiv retrageri de grup și retrageri private. Profesorii de yoga sunt selectați cu atenție și fiecare retragere îmbină experiențe de yoga cu drumeții, caiac, explorare, ciclism, călărie, cultura locală și natura.
Site-ul web Travel Yogi include retrageri în întreaga lume, de la Fiji la Franța până în Columbia. De exemplu, retragerea din Fiji vă va găzdui la hotelul de cinci stele Stațiunea Jean-Michel Cousteau cu vedere la ocean.
Veți avea capacitatea de a face yoga dimineața și seara, precum și de a face snorkeling, de a face drumeții la cascade, de a explora insulele pustii și de a mânca preparate din bucătăria locală. Singurul lucru care nu este inclus în preț este biletul de avion. Orice altceva, de la preluarea de la aeroport la mocktail-uri, este inclus.
Rezervați o escapadă de wellness
Alegerea unui refugiu de wellness este un proces interesant - vei putea petrece zile sau chiar săptămâni concentrându-te exclusiv pe propria ta relaxare, odihnă mentală și întinerire. Și există retrageri pentru toată lumea. Dacă doriți să faceți o scurtă excursie în afara unui oraș important din SUA și vă place ideea unui foc de tabără, a unei cabane de bușteni și a naturii, atunci consultați Getaway.
Dacă cauți ceva specific, cum ar fi o retragere dedicată activităților de slăbire, consultați Retreat Finder sau Wellbeing Escapes. Și dacă sunteți în căutarea unui refugiu all-inclusive, de lux, centrat pe yoga, într-una dintre cele mai exotice locații de pe planetă, consultați The Travel Yogi. Indiferent ce ai alege, ar trebui să fie ușor să te simți inspirat și entuziasmat de viitoarea ta evadare.