Cum să-ți sporești energia spațiului de lucru cu Feng Shui de birou

Dacă îți petreci cea mai mare parte a zilei într-un birou, fie că este acasă, fie într-un spațiu comercial, un spațiu atractiv, Un spațiu ordonat și plăcut din punct de vedere estetic poate face munca mai plăcută și angajații mai productivi.

Susținătorii feng shui cred că utilizarea principiilor sale la locul de muncă poate crește productivitatea și succesul. Iată cum puteți implementa feng shui pentru a vă ridica spațiul de lucru.

Înțelegerea principiilor Feng Shui

Înainte de a începe cu desk feng shui, este important să înțelegeți elementele fundamentale. Iată principalele principii feng shui pe care trebuie să le cunoașteți.

Yin și Yang: echilibrarea energiilor opuse

Teoria yin-yang este un cadru filozofic care reflectă ceea ce chinezii au observat în natură și în lumea fizică. Simbolul Yin-Yang semnifică universul care ia naștere din energia haotică Wuji și care o transformă în ordine, sau Tai Ji - marea polaritate. Începe cu nimic și evoluează în toate.

Yin-yang reflectă un echilibru dinamic de elemente opuse, dar complementare și interconectate, cunoscute sub numele de chi. Linia curbată din simbol reprezintă interconexiunea dintre yin și yang. Semnul modern yin-yang are un punct alb și negru, reprezentând posibilitatea transformării interioare.

Vechea teorie yin-yang spune că totul în lumea fizică are două laturi. Aceasta înseamnă că există și o parte din lumea nonfizică din jurul nostru cu lucruri pe care nu le putem vedea, dar pe care le putem simți și simți.

Cele cinci elemente: armonizarea energiilor

Energiile de armonizare pot fi împărțite în următoarele cinci elemente:

1. Lemn: Lemnul reprezintă puterea, creșterea, nașterea, flexibilitatea și intuiția și valorifică forța creativității și expansiunii. În timp ce prea mult lemn în jur te poate face să te simți copleșit, rigid, încăpățânat și inflexibil, prea puțin poate provoca disperare, ambivalență și stagnare.
2. Foc: Elementul foc stimulează pasiunea și calitățile de conducere. Un debordare de foc se poate manifesta prin furie, agresivitate, nerăbdare și comportament impulsiv. În schimb, lipsa focului se poate manifesta prin răceală emoțională, lipsă de vedere, inexpresivitate și pierderea stimei de sine.
3. Pământ: Pământul promovează puterea fizică și ordinea în timp ce insuflă un sentiment de împământare, echilibru și stabilitate. Dacă există prea multe elemente pământești, este posibil să percepeți o senzație de greutate și să simțiți mai multă plictiseală și lenevie. Pe de altă parte, s-ar putea să te simți dezorientat, haotic și neconcentrat dacă există o lipsă a acestui element în jurul tău.
4. Metal: Elementul metalic afectează raționalitatea și claritatea minții și poate afecta trăsăturile personale, inclusiv abilitățile analitice, organizarea, neprihănirea și atenția. S-ar putea să fii perceput ca vorbitor, critic și probabil să vorbești fără să te gândești dacă ești înconjurat de prea mult metal. Dar cu o insuficiență, s-ar putea să simți dificultăți de concentrare, liniște și prudență.
5. Apă: Elementul apă promovează spiritualitatea și emoția. Prea multă apă poate provoca o tranziție neuniformă și senzația că te îneci emoțional, făcându-te să te simți stresat. Cu lipsa apei, s-ar putea să experimentați sentimente de singurătate, izolare, stres și meschinărie.

Bagua: Cartografierea zonelor energetice

Practicanții Feng Shui cred că harta bagua este un instrument străvechi și profund cu posibilități nesfârșite. Oferă tehnici pentru a spori puterea zonelor de viață care îți doresc atenția.

Bagua este împărțit în nouă porții sau opt "guas" plus centrul. Fiecare gua este asociat cu o trigramă, un număr cosmic (9 stele Ki), un anotimp, o condiție energetică, un element, o culoare și un scenariu de viață. Cele opt gaus sunt:

• Zhen: Familie și noi începuturi
• Xun: Bogăție și abundență
• Tai Qi: Centrul și sănătatea
• Qian: Oameni utile și călătorii
• Dui: Copii și completare
• Gen: Cunoaștere și autocultivare
• Li: Faimă și reputație
• Kan: Cariera și calea în viață

Optimizarea plasării pe birou

Pentru început, plasați harta Bagua peste spațiul dvs. de lucru și canalizați puterea intenției dvs. folosind feng shui pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți productivitatea și relațiile de muncă. Apoi, aplicați următoarele indicatoare.

Poziția de comandă

Conform feng shui-ului, stația ta de lucru ar trebui să fie poziționată astfel încât să fii în „poziția de putere”. Acesta este cel mai îndepărtat punct din cameră de intrare. Aranjați-vă biroul astfel încât să puteți vedea ușa când vă așezați.

Curățați dezordinea

Eliminați dezordinea din toate părțile spațiului dvs. de lucru. Aceasta include zona din jurul biroului, podeaua și bibliotecile. Un birou ordonat poate spori eficiența și productivitatea, oferind și claritate mentală.

Asigurați-vă că păstrați doar elementele esențiale îndatoririlor dvs. de muncă. De exemplu, puteți include gadget-uri care vă îmbunătățesc productivitatea biroului de acasă.

Echilibru și aliniere

Creați un sentiment de echilibru și aliniere în spațiul dvs. de lucru cu cele cinci elemente. Înconjurați spațiul cu imagini inspiratoare care reprezintă aspirațiile dvs., inclusiv elemente de apă și plante, și utilizați culori liniștitoare, cum ar fi alb, galben moale, albastru-verde și multe altele.

Dacă nu aveți deja niște plante pentru a vă amenaja spațiul de lucru, luați în considerare să le comandați online. Verificați acestea servicii online de livrare a plantelor puteți comanda de la fără a părăsi biroul de acasă.

Energizarea Elementelor

Acum, este timpul să încorporați principiile elementelor în spațiul dvs. de lucru. Iată cum poți face asta.

Apa: Incorporeaza curgere si vitalitate

Pentru a echilibra elementul de apă din spațiul dvs. de lucru, puteți adăuga următoarele:

• negru sau orice alte tonuri profunde, întunecate
• oglinzi și bile care privesc și alte obiecte cu suprafețe reflectorizante
• forme care sunt ondulate, libere sau asimetrice
• acvarii și fântâni

Focul: aprinde pasiunea și motivația

Pentru a echilibra elementul foc din spațiul dvs. de lucru, puteți adăuga următoarele:

• lumânări, iluminat incandescent și lumină naturală
• orice culoare roșie, roz sau violet
• dispozitive electronice
• amprente de animale

Pământ: Oferă stabilitate și împământare

Pentru a echilibra elementul pământ din spațiul dvs. de lucru, puteți adăuga:

• ceva cu tonuri de pământ (maro, verde sau nisip).
• forme dreptunghiulare și pătrate
• suprafețe joase și plane
• fotografii de peisaj

Lemnul: încurajează creșterea și inspirația

Pentru a echilibra elementul de lemn din spațiul dvs. de lucru, puteți adăuga următoarele:

• mobilier din lemn
• flori, atât proaspete, cât și mătase
• copaci și plante
• bumbac, precum și alte textile naturale

Pentru a echilibra elementul metalic din spațiul de lucru, puteți adăuga următoarele:

• forme ovale sau circulare
• orice metal, inclusiv fier, aluminiu, aur și argint
• pietre si pietre
• culori precum alb, gri, argintiu sau pasteluri deschise

Creați un mediu de lucru echilibrat

Menținerea echilibrului spațiului de lucru este un efort conștient și nu o muncă de o singură dată. Asigurați-vă că mențineți mediul pe care îl creați cu feng shui pentru a continua să culegeți beneficiile acestuia și pentru a menține un flux de energie pozitiv.

Iată câteva indicații suplimentare de reținut când creați o stație de lucru inspirată de feng shui:

• Iluminat: Luminile fluorescente și galbene pot provoca oboseală. Folosiți lumina naturală de la ferestre ori de câte ori este posibil. Dacă aveți nevoie de lumină artificială, alegeți becuri cu incandescență cu spectru complet.
• Calitatea aerului: Menține o calitate bună a aerului cu suficientă ventilație pentru a promova prospețimea și vitalitatea mediului înconjurător.
• Peisaje sonore: Creați o ambianță liniștitoare în spațiul dvs. de lucru pentru a vă menține mintea calmă și pentru a îmbunătăți concentrarea. Daca ai Spotify pentru muncă, vă puteți conecta la lo-fi și la concentrare profundă pentru listele de redare de la serviciu.

De asemenea, puteți face ajustări suplimentare și vă puteți adapta la mediu atunci când este necesar, dar asigurați-vă că mențineți echilibrul.

Feng Shui-ți drumul către o productivitate mai bună

Feng shui este o tehnică străveche și eficientă care vă ajută să obțineți echilibrul la locul de muncă, organizarea și productivitatea. Puteți începe să îmbunătățiți fluxul stației de lucru astăzi rearanjandu-vă mobilierul, schimbând culorile din spațiu și adăugând elemente simple pentru a crea echilibrul de care aveți nevoie.