Publicitate
Dacă încercați să studiați, dar lucruri precum Internetul și mesajele instantaneu vă distrag atenția, poate fi foarte enervant. Așadar, pentru a vă face mai productiv când studiați, iată câteva sfaturi la îndemână pentru a vă ajuta să preveniți dependența de distragerea Internetului și să obțineți ceea ce este necesar Terminat.
Apropo, dacă citiți acest lucru în timp ce ar trebui să studiați de fapt - relaxați-vă, doar o mică citire nu vă va face rău.
Deconectați Internetul
Deconectarea de Internet poate fi unul dintre cele mai grele lucruri pe care le puteți face (mai ales dacă vă petreceți cea mai mare parte a zilei pe el). Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face pentru a preveni acest tip de dependență de Internet este să scoateți cablul Ethernet, să vă opriți wirelessul sau să vă opriți modemul. Unele routere vă permit, de asemenea, să setați un moment în care puteți utiliza internetul. Trucul aici este să vă asigurați că este greu să-l reporniți. Prin urmare, dacă vrei să faci ceva cu adevărat rapid precum verificarea e-mailului tău, sper să ai suficientă putere în tine
nu porniți internetul din nou pentru o mică sarcină. Dacă o porniți din nou, puteți primi un e-mail care vă poate pierde mai mult din timp.Sfat: Dacă ați făcut un program de studiu, asigurați-vă că opriți internetul când este timpul dvs. de studiu.
Dacă nu te poți forța să îl oprești, solicită pe cineva să o facă pentru tine și asigură-te că are unele măsuri care să te oprească să pornească Internetul din nou.
Nu pierde timpul pe Internet
Petrec mult timp pierdut pe Internet. Acest lucru poate însemna conectarea la site-uri la fiecare 15 minute pentru a vedea dacă a fost actualizat. Trebuie să recunosc, fac asta mult. Gmail, Facebook, Spatiul meu, Google Reader, Nu pot să cred că am avut timp să scriu asta.
Trucul de aici este să vă ritmul și să verificați internetul o dată pe zi pentru o anumită durată. Poti utilizați o aplicație cronometră pe telefon pentru a vă aminti să vă deconectați de pe Internet. Petreceti restul zilei facand altceva.
Creați un plan de studiu pentru prevenirea dependenței de internet
Planifică-ți săptămâna. Alocați timp fiecărui subiect pentru studiu. Nu uitați să includeți orele de pauză care vă permit să navigați pe Internet, să mâncați și să vizionați televizorul. Cu alte cuvinte, răsplătește-te pentru studiere.
Lucrează în primul rând, planifică al doilea
Obțineți obiceiul de a vă face toată munca pentru săptămână (sau cea mai mare parte a acesteia) înainte de a începe să vă distrați, să ieșiți, să jucați jocuri pe calculator sau să navigați pe Youtube. Făcând acest lucru, știi că poți ieși duminică seara cu prietenii, în loc să faci tot studiul pe care nu l-ai făcut. Cu alte cuvinte, prioritizează-ți sarcinile.
Studiu inteligent
Oamenii tind să studieze în moduri diferite. Unora le place să studieze singuri, alții în grupuri sau chiar în timp ce fac sport. OK, sport? Dacă pierdeți un punct (în timp ce jucați tenis, de exemplu) adversarul vă pune o întrebare, atunci trebuie să răspundeți corect, dacă nu, veți pierde două puncte). Făcând acest lucru, te poți distra, fi social și studia în același timp.
Fii în fața studiilor de la început. Nu rămâneți în urmă. Citiți în prealabil subiectele pentru săptămâna viitoare (dacă puteți) și scrieți note înainte de prelegerea propriu-zisă. Avantajele acestei proceduri sunt că îți poți permite să adormi în curs, dacă ai avut întârziere noaptea și vă permite să vă concentrați asupra lucrurilor cu care ați avut probleme sau pe care nu le-ați înțeles destul de bine când luați note. Amintiți-vă, fiți în față și nu în urmă.
Imediat ce ai de lucru, termină-l imediat după ce ajungi acasă, înainte de a face orice altceva care ar putea distrage atenția. Acest lucru vă permite să vă amintiți de toate sarcinile pe care le aveți de făcut și să recapitați cu ușurință ceea ce ați învățat. Dacă așteptați o zi sau mai târziu noaptea, s-ar putea să vă obosiți, sau să vă distrageți prietenii care vă sună, sau să uitați, eventual, ce ați avut de făcut.
Sper ca aceste sfaturi să vă ajute sau să vă ajute să studiați în viitor. Dacă aveți alte sfaturi sau lucruri pe care le-ați făcut pentru a studia eficient, vă rugăm să le împărtășiți cu noi.
Jack Cola este un pasionat de tehnologie și geek pe internet. Îi place să scrie articole legate de tehnologie „Cum să” care ajută oamenii să rezolve probleme comune și unice.